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私のダイエット方法 +お菓子を減らす私はお菓子なしということがなかなかできなかったのでヨーグルトにグミを入れて食べてます。+メディキュットをはく寝る前に軽くマッサージをして履いてました。+予定をうめる私は土日も一度は外に出ないと損している...
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0- 2019.06.09
こんにちわ～！momoです！今までは、見る専だったのですが、自分磨きをしようと、投稿することにしました！初投稿なので、ちょっとした自己紹介(？)をしたいと思います！⚪︎名前→momoです！笑笑(本名ではないです笑笑)⚪︎ごく普通のjc2です⚪...
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#私のポーチJILLSTUARTのリップブロッサム36番を購入しました！私は唇の乾燥が悩みでリップをするまえに保湿をしてから塗るようにしたり工夫はしていたのですが、それでも外出した時にカピカピになってしまう…と悩んでいました。JILLSTUA...
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- 2020.01.22
お前は痩せる！ということで前回に引き続きダイエット回！前回は食生活について書いたので、今回はマッサージ、筋トレ編載せていきます！ここから自分語りなので苦手な方は🌹まで飛ばしてください🙇♀️私の足、筋肉でパンパンなんですよ。ダイエット前は1日...
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- 2021.09.29
私の足は筋肉くんと脂肪ちゃんを掛け合わせたよくわからない足な訳ですよ ❕ㅎㅎ 脂肪太りさんはめっっちゃ効くと思います 🧀✌🏻 足に隙間が出来た . 脂肪がなくなったというコメント💬を多く見かけました 〜 （モチベーションに！） これも筋肉太りさんにもおすすめできる！！ これはめっっちゃいいよぉぉぉ！！！ 筋肉太りさんにもオススメ🍒 かなり辛いし . 3分でスキマ時間にも出来るし . これを私は毎日2回！朝に1回 夜に1回すると決めてやりました 🧺やったあと疲れた〜ってなるし、1回やってみて！ほんとに！
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コアバランスRINSEI【商品紹介】凛とした姿勢へ整える意味からRINSEIと名付けられた一本歯下駄一本下駄は平安時代より修験者が山中へ行くときに使われていたと言われ履くだけでバランス感覚が向上し体幹が鍛えられるので、スポーツ選手の間でも使わ...
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Macaronbymomocolor全4色アップルティー1month2枚入り1,400円こんにちは！ちょもりと申します🐒ご覧くださりありがとうございます💓本日はとってもナチュラルなカラコンを紹介したいと思います！！！🌞レンズスペック🌞カラー:...
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nizmirさんのキャビテーション をお試し 高級感のあるおしゃれなデザインで、ベッドサイドに置いていてもおしゃれでスタンドに置いたまま充電できるから使いたい時にすぐ使える♡ 手のひらサイズで、ハンドル部分に指を挟めて使えるから持ちやすいです EMSはレベル1でも結構ピリピリきます なので今のところレベル1で十分！ SONICは超音波なのでピリピリ感とか一切ありません！本当に効いてるの？と思ったひとは、お水を垂らしてみて！めっちゃ振動するよ！ RFは高周波(ラジオ波)でぽかぽか温かくなります☺️ちょうど寒くなってきたので、これが1番のお気に入りです♡ ただSONICやRFで脂肪やむくみを柔らかく流しやするので、その後にするマッサージが行いやすい感じがしました♡ 1番効果を感じたのがふくらはぎ！たった数分やっただけで、とっても柔らかくなるので、リンパマッサージがしやすかったし、翌朝の脚がとても軽かったです♡
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- 2022.10.20
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今回は、ニキビ対策を紹介していきます🌟｡:*スキンケアの基本から紹介しているので、初心者の方にも取り組みやすくなっていると思います(*¯꒳¯*)✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【使った商品】☆Bioreスキンケア洗...
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毎日使うと、寝癖が付きにくく、扱いやすい髪になりました。2、3日に1回の使用が推奨されてますが、癖が強い人は毎日使った方がいいと思います。比較的安価ですし。セレジョアヘアトリートメントダメージ用#無限リピートアイテム...
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サラサラの液状で、塗る時にぽたぽた垂れやすいフタが弱いから、カバンの中で開いて漏れだしそうで心配。頻繁に液が詰まって出てこなくなる効果はよく分からないビオレビオレＵＶ アクアリッチ アクアプロテクトローション水層パック#衝動買いコスメ#日焼け...
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初心者は百均とかよりも、少し高くてもキレイに塗りやすいやつを買った方がいい。上手くなってきたら百均のパレットでもキレイに塗る事ができるようになる。この商品ははみ出しやズレがあっても分かりにくくなる。色が自然に馴染んでいる。ベースカラーのラメも...
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皆さん、水を飲みましょう！！1日2リットルという量がよく推奨されています。水をしっかり飲めば、老廃物の排出が促されて美容やダイエットに効果があるだけでなく、なんと勉強効率を上げることにも繋がるのです！脳の80%は水です。脳を活性化させるために...
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