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今回は、ニキビ肌さんのためのナイトルーティンを紹介💡 
◯髪をまとめる 家に帰ったらすぐに髪をまとめる！ 髪が肌に触れるとニキビの原因になっちゃうから、 前髪も一緒にあげちゃうことが多い🙆‍♀️ 
◯即クレンジング！
手を洗うついでにメイクも落とす！ 後回しにすると面倒くさくなっちゃうから😂 そのまま落としちゃう方が楽だよ◎ 
◯その日毎のスキンケア
その日の肌状態に合わせてスキンケアを変えてるよ🙆‍♀️ 毎日肌状態を観察して、足りてないものを補う！ ⁡ ◯湯船に浸かる お風呂にゆっくり浸かることで代謝アップ&リラックス効果💡 お水を持ち込んで半身浴することが多い！ 映画や動画を見ながらリラックス🤍 ⁡ ◯24時前に寝る 睡眠が1番の美容液！ 何が何でも24時には寝るようにしてる✊🏻 ⁡ 
困ったときにすぐ見返せるように、
この投稿を保存しておこう💡 ⁡ 質問やリクエストなどもお気軽にコメント欄まで🐈 ⁡ . ⁡ #ナイトルーティン #ニキビ肌 #ニキビスキンケア #ニキビ皮膚科 #ニキビ解消 #ニキビ悩み #スキンケアレビュー #スキンケアレポ #美肌治療

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