ダイエット】白米は2日のうち(6食のうち)に1食分とって、3日に1回のペースで最低でも10分間ランニングして、寝る前にひなチャンネルの動画(腹筋と脚やせ)とか足パカなどをして、1週間頑張ったご褒美に1日だけ自分の好きな食べ物を1つたべる。それ...
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- 2021.09.16
初めまして✨ちーですよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ♡ちょっと私も投稿してみたいなと思ったので(?)初めて投稿してみることにしました誤字があるかもしれませんが、気にしないで見てくれると嬉しいです🙇♀️𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠〖まず、自分を...
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- 2022.03.30
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- 2021.07.31
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- 2022.01.20
こんにちは😊あじゅですっ今日はなんと高校の入学式でした!!(いい天気でしたね~)🌞しかもですね...ワタシ、新入生代表の挨拶を言ったんです?!頑張りました~(´இωஇ`)みんな褒めてくださi((殴あとあと、初めての高校生活なので、なにかやって...
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