苺鈴

@meirin0922
20代後半
混合肌
直毛で硬い髪質
ナチュラル
イエベ春
Project LIPS

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ﾐﾐﾝﾄ¨̮ 2021.10.27
苺鈴ちゃんが鼻小さいのはこういう小さな行動にも気遣ってるからなんだね💓 凄い✨ 特にくせないけど、これ、やらないように常に意識しとくね！！！
- ﾐﾐﾝﾄ¨̮ 2021.10.28
  @meirin0922全然大きくないから！！！！むしろ、めっちゃ小さい！！
- 苺鈴2021.10.28
  @mint052367みみんとちゃん♡♡ 鼻大きいのコンプレックスで辛くて昔調べまくってた☺️ いまでも続けてるけど何となく大きくならずにすんでる気がする!!🤍
HINATA🎐 𓈒𓏸2021.10.27
あ〜たまに鼻水酷い時とかティッシュ詰め込んでたけど、絶対にやめなければ、垢抜けるには鼻ちっちゃい方がいいな〜って思ってたら凄い為になる投稿✨ありがと〜♡
- 苺鈴2021.10.28
  @hinahina_comひなた♡♡ 私も前ティッシュつめつめにしてた！😞 鼻小さい子になりたいよね☺️🤍
黒2021.10.27
私も鼻コンプレックスの一つです笑マッサージやってみます！
- 苺鈴2021.10.28
  @twinkle_perfume_2fnくろちゃん♡♡ くろちゃんも鼻コンプレックスなんだね💭 一緒に鼻小さくしてこぅ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
chisato2021.10.27
苺鈴ちゃんが可愛いのには、こんな気遣いがあったからなんだね！♡♡ 尊敬します！✨ 鼻が丸くて悩んいたので参考にします！！
- chisato2021.10.28
  @meirin0922そうだったの！？じゃあ一緒‼️✨ 私も頑張りまーす🔥
- 苺鈴2021.10.28
  @twinkle_make_n6fbchisatoちゃん♡♡ 昔団子鼻を親にいじられたことがあって辛くて小さくする方法とかダメな習慣とか調べてたの.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ😞 だから…いまでも団子鼻だけど年老いてくとどんどん大きくなるらしいから予防として♡♡ 参考にしてくれてありがとう👶🏻🤍
ちょん　　2021.10.27
参考になります…🥺🥺 鼻綺麗にしたかったので頑張ります！！あんまり癖ないけど、間違ったマッサージしないようにやりますʕ´•ﻌ•`ʔ ありがとう！
- 苺鈴2021.10.28
  @fabulous_blush_aifq紅陽ちゃん♡♡ わぁ参考にしてくれてありがとう💓 マッサージする時は優しくゆっくりしてあげると効果でるよ♡♡♡
ririne2021.10.27
私寝てる間に歯ぎしりしちゃってるから気をつけないと😢 勉強になった！ありがとう✨
- 苺鈴2021.10.28
  @orange_rouge_58vririneちゃん♡♡ 私も歯ぎしりめちゃくちゃすごい…😞 でもマウスピース苦手なんだよね( ´;ヮ;`) 参考にしてくれてありがとう🙇‍♂️🤍
KANON2021.10.27
苺鈴ちゃん鼻の形綺麗だよね♬︎ 文の最後に全部♡つけてるの発見しちゃった！！(●︎´▽︎`●︎)
- 苺鈴2021.10.28
  @kkk26かのんちゃん♡♡ ええ！！綺麗じゃないよ…団子鼻😞 ほんとだー.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ私も気づかない所を…可愛い💓
アボカド🐈‍⬛🖤2021.10.27
鼻が1番顔の中でコンプレックス😞😞 だから！これ以上酷くならないようにこの投稿を参考にして意識する〜!!♡♡マッサージの投稿見返してくるね‼️今日も投稿お疲れ様〜！！
- アボカド🐈‍⬛🖤2021.10.28
  @meirin0922苺鈴ちゃん♡♡ やっぱり鼻だけで印象すっごい変わるよね🥺 けどうちからしたら苺鈴ちゃんの鼻めっちゃ理想的🤍🤍 マッサージの投稿見たよ〜!!昨日と今日マッサージやったよ(*ˊᗜˋ)これから継続的に続けてみる〜！！
- 苺鈴2021.10.28
  @coral_cosme_hbejアボガドちゃん♡♡ 私も〜.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ1番のコンプレックス🥺 マッサージの投稿かなり前だけど見つけたら是非やってみて欲しい♡♡ アボガドちゃんもいつもコメントありがとう💭🤍🤍
垢抜けたいゆにこーん🦄2021.10.27
苺鈴ちゃんの投稿は、文字とか背景がいつもかわいくて、雰囲気？もめっちゃ好き❣️興味を引き寄せられるって言うか...
- 苺鈴2021.10.28
  @fabulous_beauty_utmrゆにこーんちゃん♡♡ え…そんなふうに言ってもらえてほんとに嬉しい… いつも見てくれてコメントまでありがとう🙇‍♂️🤍 これからも見てもらえるように頑張る.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
結愛 │ ゆあ 🤍🌷🫶🏻໒꒱· ﾟ2021.10.27
鼻水酷い時はよくティッシュ詰め込んでた…… 辞めないと！あと文の最後に♡付けてる😻
- 苺鈴2021.10.28
  @fuunanふうなちゃん♡♡ ティッシュ詰めちゃうよね…私も鼻大きくなるなんて知らずにやってた🥲 ほんとだ(/ω＼*)♡で終わらすの癖なのかも☺️🤍
花菜　2021.10.27
苺鈴ちゃんの鼻みたいに小さくて可愛い鼻になりたい💭 鼻炎で、鼻水がめためたでて、ティッシュツメチャウコトあるから、めちゃめちゃ参考になる💭
- 苺鈴2021.10.28
  @ena_4649みりんちゃん♡♡ えええ…私鼻大きいし団子鼻だよ😣 でもありがとうね( ´;ヮ;`)🤍 鼻炎なの辛いよね😭辛い時はめちゃくちゃ小さくまとめて詰めちゃってもいいと思う♡短時間とかなら全然大丈夫☺️
mii2021.10.27
なるほど！勉強になります〜
- 苺鈴2021.10.28
  @mii____chan04miiちゃん♡♡ 参考になる投稿で良かった〜.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ ありがとう😭🤍
︎︎︎大納言2021.10.27
わぁ‪.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ 気をつけないと...めっちゃ助かります😭
- 苺鈴2021.10.28
  @inorinいのりちゃん♡♡ タメになる投稿になったかな💭🤍 そう言ってもらえて嬉しいなぁ♡♡
HANA2021.10.27
私は凄く鼻がコンプレックスで、悩んでいました。苺鈴ちゃんの投稿は本当に参考になります！✨
- 苺鈴2021.10.28
  @210412hanaHANAちゃん♡♡ 私も鼻は1番のコンプレックスです😭 投稿いつも参考にしてくれてありがとう🙇‍♂️🤍
ｺｯｺ🐔2021.10.27
私、だんご鼻だから、いつも苺鈴ちゃんの鼻マッサージしてるんです！毎日続けていると鼻筋が見えてきたような気がします！
- 苺鈴2021.10.28
  @cocco_rh_923こっこちゃん♡♡ えええ！そうなの💭💕めちゃくちゃ嬉しい♡♡ 効果も出てて良かったよ〜😭🤍 私も続けてるから一緒に頑張ろう.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
さら2021.10.28
めいちゃん！！さらは、そこまで鼻が気になるってわけじゃないけど参考にしてみる！💗🐰
夢👼🏻🍓🔔2021.10.28
結構やっちゃってることあるから気をつける〜ありがとう🌼🥺
mii2021.10.28
うん！参考になったよ！どういたしまして
さ　や　.2021.10.30
参考になった！ありがとう😊 鼻すごい気になってたから！嬉しい😃
り〜🌙💎2021.10.30
やばい… この投稿需要ありすぎて！！コンプレックスだから参考なる🙏🏻 ̖́-
みーちゃん2022.09.24
とっても参考になりました♡ 理想の鼻目指します💪

