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蓮華 on LIPS 「閲覧注意です😭😭😭 中学の頃よりは落ち着いてはいますが、ニキビ跡やニキビが減りません😢 ..」

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投稿日：2019年07月31日

閲覧注意です😭😭😭 中学の頃よりは落ち着いてはいますが、ニキビ跡やニキビが減りません😢 皮膚科にも行っていますが、強いお薬はダメな為、弱めの物を使っていましたが、そこまでききませんでした。どうすればいいでしょうか……夏休み中で少しでも良くしたいです😭😭😭 コメントお待ちしてます……。少し最近生理不順になりかけています。 #みんなに質問 #ニキビ跡 #ニキビケア #ニキビ #毛穴 #はじめての投稿

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蓮華

@rghg127
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らん私も同じです！！すごく肌が汚くて…でも、ビタミンCのサプリを飲んだり、美白化粧水をつけたりしてたらだいぶ改善しました。でも人それぞれですからなんとも言えないですよね…私の周りでニキビがあった子達は皮膚科の薬でみんな肌が綺麗になってましたが、蓮華さんの場合はそうは行かない… んー…とりあえずビタミンCやハトムギ、ビタミンBなどのサプリを飲んでみてください！そんなに飲めないよ！、と思うなら、マルチビタミンをお勧めします！一個に色々入っているので楽だと思います。全く参考にならないコメントですみません…ですが、食生活を見直したり、サプリを取り入れたりすることで、時間はかかるかもしれないんですけどちょっとずつ変わってくると思います！
2019.07.31
らんすみません！あともう１つ！血行が良くなるマッサージ（？）みたいなのもおすすめです！私がやってるのは田中流造顔マッサージです！少し痛いんですけど、これをやることで血行が良くなるのと、顔の不純物（老廃物だったかも）が出ていき、続けていくと肌が綺麗になりました！お金もかからないので、YouTubeで是非みてみてください！
2019.07.31

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