✨タンパク質不足(肉・チーズ・魚・ヨーグルト)→爪や髪がボロボロになる💦 ✨ミネラル不足(海藻類・ナッツ・味噌)→体調不良になりやすくなる🤒 ✨ストレスが原因(ナッツ・コーヒー・キャベツ・バナナ)→疲れやすくなる😵💫 ✨疲労が原因(卵・肉・魚)→ひどい脱力感がでる🥱💦 ✨胃の疲れが原因(りんごジュース・牛乳・蕎麦)→ストレスが溜まりやすくなる💢⚡😠 ✨鉄分不足(肉・プルーン・ほうれん草)
もっと見るおすすめアイテムexcel×アイシャドウパレット
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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excel スキニーリッチシャドウ | 1,650円 |
| アイシャドウパレットランキング第15位 | 微細パールが程よい艶感を出して上品な目元になる 捨て色無しで、肌馴染みのいいカラーばかり | 詳細を見る | |
excel リアルクローズシャドウ | 1,650円 |
| アイシャドウパレットランキング第30位 | しっとりとした粉質と綺麗なツヤ感…そしてなにより綺麗な発色♡プチプラとは思えないクオリティ! | 詳細を見る | |
excel アイプランナーパレット | 2,750円 |
| アイシャドウパレットランキング第153位 | 3つの異なる質感からなる4色パレットで、使い方によって雰囲気も質感も変わっていきます✨ | 詳細を見る |
おすすめアイテムfwee×口紅
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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fwee フィー リップアンドチーク ブラーリープリンポット |
| 口紅・リップスティックランキング第20位 | 使ってみた時の感覚がかなりふわふわしゅわしゅわ!!!! 新感覚のスフレ質感はマットだけどかなり軽めで心地よい感じ◎ | 詳細を見る | ||
fwee フィーティントスエード | 2,300円 |
| 落ちにくい上に落ちても 落ち方が綺麗で 塗り重ねても綺麗なんです😍🫶🏻💕 | 詳細を見る | ||
fwee フィーティントガラス | 1,800円 |
| さっぱりとしたテクスチャーで、薄く水分の膜をはったようなうるっとした仕上がり🤍 | 詳細を見る |
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口紅ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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KATE リップモンスター | 1,540円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第1位 | スルスル塗れて下地やリップクリームなしでも綺麗に色づきます♪ | 詳細を見る | |
キャンメイク むちぷるティント | 770円 |
| 口紅・リップスティックランキング第2位 | まさにむちぷるな仕上がりで唇が乾燥しやすい方にも使いやすくツヤツヤでキレイな仕上がり😍 | 詳細を見る | |
rom&nd ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・リップスティックランキング第3位 | 乾燥しにくく、艶感をキープしてくれて、ティント特有の色持ちも良く、ぷるっとしたジューシーな唇に仕上がります | 詳細を見る | |
Laka フルーティーグラムティント | 1,980円 |
| 口紅・リップスティックランキング第4位 | すっごいみずみずしい🤩アプリケーターの角度も凄く塗りやすい🥰 | 詳細を見る | |
KATE リップモンスターカラートナー | 1,650円(未発売) |
| 口紅・リップスティックランキング第5位 | 手持ちのリップにも使えて色変化!落ちにくくもなるアイテム! | 詳細を見る | |
Dior ディオール アディクト リップスティック | 5,720円 |
| 口紅・リップスティックランキング第6位 | 塗り心地めちゃくちゃ良くて、スルスル滑らかに塗れますし高保湿! | 詳細を見る | |
KANEBO ルージュスターヴァイブラント | 4,620円 |
| 口紅・リップスティックランキング第7位 | むっちりと厚みのあるツヤで、 唇が綺麗に見える💋 | 詳細を見る | |
YVES SAINT LAURENT BEAUTE YSL ラブシャイン リップスティック | 5,940円 |
| 口紅・リップスティックランキング第8位 | シアーで透明感のある発色で、鮮やかな色も唇に馴染みデイリーに使いやすい◎ | 詳細を見る | |
RMK デューイーメルト リップカラー | 4,180円 |
| 口紅・リップスティックランキング第9位 | 詳細を見る | ||
BBIA ローティント | 1,600円 |
| 口紅・リップスティックランキング第10位 | めちゃくちゃ塗り心地が軽いのに、色のせてすぐティッシュOFFしても色がめっちゃ残る!! | 詳細を見る |
アイシャドウパレットランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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SUQQU シグニチャー カラー アイズ | 7,700円 |
| メイクアップランキング第1位 | とにかくテクスチャーの質の良さが光る逸品…!!✨瞼にスッと溶け込むというか、粉がかなり軽やか。 | 詳細を見る | |
TOM FORD BEAUTY アイ カラー クォード | 12,980円 |
| パウダーアイシャドウランキング第2位 | マットなカラーから繊細なラメまで。コスト以上のパフォーマンスで量も多いのでオススメ! | 詳細を見る | |
LUNASOL アイカラーレーション | 6,820円 |
| パウダーアイシャドウランキング第3位 | 控えめな光沢感、肌馴染みの良い柔らかい色味で非常に使いやすいです🥰 | 詳細を見る | |
WAKEMAKE ソフトブラーリング アイパレット | 3,960円 |
| アイシャドウパレットランキング第4位 | ちゃんと色は付きながらも、ふんわり!使いやすい色ばかり! | 詳細を見る | |
dasique シャドウパレット | 4,180円 |
| アイシャドウパレットランキング第5位 | 美しいキラキラ感かつ、上品な輝きなので色んな場面で使えます✨粉質も◎ | 詳細を見る | |
YVES SAINT LAURENT BEAUTE クチュール ミニ クラッチ | 9,900円 |
| アイシャドウパレットランキング第6位 | ダイヤモンドの宝石シャドウ💎発色は良いけどふわっと軽い粉質なので濃淡は調節しやすいです。 | 詳細を見る | |
GUERLAIN オンブル ジェ | 10,780円 |
| アイシャドウパレットランキング第7位 | 美しい!上品さと大胆さを兼ね備えたアイシャドウ👏 | 詳細を見る | |
ADDICTION アディクション ザ アイシャドウ パレット | 6,820円 |
| アイシャドウパレットランキング第8位 | 発色柔らかめで調整しやすいし、これはデイリーに使いやすい🙆♀️綺麗な仕上がりが続きます✨ | 詳細を見る | |
CEZANNE ベージュトーンアイシャドウ | 748円 |
| アイシャドウパレットランキング第9位 | ナチュラルなカラーが揃ったパレットなのでひとつ持っておくとすごく便利です ˖ ࣪⊹ | 詳細を見る | |
Dior ディオール バックステージ アイ パレット | 7,040円 |
| アイシャドウパレットランキング第10位 | 全体的にしっかりめなカラーのパレットで、ハイライトに使用したカラーも重ねれば発色します。 | 詳細を見る |
おさとう💭💕フォロバ100さんの人気クチコミ
- 324
- 179
- 2023.03.11
骨格ストレートの方は筋肉質であるため、自分に合った筋トレを行うことで、メリハリのあるボディラインを作れる💗 筋トレで基礎代謝を上げたあとに、有酸素運動を行うのがおすすめです。 上半身に筋肉が付きやすいので、筋トレや有酸素運動の前後にしっかりとストレッチを行い、上半身をほぐしておきましょう。 骨格ストレートは、消費エネルギー量も比較的多いという特徴があります。たんぱく質の多い食品、食物繊維の豊富な食品を取り入れて食生活の改善を! 骨格ストレートは顔まわりの脂肪も目立ちやすいため、毎食しっかり噛むことを意識し、顎周りの筋肉も鍛えましょう。
もっと見る- 189
- 96
- 2023.03.07
赤リップを剃り跡が目立たないくらい、指でポンポン付ける 2の上から、コンシーラーを指でポンポンつけて、赤リップが目立たないようになるまで重ねる これをやるだけで劇的に垢抜けて、肌の綺麗さがアップするから絶対やった方がいいです😳👍
もっと見る- 173
- 68
- 6ヶ月前
⭐️食べる量を減らせば体重をすぐ減らせると思ってませんか? ⭐️時間も余裕もなくて食べてないことありませんか❓ ⭐️朝昼我慢したからと夜にたくさん食べてませんか❓ ⭐️夜ご飯食べた後にお菓子やデザート食べて罪悪感……。感じてませんか❓ ⭐️昼はタンパク質だけ、夜はプロテインだけみたいな食事してませんか❓ ⭐️ご飯を作るのが面倒で、パッと食べたいからお菓子だけにしてませんか❓ ⭐️ダイエットしてるから絶対食べない‼️と我慢してませんか❓
もっと見る- 136
- 19
- 2023.03.21
・雪みたいに白くて綺麗な肌が目指せる‼️ ・時間が経っても落ちにくい︎👍🏻 ̖́- ・肌が乾燥しない‼️ ・これを使うだけで肌が変わる✨️ ・毛穴もしっかりカバーしてくれる🙆♀️ ・1度使うと手放せなくなる! ・量が結構入っている✨️
もっと見る- 127
- 4
- 5ヶ月前
・毛先がまとまる! ・髪にボリュームが出る ・次の日までまとまる︎👍🏻 ・匂いが落ち着くいい匂い‼️ ・パケが高級感があって良い🙆♀️ ・ワンコインくらいでちょうどいいから、コスパがいい‼️
もっと見る- 125
- 5
- 2023.10.09
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