昔からニキビに悩んでおり、どの皮膚科に行って薬をもらっても治らないくらいに酷かったのです😭化粧品の自分に合う合わないを研究するのに役1年ほどかかりましたがそこから圧倒的なスピードで汚肌が美肌へと近づいております!!これは個人的な改善方法ですので、合う合わないが出てきてしまうかもしれませんが、美肌をめざす参考までなればいいなと思います❗️____________________まずは🧡雪肌粋🧡これはお試しサイズを購入し試してみました!7日間用でしたが2週間は持ちました!クレンジング、洗顔クリーム、化粧水、乳液が入って1200円!安い!いろいろ試した中で、雪肌粋のライン使いでニキビが一気に減り、透明感がでて肌が白くなり、毛穴もふっくらして目立たなくなりました!翌日から肌が変わった?!って感じたので是非1週間試してみてください!わたしは満足したので全てビッグサイズのものを購入してます!コスパが良い!!雪肌精と違いコンビニでかえるコスパの良いものなので学生の自分でも無理なく買えました!また、乳液もベタつかずさらさらしていてとても使い心地が良いです。結構さっぱりしているので、乾燥肌の方は雪肌粋より、雪肌精の方がしっとりしていて合うのでは?と思います!ニキビが酷かった時は、脂性肌っぽいからベタつく乳液やクリームは付けない方がいいと思い込んでいて、洗顔後は化粧水のみで済ませていました。しかし、もしかしたら自分は混合肌かも?保湿しないから脂が出るのかも?と思ったのでしっかり乳液までつけるようにしました。するとみるみるうちに、油田だった肌がさらさらになったのです!保湿は大事ですね‼️そして🧡メラノCC🧡ニキビ跡に薄く塗布していますが、これは夜だけにしています。日中は酸化しやすいため注意が必要です!⚠️冷蔵庫で保管することで酸化も防ぎ、つけた時にひんやりしてとても気持ちいいです!部分使いしているので翌朝にはいい感じに沈静してます!すぐに跡は消えませんが酷くなることはなくしっかり薄くなっていってくれます😻最後に、🧡メディヒールのティーツリーパック🧡 これはめちゃめちゃ良い〜🙆♀️本当だったら毎日使いたいところですが、1枚325円とお高めなので大事な日の前日に使うようにしてます!明らかにニキビが目立たなくなり、赤みもなくなり、一晩で鎮静されます!!そして匂いもなんだか懐かし〜香り!(笑)すごく癒されるウッディな香りです!これほんとにおすすめ!でも偽物も出回っているみたいなので注意してくださいね!それ以外に気を付けていることは、しっかり寝る。ジャンクフードはなるべく避ける。朝の洗顔はぬるま湯だけで行う。たくさん水を飲む。しっかり日焼け止めを塗る。2週間に1回ウォーターピーリングをする。毎日まくらカバーを交換。髪の毛は縛る。髪の毛をしっかり洗い流す。手でなるべく触らないなど気を付けています‼️次回は飲んでいるサプリについて紹介したいと思います!まだまだ綺麗になりたいので、皆さんも一緒に美肌を目指して頑張りましょ〜!!#はじめての投稿#メラノCC#雪肌粋#mediheal(メディヒール)#ニキビ#ニキビ跡#毛穴#脂性肌#混合肌#敏感肌ニキビニキビ跡
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「スキンケアキット」に関する人気コスメのクチコミを知りたいならLIPSで。「スキンケアキット」についての美容トレンドやみんながリアルにおすすめしたいコスメのクチコミが4314件投稿されています。
ランキングスキンケアキット
SK-IISK-II ピテラ エッセンス セット
- 9,900円(税込)
ALBIONフローラドリップ スペシャルキット
- 14,300円(税込)
LANCOMEジェニフィック キット
- 11,000円(税込)
YVES SAINT LAURENT BEAUTEピュアショット ナイトセラム スターター キット
- 12,650円(税込)
ALBIONエクシア ブライトニング セレクション
Huxleyエッセンシャルトリオ
- 12,100円(税込)
DHCオリーブすべすべセットI
- 7,019円(税込)
numbuzinナンバー組み合わせキット
- 1,800円(税込)
FROM NATUREエイジ インテンス トリートメント スペシャル キット
goodalグーダルVセラムセット
- 2,970円(税込)
人気のクチコミスキンケアキット
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- 2020.07.28
【私がこじらせニキビ敏感肌を脱出したスキンケア方法】こんばんは今回は私が就職して最高に肌が荒れた時期から今の肌にまでたどり着いたお話をします。1.なぜこんなに肌が荒れてしまったのか就職して1年の時期。ストレスもありましたが簡潔に言うとクレンジングやとにかくスキンケアの知識が浅かったのが1番の原因です。この時のスキンケアは洗浄力が高いオイルクレンジング→洗浄力が高い洗顔→さっぱり系の化粧水→さっぱり系の保湿ジェル今考えたら、そら荒れるわ馬鹿野郎って感じです...当時の私は「自分は脂性でニキビができているからとにかく顔の油を徹底的に落としてスキンケアはニキビの元だからを軽くしとけばいい」という考え方だったのです。いわゆる思春期ニキビの方ならまた違う結果だった思うのですが、当時19歳でニキビはもう「大人ニキビ」の状態でした。途中で知恵を得て保湿のためにデパコスの美容成分が豊富なスキンケアなどいろんなものを使っては肌荒れして、軽いスキンケアに戻して肌荒れして、を延々繰り返していました。自分が敏感肌ということを全く理解できていなかったのです。色んな事を試しました。牛乳石鹸だけとか、水洗顔だけ、とかとにかく試しまくりました........写真は最も酷かった、スクラブで肌を傷つけまくった上にプロアクティブでとどめを刺した時期です。肌はずっとひりひりするし、何を使っても沁みるし刺激を感じるし...本当につらかったです。ちなみにこの時期は、水分量18の油分48程度しかありませんでした。2.