夢見る乙女💕 on LIPS 「第5弾 〜くびれの作り方〜 ..」

第3弾〜腹筋バッキバキ筋トレ方法〜用意するもの・やる気💪〜meの話するね〜(とばしていいよ)meバレエやってるのね。でもめちゃデブで笑ウエスト70だったの！(マジやばいよね笑)バレエの先生にも「デブの象徴ね〜」みたいな事言われてムカついたから...

第7弾〜ふくらはぎ痩せ〜ふくらはぎ見られてますよ！男子達は意外と見てます！(男子友達に聞いたから事実ね)スカートとかはくとき見えちゃう場所よね〜マッサージで少しずつ細くしよーや！Let'sgo1、2枚目の写真の内側のふくらはぎ➡の方向に向かっ...

第10弾〜便秘解消のストレッチ&マッサージ〜me便秘やばいの！(誰も聞いてないよ…)1週間とか出ないのが普通みないな…お腹はるし、痛くなるし、太るし…そんで、💩がでないと腐敗して口臭くなるの！(いやぁぁ)そのために！そーなる前に！お腹の中から...

第15弾〜男子の好き嫌い〜モテたい人〜！(はーい！）クラス男子に聞いた好きなタイプ①ポニーテール・ツインテール・お団子どれがいい？A、ポニーテール(首の後ろのやつがエロいらしい…笑)②ストレート・巻き髪どっちがいい？A、ストレート(清潔そう、...

第5弾〜くびれの作り方〜用意するもの・ヨガマット(ある人はでオケ◎)くびれできてますか？meは前の投稿で-6cm落としたっていったやん？筋トレ+この筋トレもやって-6cmも落とせたの！腹筋だけでもめっちゃ効くけど！腹斜筋っていう横の筋肉をきた...

第8弾〜太ももを細くする方法〜太もも太い人！(はーい🙋)me肌白いからまさしく大根足なの！(誰得だよ…笑)クラシックバレエで筋肉もついて+脂肪……はい！それでですね〜足冷やしてませんか？ミニスカートとかはいてません？生足ですごしてたりしてない...