まりたそ on LIPS 「飲むだけで体内で脂質を分解し燃焼をサポートしながら血流改善でむ..」

ブルーライトの悩みを一発解決してくれた神サプリ発見！その名もミエル！コントリビューションさんからいただいてmieruというブルーライト用のサプリメントをお試ししてみました。1日に2粒とるだけで、体内で作り出せないルテインを100mgも摂取でき...

今回は紅茶を飲むメリットについて紹介します！☕️1.精神的にリラックスできる😌・紅茶を飲む前と飲んだあとで、精神的に違いがあるかどうか、脳波を調べた実験報告があるそうです。🧠それによると、紅茶を飲んだあとのほうが、精神的にリラックスしているこ...

こんばんは(*ฅ́˘ฅ̀*)♡REIです«٩(*´꒳`*)۶»｡*❤︎……❤︎*。伊藤ハムサラダチキン瀬戸内レモン110ｇ｡*❤︎……❤︎*。野菜と一緒に食べてますレモンの味は美味しい～糖質0嬉しいです野菜とサラダチキン少しを食べたらもうお腹...

こんにちはREIです«٩(*´꒳`*)۶»｡*❤︎……❤︎*。セブンイレブン素材の味を生かしたナッツ＆フルーツ70ｇ｡*❤︎……❤︎*。ヨーグルトやシリアルにお料理のトッピングにもヨーグルトに入れようかなって思って買ってみましたレーズンカシュ...

こんにちはREIです«٩(*´꒳`*)۶»｡*❤︎……❤︎*。TBCダイエットサポート食物繊維5000グレープフルーツ200ml｡*❤︎……❤︎*。これはかなり美味しいですダイエットサポート食物繊維L-カルニチン１食分のビタミンB1B12これ...

今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い飲み物、ジュースが飲みたくなった時の対処法をしょうかいします！　Part41番は常温の水やお茶で我慢するのが1番ですが、どうしても飲みたい時は糖質がなるだけ少ないものにしましょう！そしてタンパ...

꒰꒰糖質ダイエット~Part1~꒱꒱この自粛生活で生活リズムが崩れて､お菓子も沢山食べて太ったかも､､､なんていうそこのあなた!笑この機会に糖質ダイエット始めてみませんか??今回のPart1では『糖質ダイエットとは何か』を紹介します📜是非最後...

【2ヶ月で-5kg減量!?実体験ダイエットレポ】今回は私が実際に経験した《むりをしないで》2ヶ月間で-5kg痩せる方法を紹介します☝︎---------------------------------------まずお伝えしたいのは、今回のダ...