ひまりん研究所🧪 on LIPS 「＼メイクだけじゃなかった…！／ ..」

実はその移動時間、ちょっとした意識だけで美容時間に変えられるかも♡ 今回は… 「1つだけやってみよう！」くらいの気持ちでOK✨ 毎日の通勤・通学は積み重なるから、 フォロー+👤もよろしくお願いいたします✨ 💬みんなは電車で何して過ごしてる？🚃

「なんか垢抜けた？」って言われる子って、実は毎日の小さい習慣を大事にしてる気がする🥺 メイクを頑張るより先に、まずは清潔感を意識するようになってから「雰囲気変わった！」って言われることが増えた気がする💭 垢抜けたいけど何から始めればいいかわからない人は、まず小さい習慣から始めてみるのがおすすめ♡

🎀連休中に可愛くなる方法♡予定がない日こそ、自分磨きしよ🪞✨「連休、特に予定ないな〜」「せっかくなら可愛くなりたい♡」「次に会うとき、なんか垢抜けた？って言われたい🥹」そんな20代女子におすすめしたい、連休中にできる自分磨きをまとめてみたよ🫧お金をかけすぎなくても、毎日のちょっとした習慣で自分を大切にする時間を作ろう♡①朝はカーテンを開けて、ゆっくりスタート☀️お休みの日って、ついお昼まで寝ちゃうことない？😂無理に早起きする必要はないけど、起きたらカーテンを開けて、朝の光を浴びる習慣を作ってみて。朝の光は体内時計を整える働きに関わっています。🌷おすすめ習慣・カーテンを開ける...

肌が綺麗だとそれだけで印象変わる✨ → 保湿＋紫外線対策を習慣に ツヤと整ってる感じが大事 → 髪・肌・服全部に共通するポイント 自分に合うケアを継続してる これが一番強い✨

肌を整える ここが綺麗なだけで印象が一気に変わる✨ → 化粧水＋乳液・クリームで保湿 髪を整える 髪は見た目の印象の大部分 → ヘアオイルでツヤ出すだけでOK シンプルを意識 やりすぎは逆効果 → スキンケアもメイクもシンプルでOK

自分の“今の状態”を知るだけで一気に変わる🫣 特に大事なのは“肌と清潔感”🫧 ここが整うだけで一気に垢抜ける “ちょっとずつ整えるだけで変わる”🪞✨

あなたの垢抜け度何％？簡単セルフ診断🥺🤍「なんか垢抜けたい…」でも何を変えればいいか分からないそれ“今の状態”を知るだけで変わる🫣今回はあなたの垢抜け度をチェックできる診断つくったよ🤍ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚*■垢抜け度チェック当てはまる数を数えてね👇✔肌が安定している✔髪にツヤがある✔眉毛が整っている✔姿勢がいい✔ナチュラルメイクができている✔服や持ち物が清潔✔自分に似合うものを知っている結果👇0〜2個→垢抜け度20％3〜4個→垢抜け度50％5〜6個→垢抜け度80％7個→垢抜け度100％✨...

化粧水や乳液をつけて、動画を見ながらゆっくりなじませる時間にしてみて🫧 ポイントは、肌をゴシゴシこすらないこと。 ハンドクリームを塗って、しばらくスマホを眺めながら休憩♡ ベタつきが苦手なら、動画を見始めるタイミングに合わせて使うのも◎ リップクリームなどで保湿しておきましょう💗 特にエアコンの効いた部屋や乾燥しやすい季節は、こまめな保湿を意識してみて。

「なんか今日、雰囲気変わった？」 「前より垢抜けた？」そんなふうに言われたら、ちょっと嬉しいですよね♡🥹 「清潔感」を整える♡美容というと、スキンケアやメイクを思い浮かべがち。 「香り」を味方につける 意外とおすすめなのが、香りのあるアイテムを上手に取り入れること♡

肌を清潔にすることは大切ですが、強くこすったり、必要以上に何度も洗ったりするのは避けたいところ。 洗顔後は肌が乾燥しやすく感じることもあるので、できるだけ早めに保湿する習慣をつけてみて。 紫外線対策は、毎日の習慣にしてこそ続けやすいもの。

スマホは手で頻繁に触るものだからこそ、定期的に画面を清潔にしておくのがおすすめです。 特に頬に触れることが多い人は、スマホをスピーカーやイヤホンで使うなど、顔に直接触れにくい使い方を取り入れてみても◎ 枕カバーは意外と見逃せない美容ポイントです。 汗や皮脂、ヘアケア剤などが付着することもあるので、定期的に洗濯して清潔を保つことを意識してみましょう。 洗顔料はしっかり泡立て、指で肌をこするのではなく、泡をクッションにしてやさしく洗うのがポイント。 すすぎ残しにも注意して、髪の生え際やフェイスラインまで丁寧に流しましょう。