fresh_rouge_wlv5 on LIPS 「明日からダイエット宣言！！ 今の体重59.6kg（夜測定）👉目標体重48kg ..」

推しを追いかけてるとお金はどんどん無くなっちゃうけど自分磨きもしたい……そんな貴方におすすめ✨ 無料でできる美容法を集めてみました！コツコツ頑張って可愛くなっちゃおう✊ このアカウントは現役多界隈オタクの私が可愛いオタク目指して頑張るアカウントです💞一緒にキラキラ可愛いオタク目指して頑張りましょう😖👍

ダイエット宣言💪はじめての投稿(自己紹介)を終えたので、今日からダイエット始めます！！！！❤️‍🔥たくさん歩いて、おやつを控えて、ご飯は腹八分目。それだけのゆる〜いダイエットにします。続かないと意味がないので……🥲高校生の頃に70kgを叩き出した私ですが、大学の頃には48kgまで痩せてた時期があるので、今回はその48kgを目指したいと思います🙌あえて期間は設けません！！だらだらゆっくり痩せていきます😊✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽now→59.6kggoal→48.0kg...

私、痩せます。初めまして☺鬱金香(ﾁｭｰﾘｯﾌﾟ)と申します初めての投稿なので温かい目で見ていただけると嬉しいです！①自己紹介②目標③ダイエットしようと思ったきっかけ④投稿しようと思ったきっかけ①自己紹介名前︰鬱金香年齢︰中学3年生性別︰女の子身長︰156cm体重︰57~58kgはい見てわかるとおり肥えております(´･∀･`)②目標身長︰156cm体重︰45kg－12kgです！！③ダイエットしようと思ったきっかけ9月に修学旅行が待っているからです。修学旅行といえば写真撮るじゃないですか？当然、その写真は卒業アルバムに載るじゃないですか？一生残るじゃないですか？可愛くありたぁぁぁぁぁぁぁい...

自分のメモ代わりに投稿します。miiです🙇‍♀️元々小さい頃から水泳をやっていて、県で1桁に入れるくらいまでのちょっと成績がいい方でした。けど4年前に辞め、それから４年で１７㌔増えてしまいました。(４年でほぼ２０㌔増😣🤷‍♀️)筋肉質なのもありほんとに男子みたいなごつい体をしてます。高校になってから私はバスケ部に入っていて学校がある時は毎日部活してました。けど今は休校でなかなか運動する機会もなくこの休校中だけで更に３㌔太りました。身長と体重聞いて引かないで下さいね身長:150㌢体重:61㌔ただのデブスです。みんな身長152㌢で体重50㌔の人がダイエットとか言ってますがレベルが違います。

です❣️❣️いきなりですが本題です🌟ダイエットを始めようと思います🌟でもなぁただ始めるだけじゃ途中で私絶対怠けるなぁ…🙃と思うので。毎日こちらに📌起床時間📌食事の内容(朝昼夜)📌一日に歩いた歩数📌その日にやった運動やマッサージのこと📌就寝時間📌その日の体重と()内に前日との差📌etc…(その日特記すべきこと)を書き込みたいと思います😆😆😆⚠️現在の体重⚠️61.6kg(160cm)完璧なるデブですね😭実は気になっている人がいて…😌その人は背が高くてスタイルよくて…😽割と女子の中じゃ私が仲いい方なのですが｢こんな私なんかじゃ…｣といつも思ってしまい、何かと前に進むことが出来ないでいます💦...

