ねこ村 on LIPS 「〔ゆるゆるダイエット　1日目〕 ..」

ペリペラ　INKベルベッド💄大阪の鶴橋で購入しました。定価は1200円ですが、900円でした！つけ心地は、絵の具みたいです。ねっとりとしたテクスチャーです。なので、ティッシュオフしても、歯についたりしてしまいました(´._.`)チップは、少し...

〔オススメ　ダイエットフード〕今回は、私がダイエット中に食べている物を紹介します(*´˘`*)全て150kcal未満です！○ヨーグルト　45kcal　色んな種類があるし、安いから最高です！　私は朝ヨーグルトを食べていますが、　寝る前に、ホット...

〔ゆるゆるダイエット　2日目〕○5月1日　35.3kg①朝食　牧場の朝ヨーグルト(64kcal)②昼食　牧場の朝ブルーベリーヨーグルト(61kcal)③夕食　こんにゃく麺パスタ(120kcal)#ゆるゆるダイエット　#ダイエット...

〔ゆるゆるダイエット　1日目〕○4月30日　36.1kg①朝食　ブルーベリー、ストロベリーヨーグルト(65kcal)②昼食　oikosヨーグルト(91kcal)③お買い物　ダイエットに最適な食べ物を買いました(*´˘`*)　別の投稿で紹介しま...

〔ゆるゆるダイエット　3日目〕○5月25日　35.3kg①朝食　牧場の朝ヨーグルト(64kcal)②昼食(給食)　白飯、おみそ汁、野菜、お肉(500kcal)③夕食　納豆かけキャベツ(105kcal)　もやしスープ(20kcal)④運動　｢3...