て ぃ あ ら on LIPS 「「 ダ イ エ ッ ト 中 の お 菓 子 」 ..」

「 ダ イ エ ッ ト 中 の お 菓 子 」 見 て く れ て あ り が と う ご ざ い ま す ！ め う で す 👼🏻🇰🇷 わ た し 、実 は す ご く 太 っ て た ん で す . . . 身 長 1 3 0 . 4 の 時 の 計 測 で 体 重 が、 4 4 . 6 k g も . . .！ ホ ン ト に 恥 ず か し く て 、 ダ イ エ ッ ト す る こ と に 👏🏻 😿 で も 、つ い お 菓 子 に 手 が 伸 び て し ま い ま す よ ね 、 で も 、そ の 我 慢 法 を 教 え ま す.ᐟ.ᐟ ⌜ 結 果 ⌟  ま ず 、結 果 か ら で す 1 3 9 c m の 今！体 重 は 3 9 k gで す ! 減 り ま し た！ ⌜ 🍅 ⌟  お 菓 子 は ト マ ト で す！ 私 は ミ ニ ト マ ト を 食 べ て ま し た 😼✊🏻 ト マ ト に は ↑の よ う な 成 分 が 含 ま れ て い ま す ！ 肌 荒 れ を 防 ぐ ビ タ ミ ン Ｃも 入 っ て る ん で す ✨ ⌜ 🖤🍫 ⌟  ブ ラ ッ ク チ ョ コ も 食 べ て ま し た！ え 、チ ョ コ？ っ て 思 い ま し た よ ね っ 実 は ブ ラ ッ ク チ ョ コ の カ カ オ は 美 容 に い い も の な ん で す！ で も 普 通 の チ ョ コ は 砂 糖 な ど で 味 付 け が さ れ て る の で ダ メ な ん で す！【 マ マ に よ る と 👩🏻 】 ( 言 葉 を 自 分 な り に し す ぎ て 伝 わ ら な い か も 💦 ) 詳しくは @kenkenuniversity_salon さ ん を ご 覧 く だ さ い わ か り や す い で す！ ⌜ 果 物 ⌟  と に か く 果 物 を 食 べ て ま し た ！ ビ タ ミ ン が 入 っ て る し 、 美 味 し い し 、 お 菓 子 よ り は 太 り に く い！ 果 物 の 中 で も 🍊 と 🍓 が お ぬ ぬ め 🫶🏻 💕 果 物 の カ ロ リ ー 表 は ↑ をC h e c k ‼︎ い か が で し た か！ ま た ダ イ エ ッ ト 関 係 の 投 稿 は や ろ う と 思 い ま す✊🏻📝 🤍 💬 📎 +👼🏻 嬉 し く て 飛 ぶ っ っ 😆💘 バ イ バ ー イ 🫠 #ダイエット　#ダイエット中のお菓子