Rin on LIPS 「ほいほい！Rinです笑 塾の授業プラスで英語の講座や英検3級に向けての ..」

皆さん、初めまして🥰私の投稿は、自分自身が痩せるためのメモのようなものです。実践したことや食事などを書いていこうと思ってます！もし、応援してくださる優しい方がいればとても嬉しいです🥺アドバイス等もお待ちしてます！元彼を見返すために。⚘今日した...

こんばんは🌙今日は体調が悪くて全然ご飯が食べられませんでした…でも暇で筋トレはいっぱいできた！(食べてなきゃ意味無いｹﾄﾞ🥺)⚘今日したこと筋トレ(胸,足,お腹)お風呂に5分入る⚘食事朝：ヤクルト昼：お茶漬け夜：無し⚘体重53.7㎏(-0.1...

こんにちは！いちごです。今更ながらですが自己紹介させていただきます！なまえ→いちごいちご大好きなのでこれにしました。年齢→中３15歳です。あまり勉強してない受験生💦💦誕生日→7/4かに座です🦀血液型→B型です。身長→161㎝です。背の順で後ろ...

こんにちは！白猫です(*☻-☻*)　今回は女子力底上げ計画の中の、ダイエットで魅力的な体になるにはについてです。ダイエットについてまとめてみたので是非見てください！ｷﾘﾄﾘ✂︎〈時間について〉・朝早起きする（7時くらい）・夜は12時までには寝...

雑談枠((((っ・ω・)っコロナ終わったら無性にヨーロッパ行きたい(´・ω・｀)今から発音の勉強する←←学生時代英語やってたしそれがね！良いテキストなのです。単語帳なんだけど発音記号の発音の仕方アクセントから丁寧です（*｀・ω・*）ゞCDも付...

こんばんは🌙今日も記録していきます！⚘今日したこと筋トレ(昨日と一緒)やばい筋トレしかしてない！！⚘食事朝：菓子パン昼：無し夜：うどん⚘体重53.0㎏⚘反省点体重は減ってるけど！！これは良くない減り方ですね…最近ご飯を食べたいと思えなくて食べ...

こんばんは🌙4日目にしてもう心が折れそうです⸜(*॑꒳॑*)⸝⚘今日したこと筋トレ(昨日一緒)バストアップマッサージ⚘食事朝：菓子パン昼：お弁当3分の2夜：うどん⚘体重53.7㎏⚘反省点やっぱりご飯が食べられない！！毎日同じものばかりなのでそ...

こんにちは🌞みぽほです！突然ですが…皆さんに意見をいただきたいです。———————————————————————————まずはじめに私の話をさせてください。私はダイエットをしていました。しかし、ストレスから暴食に走り、太り、それを実感して自...