肌を鎮静した方法まずは「鎮静」することが第一ですいきなり敏感肌が美肌になるのは私は不可能でしたので(だからこんなに荒れた)一刻も美肌になりたいのは血を吐くレベルで同感できるのですがまずは自分の肌を敏感な状態から普通レベルまで戻しましょう私が画像の最高に荒れていた時は敏感肌向けのブランド「ACSEINE」を主に使っていました・敏感ニキビ肌鎮静スキンケアクレンジング:ミルキィクレンズアップ(ACSEINE)洗顔:シーバムウォッシュ(ACSEINE)化粧水:シーバムクリーンウォーターACモイスト(ACSEINE)←絶対3回肌につける!乳液:シーバムコンディショナーEX(ACSEINE)とにかくオイルクレンジングは敏感肌には刺激が強すぎるのでやめてとにかく敏感肌に優しいものを使いましたこのブランドは早く出会いたかったと今でも思います.....本当に洗顔とクレンジングはACSEINEの物を使って初めて「これが、落とすということなんだ」と知りました必要以上の物は落とさないのです。ニキビに効果的なシーバムラインのトライアルセットを買った後に全て現品を1個ずつ購入しました。シーバムウォッシュは酵素洗顔です、ニキビに効果的にアプローチしてくれました。全てお高いのですが現品を使い切るころにはあんなに酷かった状態を鎮静することができていて感激したのを覚えています3.肌の水分バランスを整えた方法鎮静に成功した後は「水分をあげるためのスキンケア」をしました。とにかく正常な肌に戻るには保水力が欲しい!!!!・敏感肌保水スキンケアクレンジング:ミルキィクレンズアップ(ACSEINE)とウォッシャブルコールドクリーム(ちふれ)洗顔:リセットウォッシュ(ACSEINE)化粧水:クリアーローションM(オルビス)←絶対3回肌につけるオイル:スクワラン(HABA)これだけです!!!これは正直すっっっっっごく自分の肌の保水力に効果ありました!!!!!!!!「え、オイルってニキビに大丈夫なの?」って思う方もいると思うのですがスクワランは大丈夫なんです!(詳しくは自分で調べてください~~)そして気を付けて欲しいのがHABA公式にも記載されていますが肌バランスを考えて化粧水はたっぷりつけてください水分量を上げているのに、過剰な皮脂は抑えてくれる。そして超低刺激!これで水分・油分バランスの良い肌の完成!!この敏感保水ケアを2カ月ほど続けて、私の肌は過剰に敏感でアンバランスな状態脱することができました!!このあとからやっっと美肌になるためのケアを始めることができたんです。(それでも敏感肌に気を使ったものを使いました)この2つのスキンケアが今の私の肌を作ってくれたと思っていますそれでも肌質故たまに荒れはしますが、鎮静・水分ケアを的確にやれば昔のような状態までにはなりませんし画像のような「こじらせ敏感肌」にはならなくなりました肌荒れは本当に心理的につらいものですよね....私も本当にこの時期はつらかったです。人に顔を見せるのも、目を合わせるのも相当な勇気が必要でした。そして自分には自分に合ったスキンケアという物があります。私のスキンケアは「私に合うスキンケア」なので皆さんに合うとは限らないのです。自分の肌とよ~~~く相談してみてくださいね!これはとても大事なことです!私のこの投稿が少しでも参考になれば幸いです....※PCからの投稿なのでバグがおおくうまく商品登録できませんので登録してないもの多いです。 ここで名前を挙げた商品は全て☆5評価です!見づらくてすみません!!2020/1/15追記たくさんの反応ありがとうございます、こんなにみていただけるとは思っておらずとても恐縮です💦2020/3/15追記1/15の追記でアルージェ製品を紹介いたしましたが“動物実験を行なっていない”かハッキリとした回答が得れていない企業だったことを先ほど知りましたので、一部文を削除させていただきました。主題のちふれ・アクセーヌ・オルビス・HABAは“動物実験を行なっていない”と回答があった企業でしたので現状のまま記載させてもらいます。#スキンケア#ニキビケア#ニキビ#敏感肌#NO動物実験
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- 2019.08.31
意外と見られてる背中…ザラつきオフ!!つるすべボディに👏🏻夏までに頑張ろう〜〜👌🏻肌見せファッションも怖くない⭐️つるりのお気に入りボディケア用品✨薬用ボディ磨きムースこれすごいんですのよ…☺️私、シャンプーやトリートメントで背中が荒れちゃって😵😵ザラつく、小さいニキビ、角質が溜まる、そういう人結構いるんじゃないかと思います。私は肌強くないし、潤い取りたくないのでボディはずっと手で洗う派。でも背中って届きにくくて洗いづらい😭でもこのムースがあれば大丈夫〜〜👐🏻逆さでもスプレーできちゃうから⭐️⭐️⭐️⭐️しかも泡がすごい笑鏡みて、こんなでんの??って笑っちゃったくらい笑泡が濃密。そしてみてびっくり、黒めの泡!薬用炭が配合されてるみたい☺️✨ご使用方法に書いてある通り、スプレーして泡でマッサージして、そのあと1分くらい置いてから流すとツルッツルになるの!触ってつるってなっててびっくりしたよ🐰💕彼からも、背中つるつるだねって言われて嬉しかった〜🍓🍓夏とか汗かく時期はやっぱり荒れちゃうので、回数増やして使おうかなと思います😍他にもシートもあって、タオルみたいな大きさでした笑夏は肌見せする時期だけど、意外とみられてる背中。ちゃんとケア頑張りましょう👌🏻👌🏻他にもつるりさんは、かかとつるつるになるせっけんや膝肘の黒ずみ対策にピーリングジェルもあるよ!!今回はお気に入りをピックアップして紹介しました👐🏻❤️ボディケアだけじゃなく、鼻の黒ずみ対策のものとかパックとか色々あって気になってます♪#提供_ツルリ#コスコレつるり
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- 2019.03.07
