❤︎我慢しない!❤︎食べたい時は食べる!❤︎ご褒美多め!❤︎毎日頑張らない! がモットーのズボラダイエッターみいです(^^)今回は、【プチ断食編】です!断食と言っても、週に2回、夜ご飯をヨーグルトのみ!ていうダイエットをしました!それ、断食じ...
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