yuyu@フォロバ on LIPS 「🪄ダイエット中におすすめ❗️痩せてお肌の調子も良くなるrecipe❣️ ..」

日本初となる美容鍼灸発想スキンケアブランド「BiRyu（ビリュウ）」から、ダーマチャージセラムとダーマチャージスポットクリームが登場！ ガルバニック原料（ポリフッ化ビニリデン）とスピキュール（加水分解カイメン）を配合した美容液が、まるで微弱電流と針を用いた施術のように肌をケア ✔️ 美容液に”電気”の概念を取り入れた新発想のスキンケア

オイルクレンジングを使っていましたが 乾燥肌で 敏感肌の私には まぁ突っ張る テクスチャが クリーム→オイル状に変化します！ オイルのようにサササーっと 溶けて落ちるわけではありません。 ゆっくりまったりと落ちていきます！ コンセプトが 億劫なクレンジングをご褒美タイムに！ みたいな感じだったはずです。 いや、その通り。 もうこれはご褒美です。 某有名デパコスオイルクレンジング、 某有名泥バーム を使っていた友達が お泊まりの際こちらを使って 何これ！？やばい！と、 その場で速攻ネットで購入していました。 リピートはもう多分何十個だと思います笑 結構たっぷりつけたいタイプなので 大体1ヶ月に２つペースくらいで無くなります。

155cm現在39kg(元々54kg)ずっと地雷の女の子に憧れててめちゃくちゃガリガリに痩せたい……そんな思いを募らせ……今年の1月から本格的にダイエットを……なんとか4月に見事－15kg減には成功しました(；＿；)そして今ひたすらキープして...

私のダイエット方法について、食生活編と、運動編の２つに分けて紹介させていただきます。今回は第一弾、食生活編です！是非最後まで見ていって下さい。✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎まず、みなさんはダイエットといえば「運動」と思っていませんか？確かに痩せるた...

水を飲むことで老廃物を体内から排出したり、基礎代謝を上げたりと、痩せやすい身体づくりをしていくことが目的です。 体内の水分が不足してしまうと代謝が落ちて脂肪が燃焼されにくくなる、むくみや便秘になりやすい体質になるなど、痩せにくい体になってしまうのです。 1日に飲む水の量は1.5～2リットル程が目安です。しかし一度に全て飲めばいいわけではなく、1回あたりコップ一杯（200ml）程度の水を摂取するようにしてください。 水ダイエットは1回コップ一杯程度の水を分けて飲むことがポイント。飲むタイミングは「朝起きたとき」「食事の前」「夜寝る前」「汗をかいたとき」の4つです。

これから1年間は高校デビューを目指すJCの方々のサポートとして、「高校デビュー大作戦🔥」を実施します！すぐに本題に入りたい方は🌸まで飛ばして下さい！やはり、高校生になったらモテたいとか彼氏欲しかったり友達欲しかったり...したい事が沢山あると...

こちらを使用して入浴した後は、血流がよくなり、完全にではないですが、痛みがマシになりました😌 入浴剤は香りが強いものが多く苦手でしたが、こちらはほんのりグレープフルーツの香りがするかな、というくらいで、匂いに敏感な私には良かったです。 8〜10回分で1100円だから一回100円ってなるとコスパはあまり良くないと思いました。 バブみたいな一個ポンっと入れるタイプではなく、小さい粒々タイプなので16〜20個入れるのに蓋の目盛りに合わせると2回に分けて入れるのが若干手間だと思いました😅 他に痛みに効くもので良さそうなものが分からないので、とりあえずまたこちらをリピートしようと思います！

💕コロナ太り解消法💕第2弾前回の投稿では｢食事編｣を紹介したので今回は、｢運動編｣を紹介していきます！今の時期は、外に出ることも難しい，危ないとされているので今回は家の中でできる運動をご紹介！！！1️⃣体を柔らかくする。姿勢を良くする。この2...

目のキワをピンクやレッド、オレンジなどのライナーで数回なぞるだけ 使うツールでおすすめはキャンメイク 3wayスリムアイルージュライナー 01ピュアレッド 02シアーオレンジ ひとつだけ注意⚠️ 塗りすぎると泣き腫らした様な目元になってしまいます💦

\垢抜けの全てがわかる㊙️👏🏻　　　　　垢抜け大全———ボディケア編———/今回は垢抜けの”全てがわかる”シリーズボディケア編です‼︎垢抜けるために必要なボディケア&ハンドケアについてお話ししていきたい思います🙌🏻❤️⇨初心者さんが絶対すべき...

初めての先行乳液を購入してみました！ 【Ⅲエクストラリッチタイプ（より濃密な使用感）】を購入💰 ◎肌の調子良い感じ ◎化粧水の浸透力やっぱりあがる！！ ◎なんといっても香りが良く癒される✨ ○ベタつかない使用感、Ⅲだけどさっぱりめなので化粧前でも使える △お値段以上の効果があるかは悩ましい もう少し使ってみてリピするかは要検討だなと。 でも1度使ってみる価値はあるなって思いますت❣︎

自粛中に自分を変えたい人必見✨簡単に垢抜ける方法😻❤自粛中、皆さんはどうお過ごしでしょうか？おそらく二度と来ないであろうこの機会を利用しましょう！これを見て、新学期友達に「〇〇ちゃん可愛くなったね!!」って言われちゃいましょう💓それでは始めま...