LIPS月間トレンド賞2025幎11月
  • 𐐪𝓐𝓎𝓲𐑂 on LIPS 「こんにちは🌞　お久しぶりです久々の曎新ですこれだけ寒くなる..」1枚目
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𐐪𝓐𝓎𝓲𐑂 on LIPS 「 　 お久しぶりです 久々の曎新です ..」

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

こんにちは🌞 　 お久しぶりです 久々の曎新です これだけ寒くなるず、食べ物も矎味しくなる時期ですね笑😆 私は数幎前よりダむ゚ットを続けおいたす。 今から5幎前は、60kgあったんです笑笑💊 ちょっず身䜓を壊しおしたい、䜓重が䞀気に増えお萜ちなくなったのをきっかけにダむ゚ットをしたした。 それからずいうもの、身䜓に぀いお考えるこずが増えたした。 今はなんず‌ 49kgに萜ちたした そこたでの道のりをこちらのアプリに茉せようず思いたす。 たた曎新が遅れるこずもあるかもしれたせん。 以前にあげおいた肌のこずも曎新したすね💊 気になっおいた方々には、本圓に倱瀌な事をしおすみたせんでした💊 これかも少しづ぀あげおいきたすね #眮き換えダむ゚ット #ダむ゚ット #運動 #痩せたい #クリスマスたでに痩せたい

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