ニキビを瞬時に治す最強の方法🌸今回はレビューではないです😿今あるニキビを治し、新たなニキビを防いでくれる最強の方法を今回はご紹介します✨□準備するもの□・コスアールエックスピンプルクリアパッド・メディフィールバイオドレシングスポットキット⚠️コスアールエックスは赤色の容器を私は使用しています💭青い容器もありますが、お知り合いの方に聞いたところ青い容器は保湿タイプで乾燥肌、敏感肌用らしいですが正直違いが感じられないらしく匂いだけが違うとのことでした😳⚠️ニキビパッチはどの種類でも大丈夫ですがメディヒールのバイオドレシングと韓国のニキビパッチで有名な箱に女の子の顔が書いてあるnexcareの2つが個人的にはオススメです✨□やり方□①いつも通り洗顔をし、その後コスアールエックスのパッドのデコボコしている面で拭き取り化粧水の様に顔全体に目元を避けながら使います✨この時、パッドを一方方向に優しく滑らせることでパッドがぐちゃぐちゃになることもなく綺麗にゴッソリ角質を取り除けるので一方方向に滑らせるのをオススメします🙆🏼②デコボコの裏のツルツルの面を再度顔全体に目元を避けながら使います🌱この時、角質がゴッソリ抜けていった毛穴を滑らかにし、更にお肌の触り心地が良くなるのでこちらも優しく一方方向に滑らせるのがオススメです✨③いつも通りのスキンケアをし乾いてからニキビパッチを貼り寝ます✨ニキビパッチは脂や水分などですぐに剥がれてしまい効果が薄れてしまうのでしっかり乾いてから張るようにしてください🌱たったこれだけで、普通のニキビを1日で治し膿が出そうなニキビも2日で治してくれます✨また、朝起きてニキビができそうなところも次の日起きた時には忘れているぐらいニキビを高高高高確率で防ぎニキビができる頻度が半年に1度に激減します🐇💕私の周りの方々もこの方法をされていてニキビができるペースが短い人で半年に1度、長い人で1年に1度と激減する程本当に効果が絶大なので是非お試し下さい🌸
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- 2018.06.01
キュレル皮脂トラブルケアミニセット写真はすっぴん・iPhoneカメラです。最近、かなり肌調子がよくて何でかな〜と思ったらこれ使いだしたからだ😲と気づきました。まだ少し赤みはありますが、ニキビがほとんどできなくなりました。このシリーズは、皮脂でベタつくのにカサつく乾燥性敏感肌に特におすすめです。肌の必須成分セラミドの働きを補い、潤いを与えながら過剰な皮脂によるベタつき・肌荒れを防いでくれます。私は、朝起きると皮脂が結構出てるんですがファンデーションとかパウダーを塗るとカッサカサになってしまう肌質なので、まさに私のためのスキンケア😭と思って、高いけど思い切って購入しました。キュレルっていうとかなり保湿力があるイメージだったんですが、この皮脂トラブルケアは個人的には中の上くらいの保湿力です。効果を実感したのは使い出して5日目くらい。朝起きると、皮脂がいつもより出てない…!それと、鼻の角栓のザラつきとか毛穴の黒ずみも減った✨乾燥することも皮脂が出過ぎることもない、皮脂バランスがちょうどいい肌質に変わった感じがしました。ミニセットで30mlしか入ってなくて1200円くらいで、プチプラとは言えない値段ですが、買ってよかったなと思いました。私の肌質にはあってたみたいです✨無くなったら大きい方リピ買いします!#使い切りスキンケア
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- 2021.10.04
みんな大好きなわくわくするクリスマス⛄️大切な人と素敵な思い出をつくる準備はできた?見た目も可愛い6色入りアイシャドウパレットで、彼の目線を独り占めするキラキラEYEに仕上げたら華やかな香り広がるハンドクリームで、いつでもすべすべな手肌をキープ✨プレゼントにもぴったりなキャンドルで、ロマンチックなクリスマスにしよう😘🎄ホリデーコレクションはこちらhttp://bit.ly/2RHEJOi
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- 2019.12.13
こんばんわ!🌙今回はわたしの肌荒れが治り色白も手に入れれたスキンケアを紹介したいと思います!👏🏻・・・前まで白ニキビがちょこちょこ出来たりしてるのが悩みでいろんなスキンケア商品を試してました。自分の肌にあってるものがなかなか見つからず諦めかけてるとき今使っている商品に出会いました!😹☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️①ちふれマッサージクリーム¥650+tax②DETピーリングジェル¥800+tax③suisai洗顔フォーム¥1300+tax④ニベアクリーム大缶¥400+tax⑤美顔水¥700+tax⑥POND'S化粧水(朝・夜)¥1300+tax⑦サロン商品(母のなのでよくわかりません😹)((値段はあくまでわたしが買った場所の値段です))☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️<使い方>①ちふれマッサージクリームで顔をマッサージしながら血流をよくする②ピーリングジェルを週に1~2回使う③suisai洗顔フォームで優しく洗う④週に1回ニベアパックをする(ニキビのないところだけ)⑤(もう一度洗顔したい人は洗顔する)わたしはぬるま湯である程度洗い流す⑥美顔水をコットンにつけて優しく余分なニベアクリームを拭き取る⑦POND'Sの夜用の化粧水をたっぷり塗る⑧ニベアクリームを薄めに塗る~~~以上~~~(肌に合わないなと思ったらすぐにやめてください!あくまでも自己流です。)わたしの場合肌荒れが1週間もしないぐらいでなくなり、ニキビができてもすぐに治るよーになりましたっ!!・・・美白は目に見えるぐらい白くなってきました!!友達にも「色白いね~!」「白くなりすぎなんやねん?笑」って言われるぐらいになりました!笑わたしが紹介した商品の中でもいちばんのおすすめは・ちふれマッサージクリーム・POND'S化粧水です!!とにかく毛穴が小さくなりトーンアップが出来ました!!!!ぜひ買ってみてください!!🦕❤︎サロン商品を紹介する意味はなかった😹😹ヘアサロンやエステサロンに時々置いてあります!!ニキビ&アトピー肌によく効くので見かけたら買ってみてください!!なんか足早に紹介してしまってすみません💧少しでも参考になるとうれしいですっ🌟〜*゜以上〜*゜
