LIPSベストコスメ2025 上半期
  • れも on LIPS 「こんにちは!!れもです!!今の私の身長体重は身長・159cm体..」(1枚目)
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れも on LIPS 「 今の私の身長体重は 身長・159cm ..」

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こんにちは!!れもです!! 今の私の身長体重は 身長・159cm 体重・49㌔ やばいやばい… 小学校の頃はミニバスを習ってて体重は全然軽くて見た目も筋肉で引き締まってる感じだったんですよ😢 でも中学入って文化部入ったらちょっとお肉が… ダイエットしようと初めて考えました!! 目標!! 体重・45〜46㌔ 今からやろうと思ってることは 1⃣毎日湯船に浸かる!!(できるだけ!!) 2️⃣メディキュット買って寝ながら履いてみる!! 3️⃣お水1日2リットルは!! 4️⃣お風呂上がり足パカ15分程度!!(時間があれば満足するまで!!) 5️⃣お菓子は1日最高小分けこやつ2個まで!! 6️⃣晩御飯の炭水化物は控えめに!! とりあえず始めやすそうなものから始めて行こうと思いました!! 是非他にもした方が良い奴など教えて貰えると助かります!! 出来ればよろしくお願いします💧

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2025年06月21日(Sat)
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