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教えたくないほどオススメな足マッサージのやり方をご紹介します！🌈質問等もチャットで受け付けてます🌿フォローしてくれてる方を優先にコメント返してます！ぜひ、フォローよろしくお願いします😭🤍2月中、月水土で週3以上投稿してます！フォローしてくれる...

みなさん、体だけではなくて顔の産毛もしっかり処理してますか？？簡単に綺麗にできるし、いいことだらけなので今すぐにでもはじめましょう！！🦋用意するもの🦋・スチーマーや蒸しタオル・洗顔料・クリーム(肌のダメージを抑えるため)・電気シェーバー(電気...

私はこれを初めて知った時は驚き！でしたが、同じ筋肉量を増やすのに、腹筋500回と「スクワット15回」は同じ効果なんです😳スクワットは腹筋と比べて基礎代謝があがりやすく、痩せやすくなるみたいです！スクワットは太ももを細くしたい人、太ももを引き締...

剛毛で、ムダ毛に悩んでた私がつるつるすべすべでみんなに褒められるようになったムダ毛処理紹介、！！この世の女の子みんなに使って欲しい、、！チクチクしない❌ラクで簡単なのに超つるつるすべすべになれる方法🦋📎#veet除毛クリーム敏感肌用ボタニカル...

垢抜けたいけど、学校やバイトで髪を明るくできない！という暗髪さんが垢抜ける方法をご紹介！！私の通っていた高校は髪染めNGだったので、ずっと黒髪！大学生になっても冬くらいまでは暗髪で過ごしていました👩🏻そんな私が暗髪でも垢抜けたい！と思って大事...

少し前にTikTokでも話題沸騰していた飲んだら肌は綺麗になって痩せると言われる｢アイドル水｣について作り方と効果についてお話します🌿まず、｢アイドル水｣はデトックス効果があってダイエットや浮腫予防に最適と言われているものです。実際にアイドル...