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- 2018.10.05
ニキビが治らない原因…もしかしたらアレルギーの可能性が…💦今回はレビューではないです💦ニキビに関する投稿です🙇🏼ニキビに悩まされている方は是非最後まで読んで頂けると嬉しいです🌿私は先月急激にニキビができ始めましたが私の肌は生理前にニキビが出来ることがあったりSPFが含まれている下地やファンデーション日焼け止めやアイシャドウを使用したらニキビができることがあるので生理前か、ただの敏感肌なのかなと思い普段通り過ごしていました🌱普段なら1日〜長くて3日で治るニキビが1週間経っても2週間経っても3週間経っても治らない上に更に先週から目元と顔がとにかく痒くなり皮膚科に行きました🏥皮膚科の先生曰く、実はファンデーション類やアイシャドウなどのお化粧品には『金属』が含まれているものがほとんどで私の様なタイプの方は実はただのニキビなどではなく金属アレルギーで反応して肌が荒れてしまっている可能性が高いらしいです💭確かに元々、金属製のアクセサリーを使用した時だけ痒くなったり、腫れたり熱を持ったり、液体が出てきたりと金属アレルギーっぽいなと思っていたり今回以外にもアイシャドウを使うたびに目が腫れたり痒くなったりしていましたがお化粧品に金属が含まれているとは知らず…とても勉強になりました🤔💭私は、今回皮膚科に行って飲み薬や塗り薬などを処方してもらいたった1日で肌や目元が痒くなくなり目元の腫れやニキビもほぼ治り日に日にお肌が元に戻ってきています✨ニキビが気になる方や普段と何か違う…と感じる方はもしかしたらアレルギーが隠れているかもしれないので皮膚科に行くのを本当にオススメします🙇🏼長くなりましたが最後まで読んでいただきありがとうございました🙇🏼
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- 2018.12.14
\150円以下!超プチプラ無印アイテム/ついで買いにオススメ✨便利すぎるコスメ4選👍こんにちは!アフリカ少女です🐘(プロフィールに私の名前を書いてくださっている方はフォロバしますので、コメントで教えてください❤︎)🌟こんな方にオススメ🌟☑︎150円以下で買える無印のプチプラコスメを知りたい!☑︎いつものスキンケアをもっと楽にしたい!☑︎無印のスキンケアが気になるけど何が良いか分からない!☑︎無印の大人気プチプラアイテムが欲しい!*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*今回は、みんな大好き無印良品の、あると便利な超プチプラアイテムをご紹介します!全て150円以下で購入できるので、今度無印に行った時にぜひ「ついで買い」してみてください✨✔️クレンジングシート→12枚入り99円持ち運びやお泊まりにも便利なシートタイプのクレンジング。大きめサイズ&分厚めシートなので1枚でしっかりメイクを落とせます。無香料・低刺激なので敏感肌さんでも使いやすいのが嬉しい!✔️敏感肌用・高保湿タイプ化粧水・乳液セット→100円化粧水と乳液が1回分入ったミニサイズのセット。お泊まりやお出かけにはもちろん、無印のスキンケアを初めて使う方のお試し用としてもオススメ!使う度に開封するので衛生面もバッチリです。✔️洗顔用泡立てネット→120円ふわふわモチモチの泡がつくれる最強泡立てネット。100均のネットより泡がモコモコになるので、20円プラスして無印のを買う方がオススメ。洗顔料を買えるくらいならまずはネットを使ってみて!✔️スプレーヘッド化粧水用→150円あの大人気ハトムギ化粧水にピッタリ合うと話題のスプレーヘッド。手持ちの化粧水がミストタイプに早変わりし、時短スキンケアが叶います!プラス100円でトリガーノズルタイプも売っています。*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰後で見返したい!と思った方はクリップ📎してみてください🌸《Instagram》良かったらフォローお願いします♪💌インスタのDMで、恋愛/メイク/スキンケアの相談に乗ってます💌@africa_onnanokoです🐘《チャット》よかったら参加してみてください❤︎アフリカ少女お悩み相談室↓https://lipscosme.com/chats/1ブルベ冬さんのお部屋↓https://lipscosme.com/chats/21共感した!参考になった!面白かった!という方は、いいね❤️、クリップ📎、フォロー👤、お願いします☺️ウォッチや通知もぜひオンにしてみてください☀️#プチプラコスメ#プチプラメイク#透明感コスメ#透明感メイク#儚げコスメ#儚げメイク#スクールメイク#モテメイク#モテコスメ#ピンクメイク#ピンクコスメ#ナチュラルメイク#中学生#高校生#小学生#大学生#無印コスメ#1軍スキンケア#正直レビュー
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- 2021.06.26
