椿 on LIPS 「皮膚の附属器官って？ 知るとケアがもっと上手くなる話🧸✨ ..」

皮膚の附属器官って？ 知るとケアがもっと上手くなる話🧸✨ ⸻ 皮膚には実は、見えないところで働いてくれている “サポート部隊”みたいな器官がいろいろついてるんだって知ってた？🫧 今日はその 「皮膚の附属器官」 を簡単にまとめつつ、 スキンケアでどこを気にすればいいのか も一緒に書いていくよ✨ ⸻ 🌿 皮膚の附属器官と、ケアで気をつけたいポイント ① 毛髪（毛根・毛包） 毛包は髪が育つ場所で、ここに炎症が起きると “ニキビ・毛穴詰まり・頭皮トラブル”につながりやすい…！ 👉 ケアで大事なのは？ • クレンジング＆洗顔で 油分の落としすぎに注意（乾燥すると毛穴も荒れる） • シャンプーは 頭皮に合うものを選ぶ • 髪の毛穴は顔ともつながりやすいから、枕カバーの清潔さも重要✨ ⸻ ② 皮脂腺（皮脂を出す器官） 皮脂の量は部位によって全然違う！ 顔（特にTゾーン）は活発で、手足にはほぼナシ。 👉 ケアで大事なのは？ • 皮脂が多い部分は、洗いすぎNG（逆に皮脂が増える原因に🥲） • 皮脂がほぼ出ない手足は、ハンド＆ボディクリーム必須 • 季節で皮脂量は変わるから、保湿を“季節で調整”するのが正解 ⸻ ③ 汗腺（エクリン腺・アポクリン腺） エクリン腺は体温調節の汗、アポクリン腺はニオイの元。 汗自体はほとんど無臭で、菌や皮脂と混ざってニオイになるよ！ 👉 ケアで大事なのは？ • 夏場の汗ムレは、汗そのものより“菌対策” が有効 　（デオドラント・こまめな着替えが◎） • 運動すると汗腺が鍛えられ、質の良いサラサラ汗になる • 顔の汗が気になる人は、油分の量を整えるケアが効果的 ⸻ ④ 起毛筋（鳥肌の正体） 寒さやストレスで収縮して毛が立つ筋肉。 保温の仕組みの一部なんだけど、ここはあまり意識しなくてOK。 👉 ケアで大事なのは？ • ストレスが強いと肌が荒れやすくなるので 　起毛筋というより 自律神経の安定＝肌ケアにも大事✨ ⸻ 🌼 知ることで得られる“ケアのヒント”まとめ • 部位によって皮脂量が違う → 全身同じケアはNG！ • 毛包炎やニキビは“毛の構造”が関係 → 摩擦＆乾燥ケアが鍵 • 汗は菌でニオイ化 → 汗より“雑菌対策”が大事 • 手足は皮脂がほぼ出ない → 保湿をサボると即カサつく…！ 肌を理解すると、 “なんでこのケアが必要なの？” が自然と分かってくるから スキンケアの成功率も上がるんだよね🫶✨ ⸻ #スキンケア #美容の豆知識 #美容雑学 #皮膚の仕組み #毛穴ケア #皮脂対策 #汗対策 #肌質改善 #美容の基礎知識