rio🫧 on LIPS 「\おなかがならないための方法/ ..」

ビタミン入りなのに肌への刺激最小化で揺らぎ肌の私でも安心して使えました。 自然なトーンアップとブライトニングを実感しています。 美白もシワ改善もこれ一本でケアできるのがとても嬉しいです！

香りは言わずもがな、塗布し深呼吸で本当に癒される✨️ スウィートシトラスの香り❁⃘*.ﾟ 高保湿処方で潤いが満ち足りたハリ肌へ ●肌荒れ対策成分配合で自の持てる素肌へ とろみがあるのにべたつかない、浸透性感じるThe化粧水って感じでとても使い勝手が良かったです✨️

ふきとりで角栓ケア♡さっぱり気持ちいい🍋 ONE BY KOSEクリアピール セラム ¥3,850〜 ノンコメドジェニックテスト済み（ニキビのもとになりにくい処方） 使い続けていることで毛穴の古い角質がとれていきそう。これからの時期にかけてさっぱり角栓リセットしていけそう〇

背中がかなりほぐれて、可動域がこれだけ拡がりここまで反れるようになるという画像です🤗 15分だけのサクッとちょこっと整体メニューを開始✨️ 着替え無し予約無しで受けられる、15分のショート整体です☺️ 税込2,000円と千円札2枚あれば受けられるのでお値段もお手軽です💡

みなさんみなさん！！しゅーごー！！(^○^)はいっ！！特に学生さん必見です❗️突然ですが、授業ねむくないですか？もー、私眠すぎて困ってたんです。そこで調べました。「眠くならない方法🔍️」ﾎﾟﾁｯ出てきたのは、血糖値が急上昇してしまうことで眠くなりやすいそうです。つまり、血糖値を急上昇させない必要があります。そのためには？…炭水化物から、食べないことです。炭水化物から、食べてしまうと血糖値が急上昇します。そして、お腹が空きやすくなってしまいます。つまり、、、炭水化物から食べる→眠くなる、おなかがすく→食べる→太る😢となります。炭水化物から、食べるだけでこんなに、悪いことが起こってしまいます。

今日は、コロナ太りしてしまった私がたった3週間で2キロ痩せた方法を教えたいと思います！(結果が出るかは人それぞれです、自分に合ったダイエット方法を探すのが1番です)〜食事〜朝…ご飯(おかずもちゃんと食べる！)昼…給食(学生なので)夜…カロリーちょっと控えめな料理こんな感じです！結構普通にご飯食べてます(笑)けど、私が必ず守っている大事な事が3つあります！①朝ごはんは絶対に食べる痩せたいからって、朝ごはんは我慢してはいけません。その日に必要な体力もつきませんし、お昼ご飯を食べる時にご飯を吸収する力が大きくなってしまいます。何も食べないと、勿論お腹が空きますよね。

(❁´꒳`❁)Switchの設定がWi-Fi環境無いとこのでできないという問題があるのを今頃知った💦カレのアパートには無いのでコンビニに行きスマホで任天堂公式サイトで登録もして３回ぐらい行って帰って繰り返して(｡-ω-ヾ(>᎑<`๑)カレはごめんねってでもありがとうってこういうの全然ダメってでも本当にないと始めることも出来ない任天堂IDやパスワードやありとあらゆる設定が待ち受けて💦(¯•ω•¯)苦労せず3DS時代から遊んでたので彼は(´｡っ_•｡｀)グスングスンさんでした💦お子様に買う前にWi-Fiをつけることをオススメします。(´✪ω✪`)ちなみにカレのアパートでお泊まりデートしてたんだけど...

深夜の独り言です。良ければコメントしてください！私は高校生なのですが、学校であった出来事から色々考えてしまい、この投稿をしましたモヤモヤしているので、、、･美白についての私の価値観私は美白という言葉は日本でしか通用しない言葉だと考えています。その考えの影響を受けたのは、韓国で有名なYouTuberの方からです。「アジア人である我々が何故"白"にならなくてはいけないのか」そのような受け取り方が今のトレンドみたいなものです。私はもちろん透き通るような白い肌に憧れていないわけじゃないです。実際年中日傘さして学校行ってますし、日焼け止めを3時間事に塗り直してます。1番の目的は老化を防ぐためですが、...

あごっち〜です！今日は！暇だったのでヘアアイロンで巻き髪をやってみました〜🤗いや〜やっぱり髪の毛を巻くのは難しいですねそこでなぜわたしがヘアアイロンで巻き髪をやる事になったかというと1、毛量が多いコテで巻くと私の髪はボンバーになって髪の毛がモッサモッサするんです笑2.髪の毛があまり長くないいや、長いだろって思う人いるかも知れませんが私の中では短いんです！そこでyoutubeで見てたらヘアアイロンのやり方が載ってたわけです！髪が多くてもあまりボンバーにならないのでオススメです！まだ練習中なのでもし上手にできるようになったら動画なのでお見せしようと思います！

ドラッグストアで見つけてなんとく買ってみた 貝印アイブローレザーＬっていう極小カミソリ、これめっちゃ優秀🙌 刃が綿棒の先っぽより小さいから、狙った毛だけを剃れる👆 サッサッと軽い力でもキレイに剃れる。 眉毛まわりも顔全体の産毛も、キレイに剃れてると仕上がりが全然ちがうことを、わかってはいたけどようやく自分の手で体感できました😭💕

あんず油に星5個の評価をつけました。#はじめての投稿

今日はヘアケアについての投稿です💁🏻‍♀️わたしの髪は、太くて硬くて多い！！もうほんとーに扱いにくくて。美容院行くたびにめちゃくちゃすいてもらって、でも３ヶ月もすればもう広がって収集つかないし、梳きまくることにより、短い毛がたくさんあるからなのか？巻いてもアレンジしてもなんかピンピン出ちゃう毛があってかっこ悪いので３０歳までほぼずーっと適当なポニテですごしてました。それが変わったのは、今お世話になってる美容師さんとの出会い✨自分の髪の毛に満足したことがなく、どこ行っても同じようなものだったので決まった美容院はなくアチコチ安いとこに行ってたんだけど、...