こんにちは田中です(ˆㅇˆ)実は私高校時代ばりっっばりの運動部でした。。週6の部活に激しい練習、、全国大会までいけた私ですが、ある日ノースリーブを着ると「あれ?なんだこの腕?ボディービルダーやんけ!!!!」と突っ込みたくなるほどの筋肉が引退後に残ってしまいました。。しかし引退して半年!私はノースリーブをきれる体になりました😭💓💓そこで運動部の女子に告ぐ!〖田中流女っぽボディーの作り方〗を伝授したいと思います♡∞----------------------∞①ランニングをすること。え!っておもいますよね(ˊᵕˋ)でも正しく行うとウォーキングの方が筋トレ要素が強いんです!ムキムキ女子は筋肉を解さなければならないので、筋トレは逆効果🙅ランニングで新陳代謝の促進をしてください👐︎︎*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*②ストレッチをすること。これは引退後のみではなく、運動前後に行うのも大事です🙆♀️全身をしなやかにほぐすことが大切なので前屈など全身のストレッチを取り入れてください。(私は部活で行っていたストレッチを今でもしています!運動部ならほぼ全身のストレッチを行っていたと思うのでそれでいいと思います🙆♀️)*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*③揉みほぐすこと。私はヴェレダのボディーオイルを今使っていますが、ボディークリームでもなんでも構いません。ヴェレダのボディーブラシかリファで暇な時コロコロしています。お風呂上りは手でがっつり揉みほぐします🙆♀️特に太ももの外側がケアしづらく筋肉が張っている事が多いのでそこを重点的に擦るようにゴリゴリほぐします。二の腕も親指と人差し指でグッと押し込んでほぐします。慣れないとかなり痛いですが、多少痛くても我慢します😖最後は脇まで流すようにしてください。(ついでにバストアップもできます🤞)*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*④グルテンフリーを心がける。筋肉量があるため、エネルギー代謝は悪くないのがムキムキ女子のアドバンテージ💓グルテンには食欲増進や脂肪を溜め込みやすくする性質があるのでできるだけ避けましょう🤔パンや小麦に含まれています。基本的には和食がオススメです。*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⑤じっくり湯船につかる。パンパンに張った筋肉は冷えていることも悪化の原因です😖体を芯から温めて凝り固まった筋肉をほぐしていきましょう🤟私はSABONのバスソルトを入れて代謝アップを心がけています😉*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*⑥朝にたっぷり食べること。皮下脂肪が貯まりやすいのがムキムキ女子の特徴。なので夜遅くの食事は控えて朝にしっかり食べましょう😉さらに寝ている間の基礎代謝量が高いのでエネルギーをしっかり朝から取らないと熱中症の恐れがあったり、エネルギー不足で勉強に集中できなかったりします😖*⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒*意外とあたりまえのことでも振り返るとできてなかったりします🤔まだ私も筋肉があり理想の体型ではありませんが、筋肉女子さん一緒に頑張りましょう🔥
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- 2018.08.10
【黒ずみ毛穴とべたつき改善】写真閲覧注意⚠️※この投稿は肌断食を否定するものではありません。あくまでスキンケアに関する個人的な気づきを述べているものです。こんにちは!sariです❤︎先月の話です。長らくニキビや毛穴トラブルに悩んでおり、何から試したらいいかわからず、逆に何もしないという斬新さに惹かれて肌断食を2週間ほどやっていました!🙌肌断食途中の投稿でも相談していたのですが、私の場合もともと鼻や眉間あたりの毛穴汚れがすごくて、肌断食をしたことによってさらに汚れが目立つようになってしまいました😢💦コメントでアドバイスをいただいたように、やはり皮脂過剰な部分は汚れは放置せず、洗顔やクレンジング等で汚れを取らないといけないのですね😅そこで2週間続けた肌断食を中止して、スキンケアを一新!!✨皮脂汚れが気になる部分はソフティモのオイルクレンジングで洗い、その後キュレルの皮脂トラブル用の化粧水と保湿ジェルでケアをするようにしました!その結果が2枚目の画像です🙌✨まだ綺麗な状態とは言えませんが、毛穴汚れと皮脂のベトベト感がだいぶ改善されたように感じています☺️鼻や眉間あたりに皮脂がよく出る私には、何もしないスキンケアではなく、適切に皮脂汚れを落とすスキンケアが向いているようですね〜🤔肝心のニキビはまだまだ治らない(むしろ増えている)のですが、毛穴や皮脂のトラブルが改善されつつあるという点では少しずつ前に進めているのかなと思います😌✨ご覧いただきありがとうございました☺️#コスメ大公開ウィーク#毛穴ケア#黒ずみ毛穴#ニキビ#混合肌
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- 2020.05.06
私のクリスマスコフレ🎄第4弾はローラメルシエです😊リュクスインダルジェンスボディクリームコレクション❤️マジックアワーフェスイルミネーターパレット❤️ボディクリームは全部の香りが楽しめるミニサイズ60g×4🧚♀️アーモンドココナッツミルク🧚♀️アンバーバニラ🧚♀️ピスタチオ🧚♀️フレッシュフィグボディクリームは肌につけて体温で温まると香りも変わるので、この中で1番お気に入りをリピします💓フェスイルミネーターパレットは、4色のカラーが可愛い(限定色2色)🧚♀️左上(アデクション)🧚♀️右上(リフレクション)限定色🧚♀️左下(アンビション)限定色🧚♀️右下(セダクション)ハイライトやブロンザーやアイシャドウ色々と使えちゃう素敵なカラーです💓しばらく鑑賞して使っていきたいです😆💕
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- 2018.11.13
