あちゃん on LIPS 「最近また少し線がはっきり見えて来たような、、 ..」

全ての痩せたい人に告ぐ。私はこう痩せた！*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*♡*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*こんにちはれい🍭です。私去年までほんとにデブでした…。ストレスとかで食べて食べての生活を繰り返しているといつのまにか57㌔…。これはヤバい！...

・1日断食🤤友達の動画をつくるので忙しかったので、そんなにお腹も空かず、やりきれました！余裕だったので、筋トレやりました！断食やる人は、なにか熱中できるものがあるといい！！(でも、断食は良くないです健康的にも)・今日朝ごはん🍚おかゆと梅干しウ...

ダイエット中のみなさん集まれ！私と一緒に頑張りませんか？私は今絶賛新学期に向けて(もう1週間だけど…)ダイエットをしています✨一緒に頑張ってくれる人はぜひ読んでください！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ここでは私が実...

...たまたま友達に送られてきた動画を見て、1人で笑ってしまいました🤦‍♀️いやもう黒歴史。笑笑左が中学3年生頃の写真で右側が現在(高一）です！！とにかくデブ笑笑わたし元々は細かったんです、小学生まではでも6年生で引退して、特に運動する訳でも...

私はひなちゃんねるさんのYouTubeを見させていただいてます！私は反り腰を直すのも頑張っています！！ 甘いものがどうしても食べたくなったらフルーツを食べるようにしています！お菓子を食べるよりかはマシかなと思ってフルーツを食べています！ 夜は控えめに、朝と昼は食べる！の方が無理なく続けられていいです！！

こんにちわ！今回は、－10kg痩せた私のダイエット法をご紹介します！私は、155cmMAX58kgのチビデブ体型でした(；ω；)もともと、中学でテニス部をしていたのですが、引退後筋肉が脂肪に変わりぶくぶくとこんな体重になってしまいました。。。...

初めての投稿🥺こんにちは、🌙です・自己紹介韓日ハーフ167㎝BTSグク🐰いきなりですが。ダイエットしまっす！！！！！もう宣言しないと食べちゃうからここで言う！いまの体重→58㎏ひぇぇぇええ〜🤤やばいですね、はいグクの理想の女性が168㎝の45...

卒業式までに7キロダイエット🔥💪暇な時にひたすら筋トレとゆうダイエット方法で行きたいと思います！彼氏のためにも可愛くなりたいし、かわいいまま卒業式に出たいので決断しました！アドバイスなどがありましたらお願いします！身長は155cmの53キロの...