yui ＊ﾌｫﾛﾊﾞ100 on LIPS 「おすすめのダイエット法教えてください ..」

⭐️夏、垢抜けの魔法⭐️最後はダイエットについてです！！私が最近の1ヶ月で3kg痩せた方法を教えちゃいます！それは◎間食を減らす◎お水を沢山飲む◎毎日お風呂に20分は浸かる◎9時以降は食べないです！全部日常生活で出来ることですよね☺️私は30...

脂肪燃焼スープを1週間続けてみた感想！ゆるいダイエットということで脂肪燃焼スープと普通のご飯という生活を1週間続けてみました。野菜スープでお腹を膨らませて食べる量が減るかなと思い試してみました。体重は1週間で、0.8キロ落ちました。すぐ戻りそ...

極端に食べなさすぎたのもありますが、水分をこまめにとってお腹がすいたら水、白湯を飲んで空腹を紛らわせました！ また、運動は筋トレをしてお腹が薄くなり、顔の輪郭もはっきりしました🙂 今日からは、炭水化物を取り筋肉をつけるために筋トレを強化していきます👊

今回はダイエットについてです！もうすぐ夏ということで頑張って6キロも痩せたので方法を紹介していきます(*^^)v私の友達が結構食べる子でその子とばっか遊んでたせいもあり（言い訳）じゃがりこ食べたりポテチ食べたりチーズドック？ハットグ？食べたり...

りんごを食べたら🍎お通じも快調だしお肌も調子良いやっぱり腸活大事だわ！！お腹いっぱいになる！ダイエットにもつながる(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑)でもね、りんご剥いたり切ったりまな板わざわざ出して食べるの面倒と思っていたんです。これ買うまではね、ダ...

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼絶賛ダイエット中の私が今一番効果あった方法!!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼*一番はやっぱりアレ皆様こんにちは！😁お正月太りから抜け出せず…5㎏も増えてしま...

クマやくすみはしっかりカバーしてくれるけど、厚塗り感は全然無い、、！ ナチュラルメイク派さんだったらこれ一本でファンデなしでも🙆‍♀️ 1番感動したのは崩れ方がすごく綺麗✨ 長時間つけてるとやっぱりよれたりするんだけど、よれても汚くならないのがさすがDior！ コンシーラーにしては少し高いけど、それでも買う価値ありでした🥰

起きたらフォロワーさまの数が1,016名に😭❤️‍🔥ありがとうございます❤️これからも分かりやすい正直レビューをしていくので、仲良くしてください🥰💕ただいまMAX49kgから41kgへ8kg痩せたことについてまとめてます💛日常生活で意識するだ...