※※追記※※当初定価がわからなかったのですが、@cosme様のサイトで確認した価格(税込)を記載しておきました。商品レビューでなくてすみません💦🎍AHAPPY🐗NEW🌅YEAR✨改めまして、新年あけましておめでとうございます👏💞昨年の秋頃からLIPSの投稿を始めたばかりですが、こんな拙い投稿にも関わらず読んでくださっている方。特にフォローして下さっている方々、本当にありがとうございます!!✨少しでも見て下さっている方の参考になれれば、と思いつつ本年も投稿していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします🙇♀️🙇♀️さて、2019年一発目の投稿はこちら!ニベアの福缶でございます❄️❄️福袋ならぬ福缶です✨こちらは昨年末イオンで購入しました。お値段2000円+税だったかな?ちょうど5%offの日だったのでお得に買えました😇紙袋に入った福袋タイプのものもありましたが、そちらは1500円+税でした。福袋でも内容は十分だったのですが、なんと言ってもこの大きな缶が可愛くて!!あの青缶がそのままBIGに🥺🥺中身を出してコスメとかスキンケア用品とか色々入れるのにもよさそう!と思ってこちら即決でした。💞商品内容、定価・ニベアクリーム中缶……¥286・ディープモイスチャーリップ無香料……¥545・クリームケアリップバーム無香料……¥657・プレミアムボディミルク(試供品付)……¥830・アトリックスハンドミルク(試供品付)……¥699(合計¥3,017分…!🐻👑)おまけ・ニベアベアぬいぐるみストラップ・ニベアベア香り玉小物ケース・ポーチ完全にこのくまちゃんが可愛くて買ってしまったっていうのもありますね←いい歳して使うこともないだろうに。。笑おまけ品はレアだと思うので、ニベア好きの方には本当におすすめです🥰👍ここからは少し余談になりますが…正直、これは衝動買いだったんですよ🤤キャンメイクのハッピーバッグを探して彷徨っていたら、「キャンメイクのハッピーバッグは完売しました」の文字が見え、くそぅ…悔しいから何か買ってやる…となり、こちらの購入に至ったのでした😳ちなみに新作のチークも売り切れてました。テスター見てきましたが、重ね付けとか面倒だし、ハイライトは他に使いたいものがあるし、な私としてはマットの方が気になります…❤️ということで、衝動買いでしたがとても満足してます!金額的にはびっくりするほどお買い得!というわけではないかもしれませんが、やはり安定のニベア。信頼のニベア。福袋系でいらないものが無いって大きいですよね😌それだけで大当たり👏ニベアクリーム以外は使ったことない商品なので、一旦評価なしで失礼致します。良かったものは個別で紹介していきたいと思います♫もし!この商品どうなの?というようなものがあれば(ない)優先的に使用してみようと思いますのでお声掛け下さい🙋♀️この度もお読みいただきありがとうございます。少しでも参考になれば幸いです❄️
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169
- 2019.01.01
🎄2019クリスマスコフレ🎄本日受け取りに行ってきました💓✔︎SUQQU✔︎ジルスチュアート✔︎ローラメルシエ✔︎クラランス✔︎CHANEL✔︎Dior詳しくは、後ほどレビューします✨#クリスマスコフレ#2019#リップスターズ
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31
- 2019.11.01
Rudolph,ComingToYourTown!🎄🦌✨💫エチュードハウスに囲まれたい💫エチュードハウスとクリスマスを楽しみたい💫クリスマスメイクを教えてもらいたいお客様からいただいたリクエストを叶えるために、エチュードサンタがみんなの願い事をのせてあなたの街に行く『ラッピングバスイベント』を開催することになりました!****************************** 〇横浜 ナビオス横浜イベントスペース 日時:12月1日(日)12:00~18:00 〇大阪 心斎橋BIGSTEPイベントスペース 日時:12月6日(金)13:00~19:00 〇神戸 神戸ハーバーランドumieイベントスペース 日時:12月7日(土)11:00~18:00******************************イベント会場では、話題となっているパーソナルカラーサービス💄やインスタ映えするフォトゾーン📸、ハズレなしガラポン抽選会🏅などの楽しみコンテンツがもりたくさん💕💕さらに、🌟来場者全員🌟にお土産もご用意しております。◆イベント詳細はこちらhttp://bit.ly/2L5XVRvぜひ遊びに来てね🎅※当日予約可能なパーソナルカラーサービスの枠は限りがございますので先着順でご案内をさせていただきます。
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54
- 2019.11.29
大事な日の前日にニキビができた時の私流対処法🏥大事な予定のある前日や2日前に限ってニキビができた…ってことありませんか?☁️今回は大切な予定のある前日や2日前にニキビが出来てしまった時に私がしている対処法をご紹介します🌱□準備する物□・コスアールエックスワンステップクリアパッド・wellageリアルヒアルロン酸バイオカプセル&ブルーソリューション・普段使用している化粧水や乳液もしくはクリーム□やり方□①普段通り洗顔をし、コスアールエックスのデコボコしている面で目元を避けながら優しく拭き取ります②顔全体を拭き取り終わったらデコボコしている面を裏返しにしツルツルの面で拭き取りお肌を整えます③いつも通り化粧水でお肌を整えます④wellageを箱から出し白いカプセルにブルーソリューションを注ぎ白いカプセルを溶かします⑤ラムネのようにカプセルが溶け出しカプセルが溶けきったら指で軽く混ぜます⑥⑤で出来上がった液を適量ずつ顔全体に馴染ませます⑦最後に乾燥が気になる部分にクリームなどを重ねます蓋をします以上が私流ニキビが出来た時の対処法です✨コスアールエックスを使用することでニキビがかなり落ち着かせ、治してくれたり本来次の日にできる予定だった出来かけのニキビもニキビになる前に排除できたりwellageを使用することによってコスアールエックスと同じようにニキビを落ち着かせ、治してくれたりお肌の奥深くまでしっかり保湿され翌朝にはしっとりとした水々しいぷりっぷりのキメの整った赤ちゃんのようなお肌に変身することができるので本当にオススメです✨普段のスキンケアに比べて少し時間がかかってしまいますが今まで試してきた中でかなりの乾燥肌の私には今のところ1番ベストな対処法なので気になる方は是非お試しいただけたら嬉しいです🙇🏼♂️長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございました🌿