どうも〜kuromituです!最近体型と体重が気になり始めて、やばいなぁと感じダイエット宣言をさせていただきます。現在身長:163cm　　体重:74kgと、こんな感じで色々とやばいです!なので三日坊主にならぬよう、宣言させていただきました!目標は1月で2kgずつ減らしていくという形でなります!無理な目標設定は失敗のもとになるので、要注意です(`･ω･´)✧なので今回はゆるっとした目標を立てさせていただきました〜。経過報告も定期的に入れていこうかと思うので、応援よろしくお願いしますm(__＊)m#ダイエット宣言

初めまして。高1女子のヨンです！！初投稿です🙇‍♀️..私は8月19日までに絶対痩せることをここに宣言します！！！！！初投稿でいきなりなんだって感じですよね。^^;実は私19日に彼氏とディズニーに行くことが決まったんですついさっき！！問題なのは服装です。。高校生だし制服ディズニーにしよーってなりました😅想像ついてる方もいらっしゃると思いますが、、最近3kg太った！！生足！！久しぶりに会う彼氏！！うん終わ！！ってことです^^この話で私のダイエット精神に火がつきました🔥🔥（ダイエットだ！脚細くしなきゃ！！この話とは関係ないんですが、約半月まえに母に『あんた太ったねー。

5월3일久しぶりに体重をはかったら……やっちまった🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Max体重。。。約4キロ…笑太りすぎやろ！！？って思ったけど実家帰ってきてずっと食べたてたらそりゃ、、増えるわな笑やばいと思ったのでダイエット宣言をします🖐（←勝手に笑）🌸最終目標🌸　　・48キロに戻します　🌼今月の目標と日課🌼　　・5月末までに50キロ台にする　　・毎週日曜日に1週間の記録を書く。　　　（ex:体重・内容ext...）❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.⭐️運動　・20分ランニング🏃‍♀️　・筋トレ💪⭐️食事　・食パン&菓子パン　→白米...

今日でダイエット宣言して2週間経ちました！先週から−0.6キロ減り2週間で−1.4キロ減りました👏こんなに減るの危険な気がしてきた…でも目標に向かって明日からも頑張ります🔥—-✄———-✄———-✄—-✄———-✄———-✄—-🌸最終目標🌸　　・48キロに戻します　🌼今月の目標と日課🌼　　・5月末までに50キロ台にする　　・毎週日曜日に1週間の記録を書く。　　　（ex:体重・内容ext...）⭐️やったこと　・ヨーグルトを食べる🥄　・水を飲む　・豆乳飲む　・ご飯食べたらすぐに歯を磨く　・野菜食べる🥦　・ポジティブな考えをもつ笑　・体重計に毎日のる今週は家から全く出てません笑...

冬に一緒に頑張りませんか??ダイエット宣言します❕❕・・ちなみに初投稿です…とりあえず頑張ります🔥私の学年とても細い人が多くて、、、かなりデブな私など目立ってしまうんです😭そのため私も可愛くなってやろうと冬の間に頑張ります!!・・・やることはkeepメモに書いた通りです!!必ずやりとげます!!そして3月にまた戻ってきますね🥺・・ちなみに身長は151cmです💦💦💦チビのデブ🤦🏻‍♂️そして痩せたらやりたいことも書いとくといいらしいので書きます!!痩せてからやりたいことリスト😻👏・かわいい服着る・スイパラ行く笑笑・買いたいコスメ買う・友達と出かけるとか！一緒に頑張る人はコメントなどください🥰...

身長160センチ体重60キロ今からダイエットを始めます。数日おきに経過報告をします「私も頑張ろう」と思っていくれるとうれしい　　です💙#ダイエット宣言#ダイエット#下克上#月までダッシュ#はじめての投稿

文書いてたら日曜日終わってました。🤦‍♀️気を取り直して？笑昨日で1週間が経ちました！👏笑結果は約-0.8キロでした！いいのかわるいのか微妙ですが、、ここから少しずつ頑張りたいと思います！—-✄———-✄———-✄—-✄———-✄———-✄—-🌸最終目標🌸　　・48キロに戻します　🌼今月の目標と日課🌼　　・5月末までに50キロ台にする　　・毎週日曜日に1週間の記録を書く。　　　（ex:体重・内容ext...）⭐️やったこと　・ヨーグルトを食べる🥄　・水を飲む　・お菓子食べたいってなった時に昆布とかワカメとか食べたり、豆乳を飲んでました　・ご飯食べたらすぐに歯を磨く　・筋トレをする...