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🍓コンビニで買えるダイエット中のおやつ🍓 うめばぁです。 甘いもの大好きな私から、おすすめのおやつを紹介します💞 それは… セブンイレブンの冷凍フルーツです🥭 セブンイレブンの冷凍品コーナーに行くと、アイスの隣辺りに、冷凍フルーツが置いてあります。 ちなみに、ファミリーマートなどの他のコンビニでも販売しているようです!(同じく低カロリー) 画像3枚目のようにゴロゴロフルーツが入っていて、とても美味しい💞 種類も多々あり、飽きないことからとてもオススメしています! そして、カロリーが低い!例えばマンゴー(写真)だと、110グラム(一袋) で72kcal💞 100kcal以内は嬉しいですね😆 フルーツの爽やかな甘みで罪悪感少なく食べられるのも嬉しいですね笑 ダイエットするときに、小麦のおやつは禁物です🙅‍♀️ でも甘いもの食べないとしんどい… という方! 私はこれと筋トレなどの運動で、いつもより短い期間(1ヶ月)で3キロ落ちました…💭 個人差はありますが、おやつを低カロリーに抑えられます、 ぜひ試してみてください☺️ #ダイエット #痩せる方法 #低カロリー #ダイエット 間食

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  • 花宮 まい / ぁゎ

    花宮 まい / ぁゎこういう商品探してました! 買いに行きます💗💗💗

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