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- 2019.08.16
700円で今治タオル⁉️✨豪華すぎるお試しセット👧🏼💗📎オルビスオルビスユー7日間体験セットこのスターターキットは・オルビスユーウォッシュ・オルビスユーローション・オルビスユーモイスチャー・ふわふわ今治抗菌タオルの以上4つがセットになっています✨このオルビスユーは『30代からの分岐点エイジングケア』というキャッチフレーズですが化粧水の浸透を良くするブースター洗顔料や保湿力と浸透力を兼ね備えた化粧水、濃密でみずみずしい潤いの保湿液という保湿に優れたラインになっているのでBAさん曰く、年齢問わず乾燥肌の方に特にオススメらしいです🌿お値段も、1000円と元からとってもお得なのですがオルビスのアプリを取ると翌日の朝に300ポイントが加算され700円でスターターキットが注文できてしまうので本当にとってもオススメです✨スターターキットやトライアルキットの中で個人的に過去1番ダントツ的にオススメなので是非1度お試しください🌱#オルビス#オルビスユー
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- 2018.11.21
皆様、いらっしゃいませ(*^^*)そしてはじめまして。紺野あお(コンノ アオ)と申します🙇♀️ご覧いただきまして、誠にありがとうございます🎵突然ですが皆さん、「ダーマローラー」というものを知っていますか🙋♀️❓💡ダーマローラーとは💡💎極細の針が無数についたローラーを肌に転がし当てて、目に見えないほどの小さな穴を肌にあけて、あえて肌に炎症を起こさせて、肌の再生を促す治療。💎傷ついた肌が元に戻ろうとする時、コラーゲンなどを大量に生成し、肌のハリや弾力を高める。💎また、「成長因子」を分泌する。「成長因子」とは傷ついた肌を回復させる働きがあり、新しい毛細血管を作ろうとする。💎つまり、人間が本来持っている自然治癒力や再生力を促す治療法のこと☝️今回は、私が購入したセルフ用のダーマローラーキットと、やり方・コツなどをご紹介していきます🙇♀️⭐️「Dr.UNM(ドクターユーエヌエム) BEBETOX(ベベトックス)アンプルセット」¥13900【セット内容】・美容液1×3・美容液2×3・MTSローラー(0.25mm)・スポイト付空瓶・使用説明書(全韓国語)【事前準備】・使用前に、入れ物に消毒液を入れ、ローラーを15分程浸け消毒をしておいてください。・施術後24時間は、メイクや日焼けをしないよう推奨しているので、お休みの前日などにやる事をおススメします。・清潔なすっぴんの状態で、化粧水だけ塗っておきます。🔹【やり方】🔹💡美容液1と美容液2をスポイト付空瓶に入れて、軽く揺らして混ぜ合わせます。💡混ぜた美容液をスポイトで数滴とり、顔全体に塗ります。💡ローラーを「おでこ」→「右頬」→「アゴ」→「左頬」→「鼻」→(「首」)の順に当てていきます。⚠️転がす時は優しく。必ず「一直線」に❗️💡「縦」「横」「斜め」など、色んな方向から転がすとより効果的❗️💡各部位、約10回ずつ転がし、1回の施術で約5分程度を目安にと公式で推奨されています。💡施術中に乾燥を感じてきたら、その都度美容液を塗り直して大丈夫です。🔹【アフターケア】🔹💡ローラーは、使用前と同じように、消毒液に浸して、念入りに消毒してください。💡最後にもう1度、美容液を塗ります。お手持ちの鎮静クリームや美容液でもOKです🙆♀️⚠️この、お肌に穴が空開いてる状態が、1番成分が浸透しやすいので、なりたいお肌に合わせたものを使うのがオススメです❣️私は「ヒトプラセンタジェル」というものを塗りたくっています✨「ヒトプラセンタジェル」については、また別で投稿しますので、是非そちらもご覧ください🙇♀️✨その後は、以前投稿した「#シカデイリースージングマスク」をして、お肌を鎮静させています☝️⚠️ピーリング成分やAHAなど、お肌への刺激が強いものは使わない事をおススメします。💦💡残った美容液は、普通のスキンケアの時に使っても良いので、2週間以内に使い切る事をおススメします⭕️💡施術後、24時間は、メイクや日焼けをなるべくしないように、お肌に刺激を与えないようにしてください☝️💡使用頻度は、1週間に1、2回を目安に、3〜4日の間隔をあけてください。♦️【初めてやってみて】♦️⭕️「針」を転がすなんて、絶対痛い😱💦と最初は不安でしたが、ホームケア用に作られた0.25mmの針なので、多少チクチクする程度で、血も全く出ませんでした😌⭕️施術した次の日は、正直よくわからなくて、んっ❓となりましたが、その次の日・・・・「何だかお肌が『パーンッ✨』としてる❗️」「ハリがあって白くツヤツヤとしてる😳💎」おぉ、、、何だかスゴいぞ、、、😳と1人しみじみ感動してました😂👍施術後に使用した「ヒトプラセンタジェル」のおかげかもしれないけど、とにかくお肌の調子が良くなったのは確かです❗️🔶【最後に】🔶❌痛みに敏感な人は、「痛い」と感じたら決して無理をせずに☝️❌酷く化膿してるニキビなどがある時は使用を控えてください☝️❌ホームケア用の短い針なので、酷いニキビ跡などの改善は難しいかと思います。その場合は、もっと長い針での施術を、きちんと病院でお医者さまにやってもらう事をおススメいたします。❌少しの衝撃でも、細く繊細な針は折れたり歪む可能性があります。そのまま気付かずお肌に転がすと傷付ける可能性があり危険なので、取り扱いには十分気を付けてください。いかがでしたでしょうか❓ちゃんとプロのお医者さんの施術を受けるのが1番だと分かってはいるのですが、お金も手間もかかる、、、、😢💦なので、ホームケア用のダーマローラーはかなりありがたい❣️これからも週1ペースで頑張ってコロコロしていこうと思います💪拙い文章でしたが、少しでも皆様のご参考になれましたら幸いです🙇♀️長くなりましたが、最後までご覧いただきまして、誠にありがとうございました❗️😌🙏#ダーマローラー #セルフダーマローラー#DrUNM#BEBETOXアンプルセット#韓国#スキンケア #美肌 #毛穴 #ニキビ跡#しわ #たるみ #くすみ #美容液#ヒトプラセンタジェル #私のおうち美容 #フォロバ100#ニキビ
