くりちゃん🌰 on LIPS 「人生変えるために変えた生活🐥 ㅤㅤ ..」

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人生変えるために変えた生活🐥 ㅤㅤ ㅤㅤ 3つ前の投稿で紹介させていただいた私が変われた4つのポイントは見た目を変えるためのものでした◎ 理由まで見てもらった人はわかると思いますが美容系ですね💄 ㅤㅤ 今回は考え方とか生活が変わった初級ポイントです✨ ㅤㅤ ❶ 自分を大切にする ❷ 選択の条件決め ❸ 時間にゆとりを持つ ❹ 気持ちを言葉に表す ㅤㅤ 前回と同じ！こんな事もしてなかったのか！…ってね😅 ㅤㅤ ① 「人に幸せを与えたい」　　ずっとそう考えていましたもちろん今も当時と全く同じ考えなのですが何より変わったのは「まず自分が幸せでいる事」を重視すること。自分が幸せじゃなかったらそもそも人に幸せは与えられませんからね😌 ㅤㅤ ② 複数の選択肢がある場合　なにを優先して決めていますか？今まではその場のことしか考えていませんでした🍴 例えばファミレスに行って何を食べるか悩んだ時その後1週間の予定をパッと思い浮かべて何を選ぶべきなのかを考えますたったこれだけですがされどこれだけ、って思えますよ💠 ㅤㅤ ③ 当時は相当せっかちだったので　秒単位で計画を立てて動いていましたまあそれも悪くなかったかもと今は思いますが(笑でもやっぱり1つ上手くいかなかったらその後しばらくモヤモヤする💭 それで余計に全てが上手くいかなくなってくるんです時間にゆとりを持てば気持ちにもゆとりを持てると学びました👏🏼 ㅤㅤ ④ これも本当基本中の基本ですよねありがとうやごめんなさいは元々沢山言う方だったのですが “嫌だ”や“No.”をハッキリ言うことができなかったんですでもこれをきちんと言うようになると気持ちが本当に楽になりました🌱 断る勇気は大人になるとさらに必要だなと実感しています◎ ㅤㅤ 気持ちとか考え方ってすぐに変えることは難しいですねだからこそ少しずつ変えていけば人生まで変わると思いました🚩 ㅤㅤ 考え方が変わってから毎日が楽しくて仕方がない！今は本当に毎日が楽しくて私って超幸せ者だなって思えてます☺️ ㅤㅤ 皆さんも自分らしく・理想の自分になれるように少しずつ気持ちや考え方を変えてみませんか？ ㅤㅤ ㅤㅤ #自分磨き #理想の自分 #理想の私 #憧れの自分 #憧れの私 #自分らしさ #私らしさ #なりたい自分になる #なりたい私になる #インナーケア #インナービューティー #健康美 #自己肯定感 #雰囲気美人 #モチベーション #コーチング #当たり前を当たり前に #大学生 #女子大学生 #女子大生 #大学生生活 #大学生活 #大学生の日常 #大学生の暮らし #大学生の過ごし方 #垢抜けたい #垢抜け方 #垢抜け女子 #垢抜け大学生