kirari on LIPS 「コロナでまるまる1ヶ月お休みが延びたので ..」

こんにちは🐩今日は、私流のダイエット方法を教えたいと思います！私は先月からダイエットを始めました。昨年の四月から高校生になり、学校でお菓子を毎日のように食べてました。学校にコンビニや食堂などついつい買ってしまい、私は5ヶ月で5㌔も太ってしまい...

はじめましてこんにちは！mikiです☺︎✄✄初投稿は、#ダイエットのことについて書かせてもらいます✍︎✄✄私は今、高校2年生です。中3の時、私は身長153cm、体重34㌔でした！そこで高校でバスケ部に入り、、運動した以上にご飯を食べていた為、...

本気でダイエットします！！！こんにちは！初投稿です！｢2ヶ月半後に遠距離の彼氏と会うんだけど...こんな足じゃ会えない！」｢もーすぐ大学生になるのに、大学デビューだ！！｣って思ってダイエット始めようとおもいます！.*♡期間♡.*2ヶ月半〜6ヶ...

皆さん5月ぶりの投稿お久しぶりです🐇🤍コロナの影響で自粛期間でコロナ太りされた方多いのではないでしょうか？💭🤔私もその1人です。自粛前は159cm44キロ後半〜45キロ前半をキープしていましたが、それが47キロ代まで😳2.5キロ太ってしまった...

#デブ菌を減らしてヤセ菌を増やす！#腸活ダイエットドリンク　binaris（ビナリス）#麹菌を生かした#酵素活性も維持できる、７種類の穀物耐熱性に優れ、高い乳酸性勢力のある、約2億個の#乳酸菌ラクリス-Sプロテーゼ、α-アミラーゼなど…国産の...

皆さんはじめましてmilkです！初投稿なのでまずは自己紹介から🙋‍♀️☁milk中学生3年生15歳好きな物メイク/ファッション/韓国/美味しいもの🐖嫌いな物勉強😪と、簡単な自己紹介です！そして本題❁専願で無事に高校合格できたので、ダイエットを...

3月2日今日の体重48.8㎏目標まであと4.8㎏ですなんと、、、夜ご飯食べすぎました、、、今日卒業式だったのでケーキも食べてしまった、、、明日50㎏台かもしれません食べたからには仕方がない！！明日から本気で調整します毎回この言葉を言っています...

7月5日今日の体重52.2kg体脂肪率26.1%体重は増えたり減ったりしてて女の子の日のせいもあるのかな〜筋トレがいい感じに続いててお菓子食べる機会があっても体型は少しずつ引き締まってきた✨この調子でがんばる！！#ダイエット#華奢になりたい#...