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- 2020.08.13
初投稿♪初めからお見苦しい写真をお見せしてしまってごめんなさい😰これは私の4ヶ月前のお肌です😓😓現在11月ですがたったの4ヶ月でニキビ跡までになったケアをご紹介したいと思います!!(ケア編は----------------の後です!)もともと私はニキビができにくい体質だったのですが、今年の7月に急にドッと増え、鏡も見たくないような日々が続きました。原因を考えてみたところ、①ナッツ類の食べすぎ②不衛生③睡眠不足主にこの3つが挙げられますこの3つを改善しただけでも十分変わるのですが、ケアを集中するともっと変わるようになりました!-------------------------------------------------------------------〜洗顔編〜洗顔料には特にこだわりはないですが、アクネケアと書いてあるものを使いました。このメンソレータムのものはコスパもいいですし、さっぱりしているのでおススメです!肌を傷つけないように、ダイソーに売っているホイップるんでよく泡立てた泡で優しく包み込むように洗うのがポイントです!タオルで顔を拭くと不衛生の元なので、ティッシュや、キッチンペーパーで拭くようにしましょう!これでだいぶ変わります!!〜化粧水編〜皮膚科の保湿クリームを使っていたのですが、わたしにはイマイチでした、、そこで手を出したのがセブイレブンで、1200円ほどで買える雪肌精のお試し化粧水パックです!!7日間トライアルですが、二週間は余裕で行けます笑これを二週間続けたら赤みが引いたような気がします!ニキビも一週間くらいで治りました!〜パック編〜ティーツリーのこの緑のパックはだいぶ有名なのでご存じの方も多いと思います!口コミ通り、ほんとにこれはニキビ鎮静に効果あります!!デイリーケア用じゃないので連続で使い続けることはあまりおすすめしてないようですが、私は10日間ずっとこれやってました🤫ほんとに赤み引きます!すぐに赤みが引くわけではないですが、毎日やってるとわかります!!(パックした日は化粧水はつけていませんでした)〜ニキビクリーム編〜このクリームはオロナインよりも皮膚科の薬よりもほんとに効果ありました!!激痛が走る痛ニキビや、ぼってりニキビにちょんってスキンケアの後につけて寝ると、次の日痛み引いてます!三日間ぐらいつけ続けると治ってます😳今でもニキビできちゃったらこの子にお任せしてます😏〜ニキビ跡ケア編〜だいぶぼこぼこしたニキビがなくなってニキビ跡だけになったので、ピーリングというものをやってみました!・血みどろピーリングだいぶヒリヒリします😖(敏感肌の人は要注意)でも口コミ通り、ほんとに効果あります!次の日にニキビ跡が消えてる!っていう即効性はありませんが、ニキビ跡の治りがほんとに早くなります!※ピーリングなので絶対保湿はたくさんしてください!しすぎてる?っていうくらいしてください!・アットノンこれはもう神です血みどろピーリングと一緒に使い続けるとほんとなくなっていきます、、これも次の日にニキビ跡が消えてる!って言う即効性はありませんが、毎日化粧水の前に塗る、乳液の前に塗るって言うのを繰り返すとほんとに消えていきます!(血みどろピーリングを使った日はこれは塗りません)今は雪肌精じゃなくて無印の高保湿タイプの化粧水と乳液を使っていますが、これもほんとにおすすめです、、、コスパ最強🤩そして最後にこれだけ言いたいです!!ニキビが治り始めたのは12時前に寝ること心がけ始めてからです!いくらスキンケアを頑張ってもやっぱり睡眠不足には勝てません!なので8時間が理想ですが、やっぱり難しいので、12時前には寝るように心がけてみてください!ほんとにそれだけで肌変わります♪(枕にも、毎日違うタオルをひいて衛生環境整えるようにしましょう♪だいぶ変わります)長い文章になってしまいましたが、私と同じようにニキビに悩んでいる人の力に少しでもなれたらなっ♪と思います‼️一緒にニキビケア頑張っていきましょう!!#はじめての投稿
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- 5ヶ月前
❁︎雪肌粋ドラえもんデザイン❁︎インスタで発売されると見かけてテンション上がってしまいました😍💕雪肌粋とドラえもんコラボ❤️娘がテレビを見ている影響ですっかり愛着が湧いてしまったドラえもん。ポルジョは近くにお店がなく、泣く泣く諦め…雪肌粋も日焼け止めや酵素洗顔などなど色々お世話になっており、スキンケア一式使ってみたいなぁ💕と思っていた時のコラボでめっちゃ嬉しかったです😍❤️私セブンイレブン大好きだな…😂(おつまみの長芋にめっちゃハマってる🤤💕)これから使うの楽しみです💕ちゃんとしたレビューでなく申し訳ないのですが、ドラえもん好きさんの方がいたらシェアしたいな♡と思い投稿します✨発売は1/20からでした!(私は偶然買えた🥺✨)余談ですが私エヴァンゲリオンが大好きでして…これから映画も始まることだし色々コラボしてくれないかなぁ🤤なんて期待しております(๑♡ᴗ♡๑)!
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- 2020.01.18
新着商品スキンケアキット
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