垢抜けダイエット@茉白

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@diet_mashiro

    体重の数値だけ気にしていませんか？ 𖤐‬ダイエットで垢抜け体型に⁤ ༘* ⁣⁣  韓国アイドルのようなスタイル👯‍♀️ 痩せて垢抜け体型🌙  Instagram🔍@diet_mashiro続きを読む

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    • 芸能人とかアイドルの可愛い子って羨ましいですよねー、、 きっと、私たちがしているような努力なんて何もせずに 生まれつきかわいいって得だなー、、 そんなふうに思ったことはありませんか？？ 実は、可愛
    • コロナで家にいる時間も増えましたね！ 一日中スマホ！なんて日もありませんか？？ そんな時、ただスマホいじりをしてるだけではもったいないです！ ぜひ、中指で くるくるマッサージ🌷してみてください！
    • 「アイドル水」ってご存知ですか？？ いま、韓国のダイエット女子に大流行してるんです！！ なんと、飲んで10〜20分程でむくみがリセット！！ 運動したくない子にもおすすめ💕 レシピもすごく簡単なので、
    • 胃が小さくなれば、 ダイエットも成功しやすくなるし 少食の子って女の子らしいですよね！🌟 今回は、そんな胃を小さくする方法を 3つ紹介します💕 ❶食前に食物繊維 サラダなどをまず食べるようにしましょ
    • 筋肉がついていると、 男っぽい脚に見えますよね😔 それに、細くしたい！ と思ってもなかなか筋肉が落ちづらい、、 実は、 筋肉太りしている人は 脂肪やむくみ太りしている人とは "違う方法"をとらないと
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