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無意識にやっていることもあると思いますので 参考にしてみてください！ 乳製品の取りすぎ 乳製品の取りすぎは20〜40% ニキビができやすかったり 悪化させる恐れがあります😅 ニキビパッチの使用 ニキビって実は空気が嫌いな菌が混在しています。 そのため密閉空間が好きなんです😕 保湿をしない 思春期の方や脂性肌の方に 多くみられるのが 洗顔後でもベタベタになるから 化粧水や乳液を使った保湿をしない。 保湿をしないのは実はかえって 皮脂分泌を増加させるのに 繋がります。
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