はこ on LIPS 「 今日は体調が悪くて全然ご飯が食べられませんでした… ..」

具体的にFMRのカギを握る栄養素は、「たんぱく質・糖質・ナトリウム（塩分）・食物繊維」と言う研究結果から、「高たんぱく・高食物繊維・低糖質・低塩分」の独自栄養素基準を設け、脂肪量と筋肉量の比率を食事で整え内面から美しさをを引き出すレシピを提案✨ お肉や野菜がゴロゴロ入っていて、彩りもとてもキレイ✴️ しっかりと歯ごたえが残っていて食べごたえもあるの😋 さっぱりした感じかと思いきや、しっかりとしたコクを感じる味付け🍽️

肌が乾燥しがちな方のお肌の潤いを維持するお米「澄 SUMU」 白米みたいですっごく美味しいの🍚 甘味があってもっちり✨ 美味しい玄米ご飯を食べてお肌のケアができるなんてすごいよね！

この時期の愛用品♪毎年、視界に入ったものを購入してて今回は『虫よけスパイラルリングブルー×ライトブルー』効果：約１ヶ月(1日あたり6時間使用)いつも最初は効果あるのかなぁ🫣って思ったりするけど香りが強くて人間にも結構キツく感じるので効果実感し...

キャラ香水ってあんまり作られてないイメージを持ってたのですが、調べると色んなアニメからキャラ香水作られてて、思わず色々調べて買いたいものリストに何個か入りました笑 甘いベリーの香りにシトラス系の香りが混ざってる重すぎない甘系のトップノートが香りました！(キュービィロップの飴みたいな香り) これら全て、ウタの性格や人生を香りで表現しているそうで、めちゃくちゃ凝ってて凄い……。

思い出深いANNA SUIの四角い入れ物にメイクブラシ入れてます。 SIXPLUSや、よく分からないのもあるしw、M•A•CやNARS、ROSY ROSA、商品購入の時についてきた<hince>とかロムアンドとかLakaとかToo Facedのなんかもあります。 先日メガ割で買ったフィリミリの（箱に入ってるやつ）もあります。かわい〜🩵

プロのメイクアップアーティストさんにメイクしてもらってきました🩵 昔、プロの方にメイクをしてもらう事がすごく多かった仕事をしていたのですが、久々に本当に楽しかったです✨ 色の使い方、さすがプロ。 オシャレすぎました🩵 でも全部が新鮮でとっても楽しい素敵な時間でした☺️ パレットはもちろん購入したので、またゆっくり紹介します🩵

塗ってみるとめちゃくちゃ可愛い！ 写真だと明るいところの方が綺麗に発光してるけど、鏡で見ると暗いところの方がくっきりはっきりラメが輝いて見えます。 今夏の花火大会にはこれ絶対使う！笑

大豆由来の高タンパクのソイプロテイン100%に、女性に必要な栄養素や美容成分をたっぷり配合🎵 低カロリーで吸収が早く運動直後のタンパク質の補給に最適なプロテインで、毎日の食事としての摂取もOK✴️ きな粉の風味が香ばしく、甘さも控え目でとても美味しい♡

ほのかに柑橘系の香りがして、テクスチャも固めですが、体温で自然と溶けてくれるので少量撫でるように取って、軽く前髪や毛先などパサつきを抑えてるお直しするのにオススメです 持ち運び便利なので、小さいバックにも入るし旅先にも持っていけて助かります〜 天然由来原料のみで作られたヘアバームなのでその点も安心です✨️

うちの愛娘まぁちょっと持病があって避妊手術が嫌とできました🤗【3月24日⏰】1日中手術に耐えれる体になる様に栄養素の高いカリカリばっかり与えて、さらにチュールもただのおやつではなく、栄養食のチュールを与えてました🐈🐾【3月25日夜22時⏰】歯...

ママと赤ちゃんのための『肌想い』なボディークリーム👶🏻 ママチャームのママクリーム✨ 忙しいママに嬉しいポンプタイプ🧴 ミルクタイプのクリームで塗ったあとはベタつかずしっとり☺️ 香りはふんわり柑橘系のいい匂い🍊 妊娠線予防ケア、お風呂上がりの保湿にピッタリ♡

保湿クリームを泡にした保湿成分たっぷりのしっとり泡🫧 目に入ってもしみないのが嬉しい！！ 伸びがよくベタつかないのが気に入ったポイント♡ まも肌は『0ゼロ添加』低刺激処方☝🏻お肌の弱い子も安心して使えます！