澪奈 on LIPS 「① Lipsを使って垢抜け企画をしたいと思います ..」

　　　✨〈超基礎！効率的な垢抜けの順番〉✨はじめまして！私は高校時代に10ヶ月で8キロ痩せたことをきっかけに美容に目覚めた人です🤚lipsで垢抜けについて調べても、「二重にする方法」とか「小顔になるマッサージ方法」とかもちろん重要です。綺麗になるために必要なことが検索できますよね。でも、ほんとに本当の基礎、　　【どんな順番でどんな手段をとればいいのか】の手解きを、私なりにさせていただきたいです😖💦今回の記事は、本当に大まかな内容です。次回から、一個一個「どんな方法で」を開設しますねよかったらフォローして待っていただけると幸いです！！　　　本当に基礎すぎて話す内容が薄いので、...

【芋女が少しでも垢抜けるためにしたこと】皆さんこんにちは♪ゆんです！今回はこの芋女の私が少しでもかわいくなりたい！と思い垢抜け大作戦でやったことを紹介していきたいと思います！（ちなみにこの写真の体重はほぼ同じです）まず垢抜けるためにやったことを紹介します♪①髪質改善･ヘアケア②食事の見直し･改善③脱毛④メイク⑤マッサージ･浮腫取り⑥スキンケア（ニキビとの戦争）⑦前髪革命&眉毛革命⑧笑顔の練習･プリクラの撮り方勉強⑨ほんの少しファッションを学ぶ⑩自信を持つ！この10個が私を変えたことです！では一つ一つ紹介していきますね。長くなると思うので時間がある時にでも読んでいただけると嬉しいです！

イケメンになるために食べてよかったもの3選 お腹空いた時、 ダイエットしてる時、 普通にかっこよくなりたいな、美肌になりたいなって時、（コレは常になんですけど） このアカウントは、スキンケアメインの自分磨き歴5年のこーきが「モテるためのメンズ美容情報」を紹介してます✨

　✨〈食事管理・運動なし！ダイエット方法〉✨一個前の投稿で、「垢抜けはダイエットが基礎！」と言いました。私が高校時代に、食事管理、運動なし（あと課金なし）で8キロ痩せた方法を紹介しようと思います！正直地道です。でも、やり方さえあっていれば確実に健康に痩せられるので、よければ見ていってください。🚨注意点、気をつけて欲しいこと　・食べないダイエットはしないでください。　　生理来なくなります。　・体重にばかり囚われすぎないでください。　　「あ、最近そんなに体重変わらないな〜」なんて　　時期は誰にでもあります。　・別に一日チョコレート一個食べて　　太るなんてことありません。

@stellabeaute_jp の家庭用IPL光美容器は部屋に置いてもしっくりなじむインテリア性のあるお洒落さで可愛い💓 こういうのってクローゼットの奥底にしまうと結局使わず..ってことがありがちなのでいつでもすぐに手に取れる、暮らしに溶け込むシンプルなデザインが素敵すぎる☺️ 家庭用IPL光美容器最高峰・19.5Jの照射パワーで男性の濃いひげやVIOにも使用可能✨ すべすべの仕上がりなのに「痛くない」を実現したWアイスプロテクションや美肌・アクネケアモードも付いてるよ🥰 50万回と照射回数が多く、長く使えてお得だよん🥰

【モテ投稿】年も明けたし学校も始まったということで！モテについての投稿を出そうと思います（唐突）今回全て書ききれなかったので、第二弾を出します（実践編）かわいいは作れます昔は全くおしゃれやメイクに気を使わず、男の人からも「あいつはないな」って言われてました笑（いや笑えないですが、今は友達からもかわいいっていってもらえますし、告白されることも増えました！彼氏ができたことが大きいかな？！アイプチですが二重になり、おしゃれに気を使い、言葉遣いを改めました小学校の時は本当にモテとはかけ離れていました中学校くらいから興味を持ち始め、常に「モテ」につい考えてました...

