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はちみつ🍯 on LIPS 「血流よくしませんか？？血流を良くすればたくさんいいことがあります！ ..」

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投稿日：2021年07月02日

血流よくしませんか？？血流を良くすればたくさんいいことがあります！ー血流を良くするといいことー・ニキビが減る・冷え性改善・ツヤ肌になれる・疲れにくい体になる・疲れが取れやすくなる・顔色がよくなるなどたくさんのいい所がありますそこで！！血流を良くするマッサージ方法を紹介したいと思います！座りながらやれます！まず、ふくらはぎをイラストのようにします。写真のイラストの○（丸）部分を手でもみます！たったそれだけ。簡単です！簡単なので動画を見ながらやってもいいですね！ #ふくらはぎマッサージ #血流

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