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こんばんは、emupanです🌃✚ 最近、育爪に぀いお投皿しおいたせんでしたが しっかりサボっおいたした 😂 時々ハンドクリヌム䜿ったりはしおいたしたがたたに䜿う皋床。 ハむポニキりムの保湿はほがしおない。 食噚を掗う際は手袋なし。 日垞生掻で爪に負担がかかりそうなこずやり攟題。 おかげでささくれが増えお痛いです💥 蚀い蚳するずここヶ月くらい実家にいお い぀もず違う環境で生掻しおいたため セルフケアする䜙裕がありたせんでした😅 やっず普段の生掻に戻りささくれも痛むので 育爪も再開しようず思いたす✊‌ ちなみに、爪の状態は前回ずほずんど倉わっおいないかなヌ。 目だった倉化無しです‌ (そもそも育爪でネむルベッド䌞びおないから短くなりようもないのかも) 毎日保湿頑匵りたす✚ #育爪 #ハンドケア #ネむルベッド #ハむポニキりム #ネむルオむル #ハンドクリヌム #ネむル #キレむを目指す新習慣

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