パーソナルカラーアナリストのLily(リリィ)と申します。パーソナルカラー(4・16タイプ)、顔タイプ(8タイプ)、骨格診断(3タイプ・7タイプ)の資格を持っています。いつもはTwitterのマシュマロにて質問を返信しているのですが、今回はLIPSに登録されている方向けに質問コーナーを作ってみました✌質問を頂くことで私も勉強させていただけたらと思っているのでお気軽に質問して下さい☺特にイメコンに関係のないことでもOKです☺(好きなコスメブランドなど☺)▶質問方法この投稿のコメント欄に書いて下さい✌▶よく頂く質問パーソナルカラー、顔タイプ、骨格診断に関する質問...
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今回は、「絶対激ヤセ!!脚、お腹痩せダイエット!!!」の、トレーニングver.に続いてマッサージver.をやっていきたいと思います!🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬まず、使うのは、「ハトムギ化粧水」です!!!これを一旦塗って、保湿させてから、「ニベア」を塗って、滑りを良くします。ということでさっそく、、、GO!🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬1,くるくるマッサージまず、足の指に、手の指を絡めます。そのまま足首をぐりぐりと回します。これを30回。2,押し流しマッサージ!まず、手をグーにします。そして第2関節で、足首から太ももの付け根まで押し流していきます。
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- 2019.01.09
今回は!!!おまたせいたしました〜😭😭😭「二重顎解消&小顔マッサージ」です!ユーチューバーのななこちゃんがやってたやつなんですけど、ま、やってきましょ!🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬脚やせマッサージの時と同じなんですけど、ハトムギ化粧水塗って、ニベア塗ってって感じです。🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬1,くぼみ刺激マッサージまず、手をいいねの形にします。こんな感じ→👍そしたら親指で耳の下のくぼみを押します。(慣れないうちは弱めで)(ニベアいらないよ|ᐕ)⁾⁾)※痛気持ちいいくらいで!2,ぐりぐりマッサージまず、手をグーにします✊...
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- 2019.01.11
みなさーん!突然ですが、正月太りしましたか?笑💧私はしました😫😫😫なーのーで!!!痩せる筋トレメニューをご用意いたしました!じゃあ、早速やっていきましょう!!1,脚痩せに効果的な「ワイドスクワット」これは、主に脚全体に効くエクササイズですね。スクワットは、ダイエットに最適なものですが、その中でも、特に脚やせに効果的なのが、この「ワイドスクワット」になっています。やり方は、(1)両足を、肩幅より広めに開きます。(2)つま先をだいたい45度くらいに開きます。※この時、ひざとつま先は、同じ向きに。(3)両手を、頭の後ろで組みます。(そうしたら、全体のバランスがとりやすくなります。)...
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- 2019.01.07
あおたそです。今日は無印良品のリップエッセンスのハニーをレビューしていきたいと思います。早速やっていきましょう!🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬まずはお値段です。790円といって、お手頃な値段ですね。これなら悩まずにすぐ買えちゃいそうです。学生に優しい👛続いて量です。量の方は、10・5グラムです。が、あまりイメージがわかないなという方は2枚目の写真をご覧下さい。小さめの容器に入っていて持ち運びがしやすそうですね。ポーチにすっぽり入っちゃいます。そして何よりも、塗りやすさ・使用感ですよね。塗りやすさは、👍👍👍です!直接塗るタイプなので手もベトベトにならないですし、とにかく良きです👌🙆👌...
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- 2019.07.29
今日はですね。学生の私がやるのもなんですけど、正しいリップの選び方を紹介したいと思います!🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬よくこのLIPSで目にするのが、「スクールメイク」です!さて、スクールメイクの基本といえば、・派手すぎない。・自然に。という感じですよね。で!その時に必需なのが!リップなわけですね。そのリップにもいろいろな色があります。その中で、スクールメイクに適している色を紹介させていただきます!🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬まずは、リップの種類です!!種類というか、メーカーというか、、、ま、それは置いといて!!!笑私的にいいなぁと思ったのが「キャンメイク」の...
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- 2019.01.15
今回は、忙しいあなたに!!授業中にできる、簡単!脚、お腹痩せトレーニング!!です。これは革命が起きたって感じですね!(意味不)学校。しかも授業中!最強!👍👍👍👍👍なので!今回はぜひ!!みなさんに試してもらいたいな、と思い投稿しました!じゃ、やってきましょ(¨̮)🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬これは、イスに座りながらできるトレーニングなので、ご自宅でもできる感じです!まず、イスに座った状態で、足を地面から離します。※この時太ももに力を入れて下さい!!効果アップ⤴️!!!次に、足こぎをします。(空中で足を上下する感じ)※足こぎではなく、足を空中でぶらぶらしても効果アップ⤴️!!!
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- 2019.01.28
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





































































コメント失礼します! CANMAKEのリップティントシロップ03がオススメです~!!