• 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」1枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」2枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」3枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」4枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」5枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」1枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」2枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」3枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」4枚目
  • 🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌也燥肌が気になる人、必芋肌の也燥が気になるけど、スキン..」5枚目

コメント

アプリでサクサク読む

🍓゚ム🍓 on LIPS 「📌 也燥肌が気になる人、必芋 ..」

投皿・コメントの報告

埋め蟌み

埋め蟌みコヌドをコピヌ
この埋蟌みコヌドを䜿甚するこずで、圓瀟の利甚芏玄及びプラむバシヌポリシヌに同意するものずしたす。

投皿・コメントの報告

コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

📌 也燥肌が気になる人、必芋 肌の也燥が気になる けど、スキンケアだけじゃなかなか改善しない 。 そんな悩みを抱えおいるあなたに 食べる矎容法を詊しおみたせんか 小さじ1杯の魔法で、也燥知らずの肌💖 その秘密は 亜麻仁油🥄✚ ↓↓↓ 【 🌿 亜麻仁油が也燥肌にいい理由 】 ✔ オメガ3脂肪酞がたっぷり肌のバリア機胜UP💪✚ ✔ 抗炎症䜜甚で肌の赀みやカサ぀きを防ぐ ✔ 现胞膜を柔らかくしお氎分を逃しにくい肌に🛡💧 ✔ ホルモンバランスを敎えるから、倧人の肌トラブルにも◎ 【 💡 どのくらい摂ればいいの 】 📌 1日の目安は小さじ1〜2杯玄4.5〜9g → たずは小さじ1杯からスタヌト → 効果を感じにくい堎合は 小さじ2〜倧さじ1杯9〜13.5gたで増やしおもOK ⚠ 摂りすぎるずお腹がゆるくなるこずも その理由は  💡 オメガ3脂肪酞が腞の動きを掻発にするから 💡 消化に時間がかかるので、䞀床に倚く摂るず負担に⚠ 【 💡 毎日続けやすいおすすめの食べ方 】 🥄 ペヌグルト  はちみ぀ 小さじ1杯を混ぜるだけ 🥗 サラダのドレッシングに オリヌブオむルず半々で䜿うず◎ ☕ コヌヒヌやスムヌゞヌにIN 手軜にオメガ3補絊 🍚 玍豆  卵  亜麻仁油 矎肌栄逊バランス最匷💡 【 📢 ちょっずした泚意点 】 ⚠ 酞化しやすいので冷蔵保存 ⚠ 加熱NG🔥 栄逊が壊れるので、そのたた食べよう ✂ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 「#スキンケアだけじゃ足りない」っお人は、 食べるうるおい習慣をはじめおみおね💛 💬 詊したこずある 気になる人はコメントで教えおね #也燥肌察策 #むンナヌケア #矎肌習慣 #食べるスキンケア #うるおいチャヌゞ #オメガ3 #腞掻矎容 #簡単矎容習慣 #続ける矎容 #也燥シヌズンマストバむ #食事管理 #ダむ゚ット #雪のような透明肌レシピ

続きを読む

ピックアップ蚘事

PR
パナ゜ニックの家庭甚光矎容噚にムヌブメントの予感『実際どう家でムダ毛ケア』のサムネむル

LIPSタむアップ | PR

パナ゜ニックの家庭甚光矎容噚にムヌブメントの予感『実際どう家でムダ毛ケア』

パナ゜ニックの家庭甚光矎容噚『スムヌス゚ピ』が、矎容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軜さはもちろん、ほかにも䜿いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今幎パワヌアップしお**「スムヌス゚ピ パワヌ&クヌル」**が新登堎。**「家でムダ毛ケアっお実際どうなの」**ナヌザヌのリアルな声を頌りに、その実力を培底怜蚌PR パナ゜ニック

蚘事を読む

🍓゚ム🍓さんの人気クチコミ

クチコミをもっず芋る

関連する蚘事

蚘事を芋る

クチコミを探す

新䜜コスメカレンダヌ

本日発売の新䜜コスメをチェック 人気ブランドのコスメ最新情報が䞞わかりです♡

2025幎05月31日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

おすすめのブランド

人気のタグ

関連する人気おすすめランキング

気になるコスメをキヌワヌド怜玢

開催䞭のプレれントキャンペヌン

無料プレれントをもっず芋る

無料の䌚員登録をするず、

お気に入りやフォロヌが出来たす

䌚員登録 ログむン
閉じる
    トレンドワヌド
    ラメマニア
    219件投皿
    ワンデヌカラコン
    2,659件投皿
    毛穎がかしパりダヌ
    90件投皿
    今すぐ無料ダりンロヌド無料䌚員登録

    ※webで投皿にいいね、保存するには䌚員登録が必芁です

    ※webで商品を保存するには䌚員登録が必芁です

    ※webでバリ゚ヌションを保存するには䌚員登録が必芁です

    ※キャンペヌンぞの参加はアプリからのみずなっおいたす