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chichannnn🧸フォロバ100

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Hiyori 1週間前
めちゃくちゃ参考になります💖
- chichannnn🧸フォロバ1001週間前
  @korea_make_everydayお読みいただきありがとうございました✨❤️

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chichannnn🧸フォロバ100 on LIPS 「【大人の自分磨き】美人じゃないのに、 ..」

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投稿日：2026年01月24日

【大人の自分磨き】美人じゃないのに、なぜか惹かれる人。派手でもないのに、なぜか印象に残る人。それが「雰囲気美人」。実はこれ、生まれつきじゃなく 1ヶ月で作れます。今日は今日から始められる【雰囲気美人になるためのToDoリスト】をまとめました。 ────────────── 【雰囲気美人の正体】 ✔ 清潔感 ✔ 余裕 ✔ 丁寧さ ✔ 自分を分かってる感じメイクを盛るより体型を変えるより “日常の積み重ね”が一番効きます。 ────────────── 【Week1｜土台を整える】 ◼︎ ToDo ・寝る前にスマホを置く時間を作る・湯船に浸かる日を増やす・髪と肌の「保湿」を最優先 ◼︎ 変わるところ・顔の疲れ・肌のツヤ・朝の余裕感まずは「疲れて見えない自分」を作る。 ────────────── 【Week2｜所作を整える】 ◼︎ ToDo ・歩く時、背中を伸ばす・座る時、足を閉じる・物を置く動作をゆっくりに ◼︎ 変わるところ・姿勢・立ち姿・話しかけやすさ雰囲気は動きに出ます。 ────────────── 【Week3｜外見の引き算】 ◼︎ ToDo ・メイクを1つ減らす・服の色を3色以内にする・香りは「近づいた時だけ」 ◼︎ 変わるところ・洗練感・大人っぽさ・余白のある印象足すより引いた方が雰囲気は出る。 ────────────── 【Week4｜内側を磨く】 ◼︎ ToDo ・自分の機嫌を取る習慣を作る・無理な約束を1つ減らす・「嫌」を我慢しすぎない ◼︎ 変わるところ・表情・声のトーン・安心感雰囲気美人は心が整ってる人。 ────────────── 【1ヶ月後に起きる変化】 ✔ 写真写りが良くなる ✔ 第一印象が柔らかくなる ✔ 「なんか雰囲気変わった？」と言われる劇的じゃない。でも、確実。 ────────────── 雰囲気は作り込むものじゃなく整えるもの。今日から 1つだけでいい。保存して、 1ヶ月後の自分に会いに行こう。 ────────────── 【この記事に関連するおすすめ】・SHIRO 　サボンオードパルファン（香りの引き算に）・track 　オイル No.3 （髪のツヤ＝雰囲気）・無印良品　ルームフレグランス（おやすみブレンド） ────────────── #雰囲気美人 #大人の自分磨き #垢抜け習慣 #30代美容 #丁寧な暮らし #自分磨き #内面磨き #美人オーラ