• kirari on LIPS 「コロナでまるまる1ヶ月お休みが延びたので外出自粛で外に出ないと..」（1枚目）
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コロナでまるまる1ヶ月お休みが延びたので 外出自粛で外に出ないという機会を利用して ダイエットします…… 家で出来る運動に加えてお菓子を禁止します…（😱😱😱） お菓子のストックは基本無い家なので 外に出ないこの機会ならお菓子を1ヶ月食べなくてもいけるんじゃないかな… 1ヶ月禁止して お肌がどう変わるかも見たいし 体重や体調や腸内環境など 体にどんな変化が現れるのかを見てみたいので この機会にやります…… ダイエットする皆さん一緒に頑張りましょう、、、 あ ちなみに今現在2日目です 4.1から始めました！ 追記！ ❤ケーキや菓子パンも❌ ❤ドライフルーツ、ゼリー、アイスも❌ とりあえずおやつに食べるようなものは全部禁止 #ダイエット

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