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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

口臭は誰にでも起こる可胜性がありたす。 原因はさたざたで、セルフケアで改善が期埅できるものもありたす。 ① 氎分䞍足 ② 舌の汚れ ③ 歯磚き䞍足 ④ 歯間ケア䞍足 â‘€ 口呌吞 ⑥ 食生掻の偏り ⑩ 歯呚病や虫歯などのお口のトラブル 予防のポむント✚ ✔ 氎分補絊 ✔ 䞁寧な歯磚き ✔ デンタルフロス ✔ 舌をやさしく枅掃 ✔ 定期的な歯科怜蚺 口臭が続く堎合は、自己刀断せず歯科などの医療機関ぞ盞談するこずも倧切です。 #口臭 #口臭ケア #オヌラルケア #矎容 #枅朔感 #゚チケット #歯磚き #デンタルケア #矎容情報 #垢抜け #自分磚き #口臭察策 #歯科 #矎容奜き #生掻習慣 âž»

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