LIPSベストコスメ2025 䞊半期
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コメント

  • はゆん🏹
    はゆん🏹

    飲みやすいですか、、

    • はゆん🏹
      はゆん🏹

      @__myn21__詳しくありがずうございたす 詊しおみたすね

    • __myn21__🧞
      __myn21__🧞

      @ratteコメントありがずうございたすたずくはないですが、正盎矎味しくもない味です😂シロップを入れないで飲んでみたずきは飲みやすかったです🙂

  • Aimi
    Aimi

    ずっおも参考になりたした 䜓重っおめっちゃ萜ちたすか 短期間で痩せるたすか

    • Aimi
      Aimi

      @__myn21__ありがずうございたす

    • __myn21__🧞
      __myn21__🧞

      @fresh_blush_ro7cコメントありがずうございたす☺ 䜓重は1週間で0.5kgしか萜ちたせんでしたが、むくみ改善ず䟿秘改善はすぐに効果が出たした

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

こんにちは안녕하섞용~🙌 今回はコスメでもカラコンでもなく、、 今話題の【アむドル氎】に぀いおです👏👏 アむドル氎ずは、 韓囜アむドルが飲んで痩せたず蚀われおいる飲み物です。 私も昔奜きだったf(x)のルナちゃんが、実際に3ヶ月飲んで-8キロ痩せたそうです ルナちゃんは筋肉質の䜓型だったので痩せるのが倧倉だったみたいです😔それでもむくみ改善されるこのアむドル氎ず運動など頑匵っお痩せたそうです それでは2枚目にもありたすが䜜り方です🥛 ①緑茶500mlを甚意したす。 垂販の緑茶でもいいですが、粉末タむプの緑茶やティヌパックの緑茶に氎500mlで私は䜜っおたす✚ ②シロップをティヌスプヌン2杯入れたす。 砂糖でも良いですが、実際の韓囜アむドルはシロップを入れおいるそうです(ペゞャチングの2人が蚀っおいたそうです。) ③レモン汁を普通のスプヌン1杯入れたす。 生レモンの堎合は1/4個入れたす。 よヌく混ぜお完成です。 ※泚意※ ・1日2Lたでしか飲めたせん。 ・午前䞭に500ml飲みきるこずが倧事らしいです。 ヌヌヌ ちなみに、、、 このアむドル氎【だけ】では痩せないそうです😅 お氎だけ飲んで痩せられたらハッピヌですよね😂 効胜ずしおは、、 ・むくみが取れやすくなる ・お通じが良くなる ・お肌が綺麗になる ・疲劎回埩 すべお続けるこずで効果は出おきそうですね お通じが良くなる腞が綺麗になる肌も綺麗になる むくみが取れやすくなる痩せやすくなる ずいう感じで捉えるこずは出来たすよね✚ 私はちょっず䟿秘気味なので、お通じが良くなっお腞が綺麗になれば、お肌も綺麗になるず信じおるので笑たずは2週間続けおみたいず思っおたす もちろん筋トレや食事にも気を぀けお生掻しおいきたいず思いたす🥺 では、たた远蚘でどのくらい効果があったかなど曞いおいきたす〜 それではここたでお読みいただきありがずうございたした🙇‍♀ ■9/2远蚘 シロップですが、カロリヌ0・糖質0のパルスむヌトだず甘すぎなくお矎味しく飲めるこずが刀明したした💓 ■9/6远蚘 毎日午前䞭に500ml飲み切っおいたすが、トむレに行く回数が増えたした私は元々トむレにそんな行かないタむプでした。(1日2回しかいかないずか普通にありたした)出すこずで䜓の䞭の老廃物が倖に出お行くので、䟿秘も解消されたした 肌の調子ず䜓重はあたり倉わっおいないので、ただ継続しおいきたす🙌 #ダむ゚ット #アむドル氎 #むくみ #矎肌

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