こんにちは✨アプリ超絶初心者結衣です🍀最近垢抜けしたいな、こんな自分とおサラバしたいなと思いこのアプリを始めました✨ここのアプリ皆さんの見ててすごく参考になりますね!感動です!さて今回は私の自己紹介をします!是非最後まで見てね✨♥自己紹介♥🍀...
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はじめまして!コメント失礼します🙏 ダイエット方法として、代謝が良い方ならお風呂で少し長めに湯船に浸かったり、運動(ランニングなど、汗をかくもの)をしてみるといいと思います。 ですが、この冬場にずっと外にいるのは寒いと思うので室内で腹筋や腕立て伏せ、食事制限などをしてみたらどうでしょうか?