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「♡国産もち麦♡YouTuberのすうれろさ..」

姫
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♡国産 もち麦♡ YouTuberのすうれろさんがもち麦ダイエットをされていて、スキンケアも重要ですがやっぱり食生活も重要だなと思い、ダイエットも兼ねて以前投稿した豆乳と同じタイミングで食べ始めました! ~作り方~ 洗ったお米1合に対して、もち麦をそのまま50gと、水100ml入れて炊いて下さい。 加える水の量は、お好みで調整をして下さい。 本商品は洗う必要はありません。 と書かれています。 もち麦を入れて炊き上がったご飯を見るともち麦が大きくなっていて、ご飯ぐらいの大きさになりました! 洗う前は少し小さかったです! 食べてみると凄くモチモチしていて凄く美味しかったです😋💓(味はあまりありません) また、腹持ちも良くて「お腹空いたなぁ」と思うことが減りました✨ ダイエットにも良さそうです! もち麦は水溶性食物繊維らしく、便通も良くなります✨ 私は出来上がったご飯をラップに包んで小分けにして、冷凍して保存しています。 よろしければ本当に美味しいので食べてみて下さい✩ (ちなみに私はKALDIというお店で購入しました。約400円で購入しましたが、200円ぐらいの物もありました!)

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