こめちゃん on LIPS 「【筋トレ始めるなら姿勢から 写真は左が2020年1月、右が一昨日くらいに撮ったものです📸 ..」

.初めてカイロプラクティックに行って『感動』した話🕊※あくまでも個人的な体験談です。効果には個人差があります。　体の不調が多い私は友人の紹介で、なんとなくカイロプラクティックに行ってみることにしました。カイロプラクティックとは、背骨を中心とす...

＼瞬間痩せ見え！／ サイズ展開すごない！？ あとデザイン可愛すぎる〜😍箱まで可愛い😍 ずっと気になってた骨盤ショーツなの🥹❤️ 姿勢をなおして、産後広がった骨盤引きしめたい😭頑張る😭 3段階調整ホックで一番きついところでとめてみたけど結構ぎゅってなる！ お腹、お尻、を引き締めて姿勢もよくなる🥹 ただショーツタイプだからトイレ少し手間取るかも🤣 ネットに入れれば洗濯機での洗濯も可能！ 断然お得なセット購入がおすすめだよ💕 一緒に骨盤引き締めよ🫶

お盆休みや帰省中、ついこんな姿勢になっていませんか👇️☑ソファや車での“ぐにゃ座り”☑スマホ時間が長くて巻き肩＆猫背☑気づくと背中が丸まりがち…☑反り腰or腰が丸まって立っている💦姿勢が崩れると、実は…▶呼吸が浅くなる▶太りやすくなる▶肩こり...

すべり症の娘も、椎間板狭窄症の私も腰痛には悩まされていますがなかなか合うコルセットがなく色々試しておりますが、今回出会いました「ガードナーベルト」は、マジックテープと紐で自分体型に合うようにフィットさせることができ、つけた瞬間の感想は「わー、...

突然ですがみなさん、バレリーナさんみたいに細くて美しい雰囲気出したいですよね！！！！ね？？？？異論は認めません！はい！という事で、今回はキレイな姿勢の簡単な作り方を解説していきたいと思います！キレイな姿勢にするためのポイントは1つですが、前置...

BELMISEslimleggings@belmise_reviewSNSで大人気！ベルミスの新商品『BELMISEslimleggings』で産後ダイエット始めました♪大好きなベルミスはタイツも愛用していますが、暖かくなってきたのでタイツも...

前回に続き、美姿勢シリーズパート2です！🎉姿勢がキレイ✨だと第一印象が明るく見えたり、細く見えたり、顔痩せ、バストアップ、ダイエット効果upにも繋がります！#女子力upのチャンスです！！🌸🌼💕❁*·⑅スキンケアも大事ですが、遠目から見た時に大...

モアキュットという着圧・補正下着をお試しさせていただきました🙇‍♀️最近タイトめのニットワンピやマーメイドスカートが流行っているじゃないですか🧜‍♀️💖でも骨格的に似合わない上に、お腹ぽっこりお尻周りボヨーン、太ももドーンなので😂😂こういう着...

Ｏ脚・デカ尻・ぽっこりお腹…すべての悩みを解決する✨カギは骨盤にあり！こんな悩みありませんか〜？☑︎Ｏ脚、X脚がコンプレックス☑︎お尻が大きい。下半身が太い☑︎姿勢が悪いと言われる（猫背など）☑︎ダイエットの効果がでにくい☑︎肩こり、腰痛、外...