mood on LIPS 「私がbefore→afterまで何をしたかを紹介します❕ ..」

スティック型で朝でもサッと取り出せる 慌ただしい朝にありがたいのが、不思議な形状のスティック型ピッカー。 大判サイズを調整できてフィット感もアップ 部分的に使えるから、ベースメイクのヨレが気になる部分を重点ケアできるのが便利です。 メイク前に嬉しい美容成分 このマスクには10種のビタミン・10種のヒアルロン酸・5種のシカ成分・リポソームグルタチオンが配合されています。

学校での垢抜けは「いかにナチュラルに綺麗に見せるか」が勝負！ 毎日のブラッシングとヘアオイルを習慣化して、触りたくなる髪へ♡ 自分に似合う「前髪」を見つける顔型に合わせてミリ単位で調整してみて！

自分磨きのために自己満の投稿をしていきます。ほぼ記録用ですがいろいろなアドバイスも頂けたら幸いです。身長…153cmピーク体重…53kg現在体重…46~47kg最終目標体重…42kg自己改善点①ダイエットをして痩せる②色白になる③鼻の形を綺麗にする垢抜けて彼氏ができるようにがんばります。永遠の女の子として磨き続けます。#はじめての投稿

コスメじゃなくてごめんなさい！！小・中学生でも出来るダイエット方法知ってる方が居たら教えて頂きたいです🧐期間などは決まっていませんが5kg〜６kg痩せたいです！！身長と体重→１50m46kgめっちゃ太ってます…足を細くしたいのとお腹を引っ込めたいです。#はじめての投稿

垢抜けるために最近頑張ってるんですけど、どうも長続きしなくて……なので今日からケジメをつけるために毎日体重(身長も)記録していきます！何か短時間で出来るダイエット方法、特に太もも痩せのおすすめ方法あったら教えてください！お願いしますm(*__)m【21.1.7】身長：150.5体重：44.8～以上～#はじめての投稿

皆さん!!私ダイエットします。　　何かオススメのダイエット方法とかあれば、教えてください🙏身長は158センチ体重は、、、55キロほんとに痩せたいです。太ってから、ショックな事ばっかりあったので、ダイエット宣言して痩せるという思いが強まると思ったので、。応援お願いします。#はじめての投稿

‪︎‬︎ᐠ♥︎ᐟです！結構長くなるので内容だけ見たいって方は🍰までとばして下さい。初投稿で分かりずらいとこや何言うとんのか分からんとこもあると思いますが暖かい目で見てくれたら嬉しいです.....🙏🏾💖前フリ長くてすいません😖では本題に入っていきます🙌🏽私は小さいときから凄く太っている訳ではないけど横に大きい体型でした。背も小さくも大きくもなく全然体重とか身長とか気にしてませんでした。でも、歳が大きくなるとともに体重にすごい気にしだし、ダイエットを初めようと決意しました。小5くらいに初めてダイエットをして断食をしたり運動をしたりしました。その時は147cmくらいで46kgでした。重かったですw...

夏に垢抜けよう大作戦自分用にまとめていくのでぜひ見ていってください♡○基本情報年齢性別高１女身長153cm体重50.1kg部活バスケットボール部趣味ジャニーズ○目標1夏休みの推しに会える時までに綺麗になる︎︎︎︎︎︎☑︎自分に合ったメイクをできるようにする︎︎︎︎︎︎☑︎基本的なヘアセットができるようになる︎︎︎︎︎︎☑︎46kgを目指して痩せる○目標2︎︎︎︎︎︎☑︎1ピリオド中で絶対1本はシュートを決める︎︎︎︎︎︎☑︎1ピリオド中で絶対1本はOFを止める︎︎︎︎︎︎☑︎チームメイトをきちんと見て被らないように動く○目標3︎︎︎︎︎︎☑︎英検２級合格に向けて2年前までの過去問は触れておく...

初めまして！現在大学生をやっています、、、一人暮らしをしているためか食生活が乱れて、間食が増え、そろそろ危機感を抱き始めております。ということでダイエットを試みようと思います🥺現在身長150cm体重51kgです、、、😭😭😭身長に対して体重が重すぎますね、、、デブ、、これでも一応3月からは4kg痩せました、、夏休みに久々に会う友達に「痩せたね」って言われたい！！！彼氏にもっと好きになってもらいたい！！！大好きな洋服をもっと着こなしたい！！！その一心でダイエット頑張ります🔥🔥とりあえずの目標は48kgです！が！ダイエットはずっと継続して最終的には45kgまで落としたいと考えています🥺...

初めましてー！！山田といいます🗻✩jc3です！！✌🏿高校デビューしたいので今日から痩せる事決意しました✊🏿✊🏿😾それまでの経過をここで書けたらなと思います!!💫´-現在♡身長153cm体重46㌔なので、とりあえず1月までに♡身長154体重43㌔3㌔痩せたいと思ってます🫶🏿.ᐟ‪太もも痩せ、反り腰治す、二の腕痩せを中心に頑張ります！地獄の混合肌極めし者です;進捗経過とか買ってよかった物紹介します！慣れてきたらふざけながらやるので暖かい目で見守っててください🥵🙏🏿🫂ﾁｭ｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+今月やる事✩youtube♡なるねぇさん二の腕痩せ　毎日風呂上がりに...

helpme！！新学期までに痩せてモテたいーー！！（モテるかはうん、よし、）ダイエットします！！！私は部活（屋外系）をやっていたので、足はムキムキです...方法は①間食をなくす②ストレッチをする③睡眠時間を増やすこの3つは絶対守ってやっていきます！新学期までに一緒に痩せよう！before身長165体重56㎏ウエスト67センチ太もも54㌢ふくらはぎ36㌢足首22㌢ふくらはぎ26㌢こんな感じです、、、一緒にダイエットするよーっていう人とかどんな方法でしてるよーって教えてくれるとマジ感謝です！！新学期までに目指せ-7㎏！！#はじめての投稿

150cm53kg代の私マックス体重58beforeafter分かりにくくてすみません。画像がなくて😓でも本人です笑1月からゆったりゆったり5キロ落としてきました。今では痩せた？って言われるようになったけどまだまだ満足できない。なので公開ダイエット＋私がオススメするダイエットの紹介していきたいな〜思います🌟今回は夏までに痩せるであろうメニューの紹介1.間食をしない2.朝は必ず食べ、夜は質素に3.筋トレとマッサージとストレッチを寝る前に4.最後の食べ物から寝るまで3時間以上あける以上続ければ痩せます。痩せられてない人は続けられてないだけ...