肌 学生ははどうしてもニキビができやすいかもしれませんが、ちゃんとお手入れしましょう！ 髪 すごく大事！ 髪がサラサラなだけで女の子3割増にかわいくなるらしい（誰かが言ってた 言葉遣い 言葉遣いが汚いと怖いって印象が与えられるからほんっとに大事

🤍私が実践してみて効果があった垢抜け方法🤍はじめまして😄「とっと」と申します！今回は私がこの2、3年間色々なことを試してきて垢抜けに特に効果があると思った方法を6つ紹介したいと思います✨①眉毛を整える「顔の印象は眉毛で8割決まる」というくらい本当に眉毛は大事なんです！！！！！行ったことのない方はとりあえず眉毛サロンに1回行ってみてください！本当に世界が明るくなります😭鏡で顔の全体像を見た時に明らかに垢抜け度がアップしたことが実感できると思います！

幹細胞だあーって思いながらなんとなくてにとって買ったこの子！ このパックはヒト幹細胞配合のパックなんです🫧 ヒト幹細胞は簡単に言うとお肌のターンオーバー（生まれ変わり）を促進させてくれるような効果があるよ！ そして毛穴もきゅっと引き締めてくれるよ♡ そしてこのパック、かなり質がいい！ パックはかなり大判でぴたっと密着します 11月くらいから乾燥がひどくてニキビが大量発生、、😨 毎日はできなくてもなるべくパックをするようにしたらめっちゃお肌が良くなったからおすすめだよ！ このパックはパック自体がちょっと分厚くて液もひたひただから週1くらいの特別ケアとして使いたい！！笑 まだ全然使ってる人いないし紹介してる人も全然見つからなかったからもしかしたらマイナー商品なのかもしれない だけどこれはバズってもおかしくない！！

芸能人とかアイドルの可愛い子って羨ましいですよねー、、きっと、私たちがしているような努力なんて何もせずに生まれつきかわいいって得だなー、、そんなふうに思ったことはありませんか？？実は、可愛い芸能人やスタイルのいいアイドルってほとんど全員めちゃくちゃ努力してるんです、、！！<美人の存在は必然ではない>って言葉知っていますか？あなたがおかしを食べているその時、スタイルのいいアイドルはきっとマッサージしたりお水を飲んだり、、きっと、クラスで可愛いあの子もこっそり努力してますよ！✨ぼーっとしていると、どんどん差がつけられちゃいます！！次は、あなたの番です！！🥰...

\リクエスト投稿/元芋女加工厨の垢抜け方法‪‪❤︎‬皆様こんにちは、うゆです₍ᐢ｡•༝•｡ᐢ₎いつも投稿を見てくださってありがとうございます‪‪❤︎‬今回はインスタで私の垢抜け方法を教えて欲しいというリクエストをいただきましたので、元芋女の私が垢抜けた方法についてご紹介します‪‪❤︎‬サムネを見て、驚かれた方いらっしゃると思いますが、メイクは下手、服のセンスもゼロだった私がここまで変われた方法を是非参考にして欲しくて、今回、この投稿をすることにしました！ぜひ最後までご覧ください‪‪‪‪❤︎‬・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☁️垢抜ける前☁️‪‪❤︎‬メイク...

【外見編】🌷髪の毛 やっぱり髪の毛さらさらだとそれだけで可愛いですよね！ これまではホントにズボラで自然乾燥派()でしたが、 毎日ヘアオイルをしてドライヤーするようにしました！ 私はシャンプーやヘアオイル、すべて&honeyのものを 使っています！香りがとっても可愛くておすすめです✨✨ あと、YouTubeでシャンプーやドライヤーのやり方を調べて それを真似するようにしました！ 私は、『AYAMAR美ヘアチャンネル』さんを参考にしました☺️🌷ダイエット ▹▸お菓子を食べない。 我が家にはお菓子が入ってる引き出しがあるのですが、 とにかく引き出しを開けないようにしました！ 最初は辛いですが、1週間くらい頑張れば慣れます👍 どうしてもお腹がすいた時はガムとかを食べてました ▹▸3食ちゃんと食べる。 もちろん食べなきゃ痩せれるんですけど、健康に悪いし、 続けるのが大変だし、リバウンドしやすいのでダメです🙅 食べるのをやめるのではなく、炭水化物を取りすぎないとか