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苺鈴 on LIPS 「♡鼻が大きくなるダメな生活習慣♡ ..」

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投稿日：2021年10月27日

♡鼻が大きくなるダメな生活習慣♡ こんにちは、苺鈴です🍓 今回は鼻が大きくなってしまうダメな生活習慣をご紹介します♡♡ 私自身鼻がコンプレックスなので鼻系はめちゃくちゃ調べてました🥲 鼻がコンプレックスな方がいれば是非参考にして欲しいです♡♡ 🍓鼻を大きくするダメな生活習慣🍓 ☁️鼻の穴にティッシュを詰める ☁️歯ぎしりや食いしばりの癖がある ☁️鼻をほじる癖がある ☁️太るような生活をしている ☁️間違った鼻マッサージをしている ☁️口呼吸をしている ☁️鼻の穴にティッシュを詰める鼻の中に詰め物を入れて放置すると小鼻が広がってしまい、鼻が大きくなってしまう可能性があります。鼻水が出る時はティッシュを鼻に詰めるのではなく、鼻をかむようにしましょう♡ ☁️歯ぎしりや食いしばりの癖がある歯ぎしりや食いしばりの癖があると顔が歪んでしまい、それが原因で鼻も大きくなってしまう可能性があります。マウスピースを使用したり、ストレスない生活を送れるように意識しましょう♡ でも自分が歯ぎしりや食いしばりをしてるかって分かりにくいと思うので簡単に自分が食いしばりしているか確認できる方法をご紹介します♡♡ 知ってる方も多いかもしれませんが、朝起きた時に舌を見てみてください.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ もし舌の周りに歯型がついていたら食いしばりや歯ぎしりをしている可能性があります😭 ☁️鼻をほじる癖がある指で鼻をぐりぐりとほじる癖があると、その分小鼻が広がりやすくなり鼻が大きくなってしまいます。必要以上に鼻をいじらずに小鼻を広げないよう意識しましょう♡ 太ってしまうとその分、鼻にも脂肪がいってしまうので鼻が大きくなってしまいます。体重管理に気をつけて、健康的な生活を送れるように意識しましょう♡ ☁️間違った鼻マッサージをしている鼻を小さくしようと強い刺激のマッサージをしたりすると、炎症を起こして皮膚がどんどん分厚くなってしまう可能性があります。優しくて肌に負担をかけないマッサージを探しましょう♡ ☁️口呼吸をしている口での呼吸が癖になってしまうと、口周りの筋肉が衰えそれが原因で鼻も横に広がってしまう可能性があります。鼻呼吸を意識して、口や鼻周りの筋肉を鍛えるように意識しましょう♡ 私は昔から鼻にティッシュを詰める癖があったり、歯ぎしりをしたりしていたので治すように意識しています🥲 意識するだけでだいぶ鼻が大きくならない予防になると思うので是非参考にして欲しいです‪𓂃 𓈒𓏸໒꒱ ばいばい🍓 #鼻が大きくなる #鼻を小さくする #鼻を高くする #ダメな生活習慣 #可愛くなる方法 #小鼻_小さく #小鼻マッサージ #鼻マッサージ #マッサージ

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