ぷんぷん on LIPS 「歯医者さんが作った 『リカルチョコレート』 ..」

皆さんはキシリトールタブレットって食べたことありますか？そもそもキシリトールって何？歯に良いということだけ知っている方も多いと思います!少しキシリトールについてまとめてみました！キシリトールとは､代用甘味料の1つで糖アルコールに分類されるもの...

キシリトール100%のタブレット味も美味しいし子供も大好き😄いつも飴派の方はこちらに変えると虫歯のリスクを減らせるよ!食べないより食べる方が虫歯のリスク減らせるので不思議ですよね('ч')ドラッグストアとかスーパーにも売ってるので是非✨...

閲覧注意！！今流行りの、重曹で歯磨きをしてみました！普段全く歯磨きをせず、2ヶ月に一回は虫歯を取りに行くという、私がこれをしてみた結果かなり白くなりました！やり方は、◯コップに重曹15グラムを入れ、水をドロドロになるまで入れます！そのあと、ブ...

みなさん、こんにちは！おにくです！今日は、商品の紹介ではなく、ダイエット宣言をしていきたいと思います‼️“この場をもって、おにくは痩せることを宣言します！！！令和3年度10月11日月曜日おにく”~❁~ダイエットする理由~❁~私、結構食べる方で...

ダイエット4日目！はい、大体このくらいに痩せ始めます٩('ω')و足は松葉杖なしで歩けるようになりました！明日くらいにはランニングはまだ無理なのでウォーキングやりたいなと思っています✨有酸素運動やりたくて仕方がないなぜなら効果がめっちゃ短期間...

フォロワー様100人突破！！！皆様、本当にありがとうございます🙇‍♀️趣味の範囲で細々と投稿しておりますが、たくさんの方に見て頂いて、たくさんの方にフォローして頂いて、とっても嬉しいです😭これからもマイペースに続けていきますので、どうぞよろし...

ダイエット16日目ですかね？昨日サボってすみません🙇‍♀️めっちゃ食べました😫もう1kg増えてるなくらい食べましたその食事の内容は知りたい人がいれば明日投稿しますが笑笑＜食事＞朝食フルグラとコストコのディナーロール1個昼食給食夕食コストコの手...

ダイエット11日目！今日は部活でナイターがありました。＜食事＞朝食ゆで卵とフルグラ昼食給食半分ご飯減らした夕食シチューとさんまを片栗粉とゴマつけて焼いたやつ((両方ともいつもの量の半分くらい残しました間食クッキー2枚キノコの山4個スッパムーチ...