LIPSベストコスメ2025 上半期
  • み ら ん  on LIPS 「ダイエットは食事から/食べ過ぎを防ぐ方法🤍本文必須ひとつ、ふた..」(1枚目)
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コメント

  • しあ 🪿
    しあ 🪿

    いちー!

  • め う
    め う

    めっちゃ参考になるんだけど…🫰🏻 今は甘いものが食べたい気分だから、 タンパク質をとればいいのか!!💭

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @meumeu_03 うれしー! いいらしいよ🤧💓

  • め う
    め う

    みらんの投稿、いつも楽しみにしてるんだけど、 気づいたら19時過ぎちゃってて…💦 今日は19時までカウントダウンしてたから見れたww

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @meumeu_03 えカウントダウンとか嬉しすぎやろ😵‍💫💖 ありがとう!!

  • しあ 🪿
    しあ 🪿

    しあもお腹すいたとき あ〜お菓子〜🤤ってバクバク食べちゃう…無駄な食べ物を減らすだけでも 痩せれそうだよね…!頑張る💪🏻❤️‍🔥 めっちゃ参考になった〜🥹💞

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @sia_0708 わかるーお菓子まじ食べたいよね笑🤤 それな..!がち頑張りたい🥹🪄 一緒に頑張ろ! ありがとーう!

  • めんまちゃん🍒💄フォロバ🫶

    やっぱり食事って大事だよね笑 私食べること大好きだからこの食欲抑えたい😅

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @cherry___cherry んねそれなー🙃🙃 みらんも食べるの大好きやから抑えないと!

  •  咲 來 ( さく

    甘いもの大好きすぎて…笑 あ水飲むのいいかも!!💧 いつも参考になるよ〜💗 食べ過ぎ防ぐのがんばります…!!!!

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @angelcake_1108 わかるまぢそれなああ え!結構効果あるよこれ😵💨 ありがとーう💖 がんば!!!

  • まろ
    まろ

    甘いものとかお菓子大好きだからこれ参考にしないと!!理想の自分に近づくために頑張る💖

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @fantastic_rouge_3136 ねわかる!ほんとスレトス発散的な😵💗 ありがとう! ね!一緒頑張ろ💨🪄

  • 𝘔𝘰𝘮𝘰

    アイス食べたいとき水飲めばいいんだ!!水全然飲まなすぎて最近ヤバいwwこれからがんばる!

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @sua_new 水飲むのまぢ結構おすすめ! わかる寒いから飲むの忘れるよね爆笑 一緒にがんばろー!

  • かんな
    かんな

    なんか無性に食べたい時、、毎日、、、がんばるわ!!🔥

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @kanna_1015 いや..まじそれ....🫠🫠笑 ね!一緒頑張ろ💖

  • めかぶさんなんですin低

    頑張ってみる!最近よく無性に食べちゃうw

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @nebaneba ぜひ!! えわかるわーまじ🤤🤤

  • あやか🐰フォロバ(投稿ある方)

    まじで頑張っててすごい( >﹏< *)

  • あまさん。 ちょっとずつコメント返していきます🤗💕

    無性に食べたくなることめっちゃある!! すっごく参考になる〜❣️ この投稿のことを意識してみよ‼️ 最近食べすぎちゃうこと多いんだよね…

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @fabulous_rouge_3rp んねそれな!! ありがとーう!! 是非💖💖結構効果あるよん💞 ねわかる!冬ってなんか食欲増えるよねなぜ??笑

  • ぽん🐮‎🤍

    ダイエット頑張ってるから参考になる!

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @ko_ta01125 がんばれ!! ありがとう💖

  • つばさ🌷フォロバ

    参考になります

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @fresh_glow_8hn46 ありがとうございます🤍

  •  Sakura🌸  さくら

    参考になる‼️ さくらよく食べ過ぎちゃうから、、

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @supreme_lips_aam 良かった! えわかるわー🤤🤤

  • 𝑁𝑜𝑎(のあ)

    え、個包装のやつ食べても食べ過ぎるんですが、、((たべるな お正月までに痩せたい、、、

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @happy_love_noa いやまぢそれ(( 頑張ろ🤧❤️‍🔥

  • らな
    らな

    めっちゃ参考になる!

  • さくら
    さくら

    水分全然とってないから飲む!! よく噛むこと意識する!!💕

    • み ら ん 
      み ら ん 

      @sakura_ru 水飲むのって忘れがちやよね✋🏻🙈 んね!!

  • 𝓜𝓲𝓲🎠

    ダイエットやってみたかったけど、 どんなふうにやればよくわからなかったから助かる、、、😭💞

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