かぴ on LIPS 「桜井日奈子ちゃんみたいになりたい！！ ..」

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投稿日：2019年10月14日

桜井日奈子ちゃんみたいになりたい！！もっと可愛くなって美人になりたい！！《私の毎日やること》 ①顔マッサージ・小顔、面長を無くす。 ②目・ぱっちり二重・目を大きくするために思いっきし開いたり閉じたりを繰り返す！！ ③涙袋・ウインクor抑えながら両目ウインクをする筋トレ ④脚・マッサージ・筋トレ・ストレッチ ⑤胸(🛀) ・ほぐして流す ⑥保湿(🌙) ・ニベアとハトムギ・顔パック ⑦食事管理・朝に食べて夜は控えめ・夜にヨーグルト食べるのが良い・腹7分目ぐらいまでに抑える・よく噛んで味わって食べる・お腹空くのは痩せてる証拠と思うあくまでも自分にあった方法です頑張ってダイエットする！！！可愛くなる！！みなさんも一緒にやりませんか？！ #はじめての投稿