はこ on LIPS 「 今日も記録していきます！ ⚘今日したこと ..」

はい！おRinですー！昨日は英検の申込書がきて3級受けようか迷っているRinです笑英語苦手だから不安で😅頑張ります！！文化祭まで後1週間くらいです！準備が忙しいw司会の原稿をパソコンに打ち込んでるんですけど首がwでは本題へ笑今日の体重は･･･...

はい！Rinでーす！9日目ですね笑この頃は塾にこもることが多くてなかなか投稿が遅くなってしまっていますwでは今日の体重は･･･53.5㎏！+0.5㎏･･･((￣▽￣;;)ｱ､ﾊﾊﾊﾊ…昨日塾から帰ってきたら10時半でそこから夜ご飯食べたせいで...

はい！Rinです！今日は特にはなにもなかったんですよねwwwなかなか体重が減らないのが悩みですね笑夜ご飯気持ち少なめにしてみようかな？って思ってます！見た目は細くなったなぁーとは思うんですけど体重の数値はほぼ変わんないんですよね😅どうすればい...

はい！Rinです！今日は新しくひなチャンネルさんの下腹部の筋トレをやりました！絶対明日は筋肉痛ですね笑あと以前やってめちゃくちゃ効果のあったゆで卵ダイエットとヘルシア飲んでます🐥ちょーう苦くてチョビチョビ飲んでます！なんか食べたいって思った時...

ほいほい！Rinです笑今日は腹筋が死んでます。笑う時が1番しんどかったwひなチャンネルさんの下腹部の筋トレめちゃくちゃききますね！本当に効果がありそうで嬉しいです！つい最近塾が週3になり夜ご飯の時間が5時くらいになって帰ってくるのが8時くらい...

はい！Rinで〜す！今日は合唱コンクール前日です！！全校の前で開会式と表彰式の司会があるので緊張してますwなかなか体重に変化がないので(ほぼ自分の甘さ)･･･アプリで30日のトレーニングをやろうと思います！！そう言いながら夜ご飯多めに食べてし...

ぱくぱくRinです笑ずっとミニトマト食べてるんですよねwなんかハマったのかもしれないwトマトのリコピンって肌にいい影響があるらしいので！つるつるに･･･相変わらず塾と文化祭準備大変でw忙しいけどダイエットは続けます！！では本題へ･･･今日の体...

はーい🙋Rinです！明日は文化祭なんです！ちょっとルンルンですwwwなんかこの頃30度こえていて暑い日が続いているので夏バテなりそうで😅😅しっかり食べないと行けないですね笑では今日の体重は･･･53.2㎏－0.5㎏！！！何とか減った笑給食が暑...