LIPSベストコスメ2025 上半期
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自己満足記録用! ✨第1目標✨ ・5月までに70キロをきる! 朝🍴食べてない 昼🍴豚しゃぶサラダ、おにぎり、お味噌 夜🍴ご飯少なめシーフードカレー 間🍴ジュース、マドレーヌ 夜ウォーキング、筋トレ、ストレッチ 今日は仕事でした。 だいぶ暖かくなってきたので 夜ウォーキングしやすいですね! さくらも咲いててウォーキングが楽しいです! おすすめのダイエット法、ご飯、ジムのメニューなど ありましたら是非コメントください!!! みんなで一緒に頑張りましょ💪 #ダイエット #自分磨き

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2025年06月04日(Wed)
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