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コメント

  • pomi♡
    pomi♡

    結果出たんですねー!!めちゃくちゃ面白い…!食べ物の方向性分かるだけでかなり助かりますよね😳✨

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandheほ、ほんとや!私もや!!🤣クリスマスの存在忘れてたけど、クリスマスから調子乗って食べてますー!w

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_わかります! なんなら、クリスマスからずっと食べます笑

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandheへへ…😂 年末年始、食べるのを我慢する選択肢は…できないッッ🤦

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_そういう発想でしたかꉂ🤣𐤔 先に痩せておくって笑った🤣

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandheわかりますぅー!!!年末年始で食べ過ぎる前に、一旦痩せておきたい!笑 まずは冬を目標に継続がんばりましょ😭✨

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_継続は力なり💪 冬までには少し痩せたい🥺

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandheヨシヨシあざます!!!!!むっふん💪☺️💕笑笑 すごい!ともさんも✨👏ちょっとだとしても、継続できるかですよね!一緒にがんばりましょーー♡♡

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_おおーっ! pomiさんエラいヾ(´∀`*)ヨシヨシ 私も昨日からはじめました💪 ちょっとだけでも、やらないよりいいはずですよ(*´ω`*)

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandhe聞いてくださいー!! ともさんとダイエットの話してて、ヤル気出たんで筋トレ始めました!ちょっとだけ!!笑

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_大丈夫です。 知ってても私もキープ出来てないから太り続けてますからꉂ🤣𐤔

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandheな、なるほど!?!キープする発想はなかった…!😳 そのむくみが取れるボーナスタイムも、生理前の暴食でムダにしてきましたなぁ…😌(チーン

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_あ、それ、聞いた事あります! 生理後、少し体重落ちるから、それをキープし続ければ1年で10kgくらいは痩せるって! キープ出来てない私が言っても説得力ないですがꉂ🤣𐤔

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandheへー!早くなることもあるんですね…!😳最初の2,3日ほんときついですよね😭😭😭 生理後ってむくみが取れやすく痩せやすいって聞いたことあるのでボーナスタイムにむけてゆっくりしましょ🥳💕

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_今までは周期ぴったりにきてたんですけどね🙄 更年期なので、少しずつ周期が長くなると思いきや、この2回は早めに来ているの謎🤔 最初の3日間は生理痛ひどいので、痛み緩和したら、絶対やるから!絶対!絶対!←自分に言い聞かせてるꉂ🤣𐤔

    • pomi♡
      pomi♡

      @tomoandheふふwともさんほんと面白いし可愛すぎる🤣🫶💕 やろうと思った矢先に月ものくるのほんと萎えますよねー!まずはゆっくり体休めてからですね💪✨

    • ともとひ@フォロバ100

      @pomi_cosme_ですよね✨ しかし、ダイエットのモチベーションが上がった矢先に月のものがきてしまい、しばしおやすみです笑←言い訳じゃないよ!ꉂ🤣𐤔

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