あかり on LIPS 「ダイエットを始めて2週間がたったぞー！笑 ..」

最初見かけた時ボトルの上部を右と左に回すと、ミストとミルクの使い分けを出来るのかと思って購入💭 よく見たらそうではない…な〜んだと思ってもっとよく見てみたら、ボトルをプッシュする早さで水分状のもの(ミスト)が出るか乳液状のもの(ミルク)が出るか変えられるという、わたしが思っていたものよりもっと画期的な商品だった！！！！ 香りもいいです。それに一番おっ🤔と思ったのは、今まで使ったヘアミルクの中で、こちらを使うと一番パーマが復活するのを実感した✨️このヘアミルクを使ってる間に他のヘアミルクも使ってみたんですが、やっぱりパーマがうまく出せなくてこれを使いたくなるんです💡 試せるセットがあるのも最高だし、それを販売してくれるLIPS様も最高だし、なにもかもが最高🫰

美的モデルの有村実樹さんが紹介されていて､こんなに安いのに大丈夫？と思ったんだけど。結果とっても良かった😌 まず価格が935円👏 安くても1,320円かなと思っていたので､消耗品がこの価格で買えるのは大きい🫶 細かいコームがまつ毛の間に入り込んで､固まってしまったまつ毛同士をぐいっと離しつつ毛先までつるんといく感じ💭

形状にはこだわっていないと思います💭 でも何を摂るかも重要だけど､どんな形のものを体の中に入れるかってすごく重要だと思っています。 尿路結石になりました😅 何が原因なんだろうとネットで調べ､ビタミンの摂りすぎも原因になると書いてあってぞっとしたのを覚えています。 こちらは美味しくて1日2粒を守るのが大変なくらい😅 他の種類もどれも美味しいです💡

オルビス初のオイルクレンジングのレビューです！✨ 約３週間してみましたが、毛穴汚れに関しては特に変わりなく💦 メイク落とし後の再汚染を防いでくれるのはかなりデカい！！ 要は，メイク落とした時にお肌に乗っているもののせいで、せっかく落としたにも関わらず再び汚れが付着する現象てきなのを膜を張って防いでくれるらしい！！ 洗い上がりが特に好き！✨ 全然突っ張らないので！！！！

別に。って言いそうな強い女メイクにしてみました✨ これで接客中 理不尽クレーマーなお客様がきても毅然とした自分でいられます🩷笑 光の具合でラメがエナメルっぽく光ったり、室内光だとナチュラルに見えたりと割と光の具合で見え方変わりますよね✨ 使ったメイク道具はキャンメイクさんのマスカラやアイライナー、セザンヌさんのハイライトとシェーディング、ラメシャドウはオルビスさん、眉毛はビボさんのものです🩷

|*･ω･)ﾁﾗｯどうもsawaです！今回は私のおすすめの筋トレを紹介します🙌(脚、お腹やせだよ！)ｷﾘﾄﾘ線🐰2枚目のハード系この4つはめちゃくちゃキツイです😅私は一気にやっているんですが、汗がすごい...今までいろんな筋トレをやっていたけどこの4つが1番効く気がする✨⭐「3分寝ながら足パカ母はこれで－14cm。」脂肪燃焼ちゃんこれは3分には思えないほど長く感じてきつい！でも「脚やせしてるよ！」などのやる気が上がる文字が出るので(˙꒳​˙)👍⭐「韓国アイドル練習生の筋トレ」たなか.これはがちで腹筋崩壊...最初やった時きつすぎて途中諦めたもん笑練習生さんが頑張っているのを見るとやる気出る！

10/29今日は晩御飯の後誘惑に負けてちょっとおやつ食べちゃったなほんとにダイエットってしんどい😖色々ストレスとか疲れでで甘い物食べたくなっちゃう🍮🤤💭でもほんと頑張らないと💪努力した分だけ可愛くなると思っておやつも我慢しよう...！😇だけど筋トレは頑張れたと思う。でももっと運動しないとなー部活引退してから身体の衰えが半端ない笑体重はおやつのせいで48.5キロうわああ太ったーー😇おやつなくしてと夜ご飯を少なくした方がやっぱいいな。うーんきつい。でも頑張ろう。いいねしてくださってる皆さんいつもありがとうございます❤こんなグダグダなダイエット日記みたいなのをいいねしてくれて...

30キロ代！！ 絶対これが良い！後，出来れば腹筋を割りたい！ 身長151cm 体重43.85kg 今日って戦争するの？土日に，するんだったら誰かまとめて投稿して下さい。

最近やれてなくてすいません。汗moca♪です。今回は、1週間で私が6キロ痩せた方法を紹介していきたいと思います。これで私は自分に自信が少しでました。wそれでは、紹介していきたいと思います！(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ✂ｷﾘﾄﾘ線💖✂ｷﾘﾄﾘ線💖✂ｷﾘﾄ朝起きたらまず→背伸び私は、二階建てなので階段で降りる時は、つま先立ち。朝ごはんは、授業中お腹がなったら嫌なので、いつも通りしっかり食べました。スキンケア他のクチコミで詳しく出そうと思います！学校に行く時は、自転車通行なので、なるべく立ちこぎでやりました。→結構きつい😅昼食→お弁当を持って行くので、サラダ多めで（冬は野菜スープ）にしましだ。

|*･ω･)ﾁﾗｯどうもsawaです！今回はモチベの上げ方について...(˙꒳˙)ダイエットする時に、モチベがないとやる気が起きない人もいると思います。なのでsawa流モチベの上げ方を紹介します😌ｷﾘﾄﾘ線〇1つ目···記録をするダイエットノートみたいな感じで主に体重や今日食べたお菓子、した筋トレ、起きた時間、寝た時間などを書きます_✍記録したものを見ると「私頑張ってるな、」と思えてきます！でも毎日書くのがめんどくさいという方もいると思うのでストイックな方にオススメです。〇2つ目･･･目標を見つける憧れの人や、どんな風になりたいかを見つけます👀✨...

優花🌼ですなんとなんと７キロ痩せました！いろんなコメントありがとうございましたm(__)ｍそんな3週間の生活（？）を書きます！！☀朝編☀起きたらお湯を飲みます次に、ストレッチをします【私は、ラジオ体操をしました】朝ご飯は、お腹いっぱい食べます学校があるので私はつま先立ちで、はや歩きで行きました学校がない方は３０分程歩いて下さい！✾昼編✾昼ご飯は、腹６ぶぐらいです！家に帰ったら2週間で１０キロ痩せるダンスを３０分やって下さいそしてひなちゃんねるの脚痩せ筋トレをして下さい🌃夜編🌃ご飯は炭水化物なしで腹5分目くらいですお風呂に入ったらマッサージしてね❣お腹空いちゃうから早く寝てね!!

10/27今日は朝起きれなくてランニングは出来なかった😰だけど夕方に縄跳び15分、ダンス20分踊って筋トレとマッサージ出来たから次の土日はちゃんとランニングする💪体重は48キロ変わらん。そりゃそうだな😔夜ご飯は今日はおでん🍢だったから1杯だけ食べて制限はできたと思う。でもお昼に食べすぎたかな😖でもまたまだこれから！！✊頑張るぞ