かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【美容液って同じ日に何種類使っていい？🤔】 ..」

ビタミンCとナイアシンアミドは一緒に使えないと思っている人もいるけど、この2つを一律にNGとする必要はありません。 ナイアシンアミド × セラミドは乾燥や肌のバリア機能を意識したいときに取り入れやすい組み合わせ。 ヒアルロン酸は保湿成分なので、他の美容成分と組み合わせやすいのが特徴。

新しいアイテムを一気に何個も追加すると、肌に合わなかったときに「どの商品が原因なの？」と分からなくなってしまいます。 新しい化粧水・美容液・乳液・クリーム……全部買い替えたからといって、一気に全部変更は避けたいところ。 新しいアイテムを使い始めたら、赤み、ヒリつき、かゆみ、乾燥、ニキビ・吹き出物、つっぱり感など、いつもと違う変化がないかチェック。

美容液には洗顔後すぐに使うタイプがあります。いわゆる導入美容液・ブースターなど。 基本はサラサラ ↓ とろみ のように、テクスチャーの軽いものから重いものへと考えると分かりやすいです。 何本使うかより、肌の状態とアイテムの組み合わせを見るのが大切です。

ナイアシンアミド × ヒアルロン酸 保湿＋肌を整えるケア → 比較的組み合わせやすい代表例。 レチノール・レチナール × AHA/BHAなどの角質ケア どちらも肌への刺激になり得る成分なので、同じタイミングで重ねると刺激が強くなる可能性があります。 攻める成分 レチノール 角質ケア成分 ビタミンC系など ＋ 守るケア セラミド ヒアルロン酸 グリセリンなどの保湿成分という考え方も。

導入美容液は、肌をやわらかく整え、次に使う化粧水などがなじみやすい状態に整えることを目的としたアイテムです。 導入美容液は、洗顔後にプラスするだけで使えるタイプが多く、いつものケアに追加しやすいのもメリットです。 「使わないと美肌になれない」わけではありません◎ 導入美容液は、あくまでプラスワンのアイテム。

レチノールは光に弱く、紫外線にさらされると成分が壊れてしまいます。効果が十分に発揮できないだけでなく壊れた成分が肌にとって「刺激」に変わってしまうこともあります。 だからこそレチノールは夜のケアに取り入れ、使用翌日は日焼け止めを塗って紫外線からしっかりと肌を守ることをおすすめします(*˘ᵕ˘*) 逆に、肌を守りながらケアを後押ししてくれる成分たちはこちら🙌💕 ヒアルロン酸：潤いの膜で肌を守り刺激を緩和。

スキンケアは“多ければ多いほど良い”とは限りません。 アイテム数や使用量が増えるほど、肌への接触や成分の数も増え、刺激につながることがあります。 スキンケア後ずっとベタベタする場合は、使っている量やアイテム数を見直してみて。 ヒリつき・赤み・かゆみなどがある場合は、無理に使い続けないことが大切です。

洗顔後の保湿ケアとして使う方法。ミストを使ったあとに美容液・乳液・クリームなどを重ねてOK◎ メイク前の肌が乾燥しているときにも◎ シュッとしたら、肌になじませてからベースメイクへ。 メイクの上から使えるタイプなら使用OK！乾燥状態に合わせて適量を使うのがポイントです。

刺激が強くなりやすい組み合わせ⚠️ どちらも肌のターンオーバーに働きかけるため、赤み・皮むけ・ヒリつきが出やすくなることがあります。 ピーリング後は肌が敏感な状態。 そのまま高濃度ビタミンCを使うとピリピリ感じる人も💦 ニキビケアで使う人も多い組み合わせ。 でも同時に使うと刺激が強くなったり、レチノールが不安定になる製品もあります。

ナイアシンアミドは、乾燥を防ぐ保湿ケアや肌のキメを整えるなど、ひとつの肌悩みに偏らず毎日のスキンケアへ取り入れやすいところです🫧 ナイアシンアミドは、ビタミンB3の一種として知られる美容成分。化粧品では主に、肌にうるおいを与える目的で配合されています🌿 ナイアシンアミドは、セラミドやヒアルロン酸などと組み合わせた製品も多くあります。

スキンケアは、アイテムを増やすことよりも自分の肌に合った量・種類・使い方が大切。 スキンケアを何度も重ねると、肌の表面に複数の製品が重なることに。 その結果、ずっとベタベタする…と感じることも。 アイテムを増やすと、肌に触れる回数＋使う成分の数も増えます。 特に、AHA・BHAなどの角質ケア成分を複数組み合わせる場合は注意が必要。

化粧水を手のひらで強くこすったり、何度もパシャパシャすると、空気が混ざって泡立つことがあります。 手のひらに広げるときは、ゴシゴシせずやさしくなじませるのが◎ 化粧水には、処方によって泡ができやすい成分や、とろみを出す成分などが使われていることがあります。 一度にたくさんつけると、肌の上でなじみきらず白っぽく見えたり、泡っぽく感じることも。 商品に記載されている使用量を目安にしてみて。