椿 on LIPS 「皮膚のしくみを知ろう🫧表皮・真皮・皮下組織の役割とうるおいの基本 ..」

肌のうるおいが不足すると、乾燥によるカサつきやつっぱり感が出やすくなります。 洗浄力の強い洗顔料や、何度も洗顔する習慣は、必要な皮脂まで落としてしまうことも💦 ゴシゴシこすらず、泡でやさしく洗うことを意識！ 化粧水だけで終わらず、乳液やクリームも取り入れて保湿ケア♡ 紫外線は肌の乾燥やダメージにつながることも。

肌のバリア機能とは、外部からの刺激から肌を守ったり、肌のうるおいを保ったりする働きのこと。 バリア機能が整っている状態では、肌の水分が保たれやすく、外部刺激の影響を受けにくい状態を保つことにつながります。 まず意識したいのは、「落としすぎない・こすらない・乾燥させすぎない」こと🫶🏻

肌の水分量は、見た目のなめらかさや、触れたときのやわらかさ、ハリのある印象にも関係する大切な要素です。 男性は女性より皮脂の分泌量が多い傾向がありますが、皮脂が多いからといって、肌の水分量まで十分にあるとは限りません！ 角層は皮膚の一番外側にあり、肌内部の水分が逃げるのを防ぐとともに、乾燥や外部刺激から肌を守るバリア機能を担っています。

💕【肌のターンオーバー完全ガイド】💕「最近、肌がゴワゴワする…😭」「ニキビや肌荒れを繰り返す」「毛穴やくすみが気になる…」そんなお悩みありませんか？🥹💦実は、肌の生まれ変わり＝ターンオーバーが関係していることも！今回は、ターンオーバーの仕組みから乱れる原因、正しいスキンケアまで詳しくまとめました🫶🏻💗🌸【①ターンオーバーって何？】ターンオーバーとは、肌の表皮で新しい細胞が生まれ、成長し、最終的に角質となって剥がれ落ちるサイクルのこと！肌の表皮は主に4つの層に分かれています✨①基底層：新しい細胞が生まれる②有棘層：細胞が成長する③顆粒層：角質になる準備をする...

肌は大きく分けると、外側から表皮・真皮・皮下組織という層で構成されています。 一番外側にある表皮は、外部刺激から身体を守ったり、肌の水分が逃げすぎるのを防いだりする重要な部分。 美容検定では、単に「肌は何層あるか」を覚えるだけではなく、それぞれの場所と役割をセットで覚えるのがおすすめです📚✨

肌のバリア機能とは、紫外線・摩擦・乾燥・雑菌などの外的刺激から肌を守り、体内の水分が蒸発するのを防ぐ働きのこと。 この構造が、外からの異物の侵入を防ぎ、内側の水分を閉じ込めてくれるのです。 保湿をすることで、以下のようなメリットがあります：

🩷✨男性と女性の肌の違い③🔬肌の厚さの違いとは？みなさんは、男性と女性では肌の厚さにも違いがあることを知っていますか？🫧実は、一般的に男性の肌は女性の肌よりも厚い傾向があるといわれています。その違いには、ホルモンの影響や、肌の内側にある真皮の構造などが関係しているんです！私たちの肌は、外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」という構造になっています。普段、化粧水や乳液などのスキンケアで特に意識したいのは、肌の一番外側にある表皮と、その表面を覆う角層です。それぞれの層が異なる役割を担い、肌のうるおいやハリを支えています♡👦🏻男性の肌の特徴...

肌の水分は主に、血液から運ばれてくる水分が元になっています。体の中の水分は血液によって全身に運ばれ、肌の奥にある真皮（しんぴ）まで届きます。 この部分が、肌の水分を守る重要な役割をしています。うるおいを保つために大切なのが次の3つです。セラミド（細胞間脂質）、天然保湿因子（NMF）、皮脂。 化粧水は「肌に水を入れるもの」と思われがちですが、実際の役割は少し違います。化粧水の役割は角質をやわらかくする、保湿成分を補う、次のスキンケアをなじみやすくするという肌の環境を整えることです。

化粧品の広告などで見る「浸透」という表現は、基本的に角質層までの範囲で使われます。 スキンケアは「どれだけ深く入れるか」だけを競うものではありません。 アイテムによって違うのは、配合されている成分や処方、使用感、目的など。

バリア機能は“肌のすべて”を守る超重要な仕組みなんだ。 バリア機能とは、外からの刺激を防ぎ、内側の水分を逃がさない力のこと。 バリア機能が整っていると、肌はゆらぎにくく、荒れにくく、乾燥しにくいんだよ。

肌のターンオーバーとは肌細胞が生まれてから剥がれ落ちるまでの自然なサイクルです。 ターンオーバーが整うことで透明感のある肌、なめらかな肌、トラブルの少ない肌を保つことができます。 ターンオーバーは約28日周期と言われています。

紫外線を浴びたあと、数時間してから肌が赤くなり、ヒリヒリすることがあるよ。 これは紫外線による炎症反応の一つ。 日焼け後は肌のバリア機能が乱れ、乾燥やつっぱりを感じることがあるよ。 洗顔はやさしく行い、刺激の少ない保湿剤でうるおいを補おう♡ 紫外線を浴びたあと、時間が経ってから肌が黒く見えることがあるよ。 個人差はあるけれど、色の変化が長く続く場合もあるため、日焼け後もUV対策を続けよう！